新手入门钩织，先从帽子还是围巾开始？我们汇总了超百位用户真实体验_女士丝巾/围巾/披肩

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29. 别致好看的另类装饰围巾_彩色长方块围巾教程_搭配衣服时尚有型

30. 帕梅拉 - 10分钟慢慢燃腹｜中等/新手友好 + 盆底肌激活不忙乱、不流汗，但感受强烈燃烧！ ♥︎ 关键是配合呼吸：呼气时用力收紧，激活下腹部和盆底肌，找到深层核心发力的感觉。这个视频的重点不是折磨自己！而是专注地、慢慢地激活你的核心肌群（特别是深层部分）。这个训练适合谁？ ▸ 非常适合中等水平和刚入门的新手！ ▸ 对高手来说，也是很好的热身/激活环节：先激活核心，再去挑战高难度！ ▸ 特点：缓慢、专注的核心激活 | 盆底肌激活 | 配合呼吸（呼气收紧腹部） ▸ 锻炼部位：下腹部、上腹部、侧腹部 ▸ 男生也100%适合练！核心和盆底肌对所有人都很重要。新手必看动作要点 (保证安全有效)： 1. 保护你的腰！确保下背部始终贴紧垫子。抬腿放腿时，只放到下背还能贴住垫子的程度，别让腰弓起来！ 2. 头可以放松：如果觉得脖子累，可以把头放在垫子上。但即使头放松了，也要记得骨盆微微向后卷（收肚子方向），同时下腹部要用力收紧。 3. 意念集中在腹部！这训练最关键的是“意念控制肌肉”！要用腹肌的力量抬起腿，不是靠大腿发力。做动作时，心里想着你的腹部肌肉在收缩。 ▸ 免责声明：在跟练我的健身视频时，您需要采取一些预防措施，让专业人士给您关于锻炼形式的建议。帕梅拉·莱孚将不会对您因本视频而遭受的任何伤害负责。 #帕梅拉 #新手友好腹肌训练 #产后减肥 #居家锻炼 #马甲线

31. 新手友好～钩针奶嘴帽视频教程

32. 1个针法2个小时✨这个秋冬帽子自由啦！附图解

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34. 秋天第一个耳机包🍂附钩针图解！新手必学

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36. #呼葱有的没的日常# 本几周🧩🥨吃了风波中的蝴蝶酥（刷到太多次实在是馋，还不错吃哈哈）👒织了顶彩色小帽～（推荐新手可以试试出作品快而且大部分无脑织可以一边追剧一边织）👗去了新开的那家wm衣服漂亮店员小姐姐更漂亮！咖啡还便宜爱去还去❤️🔥唐诡3超点了但是舍不得看谁懂这两周时间怎么一眨眼就过完了

37. 新手友好！冬日渔夫帽钩织详细教程

38. 钩针毛绒可爱猫耳帽～粉蓝撞色～头围55cm

39. 一物多用，解决秋冬户外痛点。快乐狐狸他家的帽子，围巾这些产品我已经介绍过好多次了。其实一句话就能总结：做工精细、功能实用，解决问题。这也是我喜欢的原因。除了提到的这几产品，还有一些不同厚度功能的帽子，适合不同环境穿戴。需要的可以看一下。 #户外徒步登山 #羊毛帽子 #户外装备 #秋冬户外 #魔术巾

40. 别致好看的另类装饰围巾，彩色长方块围巾教程，搭配衣服时尚有型

41. 手作围巾入门技巧

42. 线上课 | 钩针新手课开课啦～

43. 编织的序章：如何选择你的第一套钩针工具 | 新手完全指南

44. 谁懂啊！一天速成的软fufu围巾！命！这个围巾真的是手残党福音！用100克线，一天就能钩完！线材是55%羊毛+仿貂绒的，软到像把云朵裹脖子上☁️ 粉紫灰的混色自带氛围感，木扣点缀直接戳中少女心💘 ✨新手钩针小贴士 1. 用3.5mm钩针（新手选粗针更好操作） 2. 起针不用数太多，围巾宽度够裹脖子就行 3. 线材软所以钩的时候不用太用力，保持松弛感更出效果教程已经整理好放在我主页公开教程合集里啦！新手也能跟，步骤超详细～同款软fufu线材我放评论区/小黄车啦，冲就完事！#编织 #钩针 #手工#围巾#礼物 Y.LOOP|钩针事务所

45. 钩针「冬之雾蓝」简约保暖围巾/附图解

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47. 图文教程：软乎乎的钩针围巾，一针一线超级温暖

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50. 秋冬必用，教你织条个性小围巾...

