宝宝辅食怎么做 篇一：宝宝喜欢吃香蕉？这样做更好吃

我家“配齐”超喜欢吃香蕉，目前能吃的水果，也就香蕉让他和我们都喜欢。

毕竟促进肠道蠕动的同时，软软的，不会噎着，而且营养价值不错。

我跟皮卡丘商量着给他做香蕉松饼吃，虽然她除了煎过手抓饼，基本没有做过这类食物。

但还是很用心的，煎糊的我吃了，品相完美的“配齐”享用了。

不过，由于最近频繁拍照，照片好像被我误删了。只好重新做一遍，待娃醒了就可以吃。

当然，如果你是个大宝宝，也可以做给自己吃，前提是你有平底锅，不粘锅在这个时候就体现价值了。

香蕉松饼

不好意思，图片忘拍了

Chef：皮卡丘&土豆

主材：香蕉1根、鸡蛋1个

辅材：奶!粉!>1勺、低筋面粉50g、温水（根据情况添加）

烹饪时间：10分钟

Step1

香蕉里加入牛奶和鸡蛋，实践证明，真不需要切片

Step2

充分搅拌，打成泥

Step3

勤快点就面粉过筛 ，继续搅拌均匀

那样更细腻

如果太浓稠，就加点温水，再搅拌

Step4

小火，来一勺

Step5

表面有气泡，就可以用硅胶铲轻轻铲动

翻一翻边，另一面约20-30秒基本OK

具体得根据自家锅的导热性来调整

在吃了俩糊了的饼后，我想跟大家啰嗦几句。

第一、平底不粘锅，当然，我用的是宝宝辅食锅；

第二、定型就可以尝试翻面查看，千万不要煎过头；

第三、全程小火，适应火候需要一个过程。

第四、饼不是越厚越好，给宝宝吃之前，撕开看一下。

煎饼的好处，我来给大家数数。

一是宝宝能尝试不同口味的食物，促进咀嚼动作；

二是手抓能力提升，让宝宝可以自己在餐椅上，从餐盘里拿食物吃；

三是面点易消化，当然，也不要一次吃太多。

四是小宝宝吃不完，大宝宝也可以吃，

铜锣烧了解一下。

周末了，不打算给你最爱的宝宝安排一下么？

babycare儿童餐盘吸盘碗硅胶防摔辅食碗可爱儿童分格餐具预售至11.6发货-雀湖绿【小号布拉诺螃蟹】89元京东去购买

Didinika宝宝辅食锅婴儿奶锅不粘锅16CM热牛奶煮泡面锅一煎一煮套装蓝色198元京东去购买