从零到全马，细数这年华

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首先，在此感谢张大妈这个平台，凭借着以往发出的四篇文章，收获了不少关注

半个跑步党的装备全攻：以 迪卡侬 kalenji 为例（可能是史上最全）

半个跑步党的装备全攻02 — Decathlon 迪卡侬 kalenji为例

半个跑步党的装备全攻03—Decathlon 迪卡侬 kalenji为例

半个跑步党的装备全攻04——Decathlon 迪卡侬 kalenji为例

客观来讲没有做好收尾，导致最后潦草结束。当年有写过补充篇，奈何没完结，直到现在不了了之。

时至今日，毕业后至今有近一年半。在经历过职业选择后，发现还是运动领域符合自己。

幸好，这些年以来一直在坚持跑步。

也庆幸，这些年从未间断马拉松。

接下来，我们继续，继续写，继续更，继续推

文/自豪

图源/动图来自网络

如果说出一项经常做的运动，

我会毫不犹豫说：跑步；

如果说出一项不喜欢的运动，

我十之八九会说：跑步。

是的，我常跑步又不喜欢跑步！

▼跑步缘起

真正意义上的跑步在大一上学期，是同班同学在晚自习下课后，带着我去操场跑了几圈，至今已有近5年时间。

对于当天的几圈，我依然记忆犹新，原因很简单：只有我在第六圈实在跑不动。实际上被跑趴也是件好事，能够在后来鞭策自己前行。

自那天起，我几乎连续在操场跑了近一个月，习惯就这样养成。

事实证明：

初期坚持不懈至关重要，

痛苦总是走在成功前面。

▼进阶跑马

如果说，

一直在跑步，

跑着跑着是不是就会开始跑马拉松？

想得过于简单…

至今为止，我见到过很多刚开始充满热情，然后就没然后的人。

不再跑步的原因很多，

理由总是可以找出来。

跑马拉松，

前期要坚持，

后期更需要一个契机方能把跑步转向马拉松。

简单点就是：跑步≠跑马拉松

没有量变哪来质变？

没有质变永远是量变！

就我而言，首次突破自己是在2015.8，以往单次跑步最多也就是十公里，突然参加了一个长距离拉练，整个过程很痛苦，却幸运成为从跑步转向马拉松的契机。

我是一个比较喜欢历史的人，

从零跑到马拉松，

感觉就像是要参加什么历史事件一样。

对我而言，这些就是我的跑步史：

2014.11 第一次跑步

2015.8 第一次长距离

2015.9 第一次半程马拉松

2016.3 第一次线下半程马拉松

2016.5 第一次全程马拉松

▼跑马荣誉

谈到荣誉，马拉松带来的物质奖励当然是——完赛纪念牌。不得不说，最初就是因为悦跑圈的北京线上马拉松完赛纪念牌，报名参加了人生首个半马，自此开始马拉松之旅。

2015北京线上半马悦跑圈完赛纪念牌，中国风十足的丝带。

在完成首个线上半马后，接下来一发不可收拾，陆陆续续完成了十几个线上半马，以至于其中一段时间每周跑两个半马。

跑到一定程度之后，开始寻思参加一场真正的马拉松。既然是线下，考虑到经济交通时间因素，选择了2016年郑开半程马拉松。

当年马拉松热还没有如今这么高，所以半马无须抽签直接就报名参加。

因为郑开其独特的线路，从郑州笔直跑到开封，直到现在在马拉松赛事中依然一枝独秀。

试想一下：

从郑州出发，终点在开封。

如果是全程完赛，那么可以自豪的说：

“我从一座城，跑到另一座城”

下图是我当年半马路线，没想到首个半马居然是未来几年个人最好配速记录，没有之一的那种。

这就是郑开路线，一条不会跑错的路线。

成也萧何败也萧何，线路如此任性，路两旁很少有树木建筑物等遮蔽物，直接结果是太晒了~~~晒到我没有报名未来几年的郑开。

如果下次有机会参加，期待下点小雨

郑开之后，开启了我正式的马拉松运动，至今日，收获了不少纪念牌，并且最好记录是上半年的安庆蓝莓马拉松以350顺利完赛。

顺带在电脑中建了个小文件夹，每次跑完后把图片放到其中不会错乱。

▼未来目标

马拉松是一个不断挑战自己的过程，那时在操场能够跑完8圈便兴奋不已，从未想过有朝一日自己可以完成42.195km。

对于参加者而言，参加的目的也是多样：

有人是为了不断挑战PB；

有人是为了赛事大满贯；

也有人是为了欢乐跑；

对我而言，每年两个全马，上半年和下半年各一个。不拘泥于金标银标抑或者毫无名气，每次有所进步，便已知足。

不管怀揣怎样的目的，

到了赛道，

我们都一样，

每个人都是42.195km.

▼结尾杂谈

我经常跑步，因为一个人跑步特别挑战意志力。

跑步前，你要下定决心起床；

跑步中，你要坚持多少公里。

尤其是在冬天的早晨，更为明显。

当跑步需要毅力，仍需一步努力；

当跑步成为习惯，不跑才不习惯；

当跑步融入生活，你享受生活吗？

似水年华，坚持跑马。