51. 婴儿精灵帽（3尺码通用）简化编织步骤清单！

52. 🫡同志们，真不行了，你们必须钩这套帽子围巾老早就刷过这条围巾，很喜欢这个花样，配十刻雪宝65号枯木逢春真的绝了（超级柔软，用了3团，共7个尖角，长2米1）之前也有朋友们在评论区推荐我钩这款，终于用9个小时完成啦😎钩法简单，刚开始花样不熟练，需要认真耐心对照图解，两个尖角之后就可以不看图解了，帽子用了1个多小时（1团有剩，也是超级简单）真的很推荐啊朋友们，快钩起来🫣（我就没打过这么多文案的字😂）#帽子 #围巾 #毛线编织 #我的手工作品 #钩针教程

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54. 适合新手的钩针围巾来啦！

55. 手工钩织：钩针版阿兰小围巾

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57. “粉漾” 暴击！这条钩织围巾把少女心和保暖感都玩明白啦（附钩织图解）

58. 【Day8】：新手围巾钩织教程，超简单，一针到底

59. 给我家外甥女钩的围巾，简单又好钩的花样，比波浪围巾还简单，酷酷就是钩。白天没时间钩晚上抽空钩钩，一晚上钩一团。小姑子说外甥女喜欢粉色的，所以选了十刻雪宝（海盐少女）这个色系，成品很好看，小姑娘应该会喜欢😄😄围巾➕猫耳帽刚好配成一套，围巾用3团线，帽子一团，4团正好😁#织女 #毛线编织 #玩毛线 #手工编织零基础教学 #亲子

60. ✨救命！钩针环形起针，新手入门第一步💯

61. 十分钟教会你勾帽子！复古冷帽新手钩织教程

62. 越织越上瘾❗️5招让新手织围巾无痛开挂逆袭✅ 织围巾需要多久？新手织围巾会很累吗？给男朋友怎么织围巾？给女朋友织围巾？相信很多新手or手残党都有过这样的疑问。今天就和大家分享5个小妙招，帮你实现无痛织围巾从织围巾怎么选毛线舒服？织围巾需要多久？怎么避免围巾脱针？围巾手工编织选什么线？织围巾简单织法？织围巾的正确手法等方面入手帮你解决以上问题 #织围巾给男朋友 #围巾手工编织教程 #围巾教程 #围巾 #双元宝围巾编织

63. 【冬日猫耳帽钩织】视频教程 | 电子图解

64. 孔雀围巾钩织[附教程🍀]🍀准备材料 1. 毛线：建议使用中细段染羊毛线、真丝棉线或带有光泽的蕾丝线，效果最佳。段染线能自动呈现羽毛的华丽色彩。 2. 钩针：根据你选择的毛线粗细，搭配对应型号的钩针（例如，2.0mm - 3.5mm）。 3. 剪刀 4. 缝合针 🍀核心单元：孔雀羽毛花片（简易版）这里提供一个最经典、易上手的羽毛钩法。起针：锁针起16针（这个针数决定了羽毛的长度，可以根据喜好增减）。第1行： 1. 从钩针数起的第3个锁针针目开始，钩1针短针。 2. （接下来是关键）钩3个锁针，在同一针目里钩1针长针。这就形成了第一个“小羽毛尖”。 3. 空2个锁针针目，在下一个锁针针目里钩1针短针。 4. 重复步骤2-3，直到这一行结束。你应该会得到大约5个小羽毛尖。第2行（打造层次感）： 1. 翻面，钩3个锁针作为起立针。 2. 在上一行第一个“3锁针的网眼”里，钩（1针长针，3锁针，1针长针）。这形成了第二层更大的羽毛尖。 3. 在下一个“3锁针的网眼”里，钩1针短针。 4. 重复步骤2-3，直到这一行结束。第3行（最后一层，最华丽）： 1. 翻面，钩3个锁针作为起立针。 2. 在上一行最大的“3锁针网眼”里，钩（1针长针，1针长长针，3锁针的狗牙针，1针长长针，1针长针）。这个组合构成了羽毛最顶端的华丽眼斑。 3. 在下一层的短针上钩1针短针，固定。 4. 重复步骤2-3，直到完成所有顶层羽毛。收尾：钩一行短针包住羽毛的“茎干”（即最初的锁针起针链），使其更平整牢固。重复以上步骤，钩织出足够数量的羽毛花片（围巾长度取决于羽毛片数，一般10-15片即可）。 🍀连接与定型 1. 连接： · 简单连接：将两片羽毛的“茎干”部分背面相对，用钩针或缝合针进行缝合。可以稍微重叠一点，让羽毛看起来更密集。 · 钩针连接：在连接时，将两片羽毛的“茎干”部分用短针一一对应钩在一起。 2. 定型：连接完成后，将整条围巾喷湿，然后小心地拉伸并铺平在平面上，用珠针固定住每一片羽毛的形状，特别是顶端的眼斑部分。待其完全干透后，形态会非常挺括漂亮。#围巾钩织 #孔雀围巾 #治愈系

