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如何让孕妈妈的日子活色生香，总有一款适合你
2019-05-10 16:22:07
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创作立场声明：欢迎大家友好交流，文明交流。
本文为楼主老婆大人亲自主笔，特此声明。
不得不说，现代社会对女性的要求确实很高。大部分女人上班得与一帮男人在战场厮杀，下班得理顺一地鸡毛的家务，还要哄得了老公， 辅导得了孩子，搞得定婆媳关系……有了二胎，更是无穷无尽的怪兽需要打。人生不如意十之八九，可与人言无二三。尤其是怀孕的妈妈，处于一个特殊的阶段，身体和心理的变化更需要一份淡然和豁达来面对生活。如果你是二胎妈妈，有老大需要照顾，还需要自己上班，那么恭喜你，因为你根本没有时间去抑郁，这两件事情便占据了你所有的时间。如果是一胎妈妈，还不用上班，羡慕你，因为每一天都可以任由自己挥霍。其实不管哪种状态，我们都要好好安排和享受。
孕期想要有好心情，真心不能太无聊，无聊便生事，那有哪些事情可以丰富我们的生活而且对胎儿有所教义？
一、阅读
因为处于孕期，建议最好是阅读一些经典的篇章。当然看不下去，看看网络小说也不无裨益。
1.古文经典推荐：
《诗经》《楚辞》《山海经》《论语》《道德经》《庄子》《孟子》《周易》……陶冶情操的同时也可以从中激发给孩子起名的灵感，缺点是一般人难得静下心来看下去。首推《诗经》《山海经》，相对来说比较容易接受些。
2.小说：
中国四大名著《红楼梦》《西游记》《三国演义》《水浒传》。
现当代作家我喜欢的有老舍《骆驼祥子》，萧红《呼兰河传》，沈从文《边城》，路遥《平凡的世界》，毕飞宇《推拿》，陈忠实《白鹿原》，余华《活着》《许三观卖血记》《兄弟》 ，王小波《王小波全集》。
张爱玲、池莉、 王海鸰是我喜欢的几个女作家，她们的作品值得一看。
3.诗词曲：
《唐诗三百首》，每天念一篇，对胎教很有好处。
《中国诗词经典》包括 唐诗三百首 ，宋词三百首 ，元曲三百首， 诗经译注 ，轮语 大学 中庸，共5册。
现当代的诗人：徐志摩、顾城、北岛、海子、戴望舒、舒婷、席慕蓉等人的作品都广为传颂，如果有兴趣可以关注。
4.散文：
我个人喜欢的散文家有：朱自清、史铁生、沈从文、梁实秋、老舍、龙应台、孙犁、汪曾祺、贾平凹、鲁迅、余秋雨、三毛、周国平等。如果时间有限，推荐看看龙应台的作品，她的作品对父母如何与孩子相处很有启示。 周国平的《妞妞》，如山的父爱让人潸然泪下。
中外文学卷帙浩繁，以上阅读的作者和篇目也只是根据个人爱好和记忆简单罗列，不涉及国外的，大家可以选择自己喜欢的。
建议：从经济实惠的角度，大家可以用电子书阅读器下载电子版本，或者去图书馆借阅纸质书。电子书阅览器除了kindle外，还可以看看当当等国产设备。
二、散步、旅游
都说阅读和运动是这个世界上免费而又最有益健康的两项活动，所以让宝宝从胎儿时期就感受这种魅力吧。身体条件允许，我们可以去公园、图书馆、艺术馆、美术馆、博物馆、科技馆、动物园、植物园、园博园……尽量选择有艺术气息而又比较安静的环境，锻炼身体的同时陶冶母子情操，提升胎儿对美的感知能力。
建议：孕期不建议去电影院、ktv、歌剧院等声音大的环境，容易导致胎宝宝胎动不安。旅游最好避开前三月和后三月。还有上图的云台山红石峡也不建议孕期前往了。
三、娱乐
1.看电影。
