听说~健康的气泡水和夏天更配哦~

今年夏天我只喝气泡水，无糖气泡水

近年夏天，我放弃了我喜爱了30年的快乐肥皂水-可乐，据统计我前三十年喝掉的可乐至少有一个游泳池这么多了，保持1瓶/天的节奏。

但是，今年夏天开始，我痛定思痛，决心放弃可乐，但是我无法放弃那种气泡激荡于口腔及喉咙的感觉。

无糖气泡水成了我的最后选择，在618这个全国人民欢天喜地为猫狗做贡献的日子里，悄悄的备下了几箱。。。。。

不是开玩笑，给你们看看我冰箱里的存货

列队欢迎

为什么要喝气泡水

看着我日渐膨胀的腹部，自觉健康问题要逐步提上日程，毕竟已经人到中年，保养乃人之大事，不可不察也……

无意间瞟到的欢乐肥皂水的配方，成了我心中挥之不去的梦魇：

他们的特点是都有一大堆食品添加剂和食用香精

普通可乐：4种食品添加剂、食用香精

零度无糖可乐：9种食品添加剂，食用香精

百事可乐：4种食品添加剂，食用香精

健力宝：8种食品添加剂，食用香精

雪碧：5种食品添加剂，食用香精

有维生素的脉动：5种食品添加剂，食用香精

维他生命水：6种食品添加剂，还有一堆看不懂的东西

百度了一下食品添加剂：

食品添加剂的坏处
（1）致癌问题。如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油黄色素可诱发大鼠肝癌，甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。近年来还发现发色剂亚硝酸钠与肉、鱼等食品中的胺类发生反应，形成有强致癌作用的亚硝基化合物。
（2）急、慢性中毒问题。由于制造添加剂时所用原料不纯而污染一些有毒化合物，引起人们的急慢性中毒。如日本的森永奶粉事件就是使用了含过高的添加剂，使奶粉中含砷过高引起1万多名婴儿中毒。作为抗氧化剂的丁基羟基茴香醚可在体内蓄积，对机体可能造成的潜在性危害值得注意。
食品添加剂的好处：
1，有利于食品的保藏。
　　防止食品败坏变质防腐剂可防止由微生物引起的食品变质，延长食品的保存期；抗氧化剂可阻止或推迟食品的氧化变质，提高食品的稳定性和耐藏性。
2，改善食品的感官性状。
　　食品的感官功能是食品的重要功能。食品的色、香、味、形、体态等是衡量食品质量的重要指标。食品加工后会出现褪色、变色、风味和质地的改变。适当使用着色剂、护色剂、漂白剂、香料、乳化剂和增稠剂，可明显提高食品的感官质量，满足消费者的不同需要。
3，增加食品的品质和方便性。

反正对健康一定无益，不说了，都是泪……

今年夏天喝的气泡水，是什么鬼？

气泡水一般指的是天然气泡矿泉水，不含糖。气泡水发源于欧洲，继而风靡北美，从本世纪初悄然出现在国内一线城市的餐饮渠道，成为中国饮料市场的"新贵"。

它来自于泉水深处的天然水源，它的气泡是永冻层的冰块在外力挤压下天然形成的， 含微量的天然矿物质。与前两者的人工制成气泡相比，价格自然相对贵一些。

气泡水分为休闲类和佐餐类，后者对舌苔的刺激相对柔和一些，在8-10度之间饮用可获得最佳口感。

以上为引用

至少没有食品添加剂和食用香精

我买的几种气泡水，从左往右介绍

<1> 澳洲蓝山水，进口超市购买，产地澳洲；

<2>怡泉，可口可乐旗下产品，加了小苏打，产地中国；

怡泉苏打水330ml*24罐/箱整箱装可口可乐出品69.9元天猫超市去购买

<3>巴黎水，产地法国，可以选择无味款

法国雀巢Perrier/巴黎水含气矿泉水/苏打水青柠味330ml*24瓶/箱129元天猫超市去购买

<4>圣培露，产地意大利，星巴克的著名营销案例（自己百度）

意大利进口圣培露充气天然矿泉水250ml*6/组进口水45元天猫超市去购买

9元的水在星巴克卖22元

<5>CHANG，产地泰国

CHANG泰国进口泰象无糖苏打水气泡水汽水325ml*24瓶79元天猫超市去购买

<6>屈臣氏，第一次接触到的无糖气泡水

屈臣氏苏打水330ml*8罐苏打汽水无糖鸡尾酒调料多省包邮36元天猫精选去购买

简单的评测：

“不冰的可乐是没有灵魂的“这句话同样适用于气泡水，所以一切口感都是冰镇后的评测（仅个人口感）

口感最佳：圣培露

气泡最多：泰国chang象牌

别的说不出来，不好意思……

真喝无味充气矿泉水？开什么玩笑！家里买不起糖了ma？

喝法一：配小青柠，这是我觉得最好喝的喝法了，用刀切个小口子，然后用力一挤……

写文章的时候，小青柠吃完了，只能拿老照片配一下，小青柠我一般都在盒马鲜生采购。

海南青柠檬带箱2斤柃檬一级小青柠新鲜酸水果批发免邮5非进口无籽9.8元天猫精选去购买

喝法二： 百香果

买它一箱百香果，做成冰块寸在冰箱里，要喝的时候拿一块出来即可，香！

喝法三：冷冻杨梅

每年杨梅季，都会选上一袋杨梅放入冰箱速冻，想喝的时候就拿出来，这次试了试泡在气泡水了，也很不错，有杨梅的那种特别的香味。

喝法四：光明冰砖

光明冰砖也是我的夏季最爱，泡入气泡水后，会迸发出很多奶泡，喝的时候有一种淡淡的奶香味

光明白雪中砖冰淇淋光明冰砖115g*24盒香草味雪糕冷饮牛奶冰激凌72元天猫精选去购买

喝法五：请你留言……

今年夏天，喝的开心，更要喝的健康，或许你还有更好的喝法，请留言与我分享！

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