65. 挑战一天搞定3个水母帽材料包：棉线版水母钩织帽钩针：4.0 线材：「城西手作」家线团 T：中长针 F：长针 FV ：长针加针 🧶帽子主体部分： R1:环形起针12F（开始的3个辫子针不算一针） R2:12FV R3:12组（F.FV） R4:12组（F.FV.F） R5:12组（3F.FV） R6:12组（2F.FV.2F）（想要帽型更大一点可以在这里开始钩织松动一点） R7-10:（3个辫子针算一个F）第一个F洞里再钩织一个F，空一针不钩，下一个洞里钩织2F ……循环钩织 R10-R17：10圈的最后一针处不引拔，翻转片织……循环钩织到R17 （钩织时可以手松一点帽子会更好看） 🧶帽边花样部分：（2ch.T.2F），空两针，（2ch.T.2F）……循环钩织 🧶流苏部分：参考材料包视频教程 #我的手工作品 #手工针织 #手工diy #原创手工 #织女

66. 新手织三角围巾小技巧 ~ 同款线店铺里春山暖米2团刚开始织三角围巾的新手朋友们可以注意几个小地方： 1.边针尽量的松（第一针和最后一针），不要害怕边边的洞洞大，长了就好了 2.每织一排往下拉一拉，变平整 3.加针的方法选一个就可以的（具体教程在我首页置顶第二个视频哦） #织围巾 #棒针 #织围巾材料 #编织教程

67. 嘉兰百合小吊兰围巾钩织[附教程🍀]

68. 新人入门款！！ 1 小时织完一条🧣附教程

69. 冬日织暖：5步教你织出新手友好围巾。1️⃣准备材料：选柔软的中粗毛线和4.0mm棒针，新手建议多备两团，避免中途不够用～ 2️⃣起针：用最基础的起针法，绕线、带针，数好针数（我起了100针，适合大多数女生的长度） 3️⃣织平针：第一行全织下针，第二行全织上针，这样织出来的正面平整，反面也不会太松垮，简单又耐看～ 4️⃣加针技巧：织到想要的长度后，开始收针。每次收针前加一针再收，慢慢形成围巾的自然弧度，新手多练两次就熟啦～ 5️⃣收尾：收完针剪断线，用藏针技巧把线头藏在里面，这样围巾表面就会很平整，戴起来也不会扎脖子～ #手工编织#织围巾#生活小技巧

70. 花边儿童围巾钩织教程（视频教程+图解）

71. 朱迪帽子钩织教程（视频+图解）

72. 这个冬天，把柔软温暖“织”进生活里【视频+图解】

73. 姐妹们！你们的催更我收到啦！🎉 第一部分没学会的宝子别慌，第二部分直接封神！💥 今天手把手教你解锁苏菲小围巾的「灵魂编织法」，棒针在手，温暖我有～🧶 💡重点剧透： ✅ 独家「隐形收针术」让围巾边缘更高级 ✅ 3种花纹拼接技巧，秒变ins博主同款 ✅ 避坑指南：新手最容易翻车的5个细节（悄悄说：学会这期，第一部分的起针直接无缝衔接！） 👀看这里！👇 ⏰00:23 收针不散架的秘诀 ⏰01:15 花纹切换的隐藏手势 ⏰02:40 拯救歪歪扭扭的急救大招 🎁粉丝福利：评论区扣「温暖冬日」抽3位宝子送同款毛线大礼包！🧶（颜色随机但都超美！） 💬互动话题： "你织围巾最想送给谁？" 👩👧👦 让我看到你们的暖心故事～ 👉戳主页看第一部分教程，学完这两期，你就是朋友圈最靓的织女！💃 记得点赞收藏，冬天第一份手作温暖，从这条围巾开始吧～❄️❤️#钩织教程 #手工钩针编织 #手工编织零基础教学 #毛线 #毛线编织

74. 带花边的精灵帽子钩织教程（视频+图解）

75. 小清新四叶草🍀[围巾钩织附教程]

76. 猪猪皇冠帽子钩织教程（视频+图解）

77. 棒针编织的镂空披肩，也可以做围巾

78. 兔子警官帽子的耳朵钩织教程来喽～拧巴小姐朱迪的警官礼帽发夹换长针无限加大还可以做可穿戴朱迪帽子让好朋友给你做冬天第一个可爱小帽子叭～细节给零基础学钩针的新手宝放慢喽～四股唯棉1154.44.49 #爱生活爱编织 #朱迪帽子 #钩织的风还是吹到了疯狂动物城 #钩针帽子 #尼克朱迪附图解

79. 尼克朱迪围巾钩织[←手绘图解🌳]