可以选择在家看电影，这个时期推荐看一些喜剧或者温馨的电影。以下分类不一定准确，只是露珠看过的还记得的简单罗列，现在电影资源唾手可得，大家可以自行搜索。
动画电影：首推宫崎骏的电影《龙猫》《千与千寻》《风之歌》《悬崖上的金鱼姬》《天空之城》《哈尔的移动城堡》《借东西的小人阿莉埃蒂》《起风了》等等，他的电影总让人感觉仿若回到了自己的故乡，回到了自己的童年，温馨又带点淡淡难以察觉的忧伤，让人百看不厌。其它好看的也不少：《冰河世纪》《恐龙当家》《无敌破坏王》《功夫熊猫》《机器人总动员》《玩具总动员》《汽车总动员》《飞屋环游记》《神偷奶爸》《驯龙高手》《狮子王》《疯狂原始人》《疯狂动物城》《冰雪奇缘》《海底总动员》《怪物史瑞克》《马达加斯加》《花木兰》《怪物公司》……
喜剧：《三傻大闹宝莱坞》《天生一对》《东成西就》《让子弹飞》《西虹市首富》……
纪录片：《海洋》《美丽中国》《舌尖上的中国》《野性非洲》《地球脉动》《蓝色星球》《生命故事》《冰冻星球》《萌宠成长记》等等
其他好看的片子能记得住的有《西西里的美丽传说》《这个杀手不太冷》《穿普拉达的女王》《实习生》《泰坦尼克号》《我不是药神》《当幸福来敲门》《摔跤吧爸爸》《剪刀手爱德华》《罗马假日》《贫民窟的百万富翁》……
2.其他娱乐。
出门采摘、准备宝宝用品、上孕妇学校听课、 与朋友逛街聊天，不开心的时候买买买
、吃吃吃
总是万能的办法，尤其是老公表现不好，这个时候刷他的信用卡，看他心疼肉疼又不敢吱声的表情
，再看看手里一堆战利品，心情立刻大好。
四、做手工
对于闲暇时间比较多的孕妈妈来说，亲自给宝宝做个东西是很有纪念意义。有些手工达人自己能亲自缝制宝宝的衣服被褥鞋子，甚至编织出各种漂亮的毛衣、裙子，露珠只有惊叹羡慕的份。
不会针线活儿的孕妈也不要沮丧，还是有些手工零基础的也可以参与。 像手工床铃、手工玩偶，都比较简单容易上手。
十字绣也是个不错的选择，但是要求坐得住，而且时间长对视力有影响，建议如果刺绣的话，选择容易绣的款，最好起来经常走动走动，毕竟是怀着宝宝，不宜过于劳累。
喜欢面塑、陶艺、橡皮泥、木工制作、皮具制作的也可以去当地的面塑馆、陶艺馆、手工艺馆等实地看看瞧瞧。
五、做美食
对于不能闻油烟味的孕妈妈来说，可以选择做西点、甜品、烤箱菜。像我这种百无禁忌的孕妈妈来说，蒸炸烤煮煎都可以。孕期利用周末的时间折腾了许多菜，为了老公孩子吃得健康，好像总有无穷的动力，当然做出了有好吃的也有不好吃的
巧克力慕斯蛋糕
纸杯蛋糕
巨无霸蜜豆派
小饼干
乳酪蛋糕
芝士烤面包片
自制肠粉
糖油粑粑
红枣葡萄干糯米饭
冰激凌
馄饨
水饺
炸馒头片
粉蒸肉
烤茄子
玉兰片烧猪蹄
烤香菇
家常菜集合
具体方子如果大家有兴趣可以留言问我要，这里贴上显得篇幅过长，也不是每个人都感兴趣，就不再具体贴出来了。
六、养多肉
孕期不适合养宠物，而且楼主也是懒惰得周末不想洗脸的类型，所以适合养植物不适合养动物。多肉外表萌萌哒而且不用常浇水，适合懒人养。
上一波我养的多肉图，看看有动心的么？
三仙之一广寒宫
姬秋丽
玉蝶
法师
小米星
多肉具体如何养殖，可以参考之前露珠发的的一篇文章。
生活中有那么多乐趣，我们应该充分去享受生活，如果你还有别的乐子，欢迎给我留言。当然孕妈妈的好心情更需要一个好老公的配合，希望每位准爸爸都能给予孕妈妈更多的关注和照顾。最后，祝愿每一位孕妈妈都能保持好心情，生个漂亮健康的宝宝！！
皮卡皮卡裘
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