痔疮护理做好这些就够了！

痔疮护理做好这些就够了！

被痔疮折磨了一年多，肉球脱出肿痛时连座椅都不敢坐！

这一年多护理总结出来的这些保命法则（不手术治疗痔疮）：

⭕早上睁眼先喝500ml温水需要小口慢喝！再揉腹，左→右→下推50圈，10分钟内必有便意。这样可以有效的防止便秘。

⭕上厕所不要久蹲，主打速战速决！坐便的可以整一个马桶凳，最好是15cm以上，可以催屎意，帮助顺畅排便。

⭕上班时有屎就拉，不要憋着，工作没了可以再有，屎没了有的可就是痔疮了！上班坐着不舒服可以准备一个痔疮坐垫，可以减轻肛门的压力，很舒服。

⭕便后用清水冲洗干净，如果不方便可以用湿厕纸擦，完了后再用普通纸巾轻轻擦干，保持菊花清爽干燥。

⭕晚上坚持用温水坐浴，水温不能太热！可以有效的缓解疼痛瘙痒的症状，还可以清洁肛门，保持干净卫生。（条件允许的情况下可以适当的添加一些高锰酸钾，可以起到杀菌消炎的作用）

⭕上面的前戏工作做好，就到了关键的用药环节了。别的痔疮膏也用过不少，不是味道大就是只能缓解一时，综合下来这个止净汀痔疮凝胶还是挺抗打的。一定先保证菊部清洁，再用止净汀凝胶，外痔的就均匀涂在肛周围，内痔的装上导入管，把药膏缓缓推入就行，内痔外痔混合痔操作起来都很简单，全程一只手就能搞定，还不脏手。针对痔疮引起的肛门坠胀痛、粘膜充血、便秘症状，都有不错的效果，坚持使用肉球明显的萎缩变小，且凝胶质地很清爽，一点都不黏腻，涂着凉飕飕非常的舒爽！

⭕平时记得多做提肛锻炼（可以随时随地大小练！！），坐久了站起来活动活动，注意饮食清淡（管住嘴，尤其是发作时期尤其要管住嘴！）

最后记住！痔疮是会打游击战的慢性仇敌，猛攻它就撤退，但是松懈了它就偷袭，并没有什么办法能完全根治（手术也可能复发），是一个长期保养菊花的过程，需要坚持坚持再坚持！