80. 精灵帽（图解+视频教程）

81. 超温柔的小方格围巾，整起来，附图解

82. 给宝宝钩织小鸡帽子和熊熊帽子

83. 钩织 |🌿十刻绿野仙踪围巾 |附图解。🌿终于钩完这条经典图解的围巾，太喜欢啦～ 🌿跟着图解起针29ch➕3ch即可 🧶：雪宝 52绿野仙踪 🎞️：用量两团，长155cm，宽16cm 🪄：4.5mm钩针 📜：图10，书上图解 🌟本人织物图片，请勿搬运盗图商用！！ #钩针围巾 #每日分享 #十刻雪宝 #钩针编织 #围巾

84. 钩织～护耳帽

85. 国潮娃帽钩织/附图解终于找到能匹配这个bgm的钩织了哈哈给我剪燃了，国潮就是顶流❤️ 帽子主体 r1:12f r2:12fv r3:12(f.fv) r4:36f r5：4f.24f(钩织靠近自己的半个针目），4f翻转继续钩织 R6：32f r7：换黑色先钩织10ch，接着在主体上钩织32x，不断线钩织10ch.断线 r8：换黑色色，在第九个针目入针钩织4「x.k1.(5f).k1」小花朵环起5（2ch.2f.2ch.sl） 🧶 萌娃娃二号 🎨50/49/29/72/47 灵感来源 #我的手工作品 #钩针帽子 #棉花娃娃 #棉花娃娃衣服 #钩织视频

86. 为了方便新手宝宝钩织，特意码了这些字，喜欢的宝子记得点赞收藏哦。 🧶：8股牛奶棉一团 🎨：铁锈红 🪡：6.0mm R1 :环形起针 12个长针 R2 :12个长针加针 R3 :1个长针，1个长针加针重复12组（引拔） R4 :2个长针，1个长针加针重复12组（引拔） R5 :3个长针，1个长针加针重复12组（引拔） 6-15行往返钩60个长针不引拔 16行花边：1个短针，空1针，（同一个针目2个长针，1个锁针，2个长针），空1针，1个短针，空1针，（同一个针目2个长针，1个锁针，2个长针），空1针，1个短针，重复流苏：环形起针 6个长针，1个引拔，18个锁针，倒数第四个针目钩6个长针，1个引拔，14个锁针断线（长度自行调整） #vlong十亿流量扶持计划 #帽子钩织 #钩织图解 #我的手工作品 #围巾帽子编织

87. 星星✨围巾钩织[←手绘图解]

88. 雪花围巾钩织❄️[←附手绘图解]

89. 快速绕线起针法，新手也能学会！最近学棒针编织，发现原来起针可以这么快！之前单根线起针总觉得慢，这个博主用两根线绕线起针，嗖嗖几下就搞定了，边边效果还特别好，难怪有人叫它机器边起针法～起针步骤其实很简单，先把两根线并在一起，像平时绕线那样绕到棒针上，新手也能轻松get。这种起针法织出来的边特别平整，织围巾或者其他织物都很合适，比传统起针法省时间又省力，推荐给刚开始学编织的姐妹～ #棒针编织#编织教程#手工技巧

90. 附图解｜满是小花的镂空手工披肩。会被满片小花治愈的三角披肩～每一朵都要慢慢钩出花瓣，温柔精致这款难度2-3颗星，不过视频教程很详细，大家可以大胆挑战！视频教程非公开教程，随材料包附送～成品：136cm*49cm(最宽）线材：长绒棉线（樱花细围巾同款线材）用量：4团钩针：3.5mm 图解禁随意转发，禁商用！ #钩针编织 #我的手工作品 #毛线钩织 #钩针图解 #钩针围巾

91. 不喜欢的围巾，改造成帽子，带着舒服又好看，简单易学又实用

92. 苏菲连帽围巾，改变整体造型的温度与氛围，精致保暖，实用又时尚！

93. 🧣视频教程：「云柔雪叙」保暖围脖「云柔雪叙」保暖围脖视频教程来咯～总共钩织了8组完整花样长度76CM宽13CM 大肚羊绒纱双线钩织的钩织好主体要用蒸汽熨斗烫下羊绒烫下就很柔软呀～烫过再钩边哦～切记！线材: 羊绒大肚纱线/皮草线色号：07湖水蓝/奶白色用量：2团有余/20克钩针:4.0㎜图片自主拍摄🈲转载🈲商用! #钩织围巾 #手编围巾 #围巾教程 #冬天的围巾 #保暖围巾

94. 织围巾可是个技术活，很多妈妈想学却有心无力，今天小编就教给你们几款简单好看的织围巾教程，让你快速学会织围巾！

新手入门钩织，先从帽子还是围巾开始？我们汇总了超百位用户真实体验

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