焖面快手菜，看了就会，举一反三，老少皆宜

推荐理由

好吃就是最大的理由！真的超好吃的。大家可以举一反三，做成不辣版的。还可以是酸汤的，总之发挥想像就可以！这款版本超级简单！但是超好吃的。我今天做的是麻辣鲜香版的！哈哈。不好意思，忘记最后撒上葱花，我手工给它补上了！怎么样！意思到了！

食材准备

今天用了猪里脊，泡出血水后，切薄片备用！

放入自己喜欢的调味料，我一般用酱油，香油，盐，五香粉腌制半小时，上锅前抓入一点面粉拌均匀。然后开水锅里飞一下，对没错。就是这样带着调料和面粉在热水锅里。翻几翻。就可以出锅备用了！这时的肉片是非常滑嫩的！放置在盘中备用！

在准备其它青菜清洗时。我特别想分享一下菜花的清洗，真真是要重视起来的问题，菜花一定认真清洗。用一些化学试剂少的果蔬清洁清洗。否则很难洗掉上面的白色的灰膜。这是没清洗前的。很多农药也是油脂的，挂在上面就形成了一层油膜。菜像防水了一样。

即使把它放在水下冲洗也是根本不起一点作用的，水直接就滑落了！

我用果蔬清洁微微泡了下！只泡了一半！

很明显油膜掉了！而且菜非常干净透亮！没有清洁的地方依然还可以看到一层膜，并且凝结水珠！闻上去有青菜的味道。

所以曾经听说菜花最脏的菜。我现在理解了，有的人洗完下锅里水煮一下。你煮的水也是农药水，还是要重视一下这个问题的！专业的事情还是专业的产品来做吧！

好了说了点题外话，这样，言归正转，备菜准备的差不多啦！

开大火开做吧！西蓝花虾仁最好的调料我感觉海盐黑胡椒就不错！炒出来很美味！胡椒本身就是暖性的。很适合冬天来食用！

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说说今天的主菜。快手焖面。调料我就用了家里现成的麻辣香锅调料。还可以用火锅底料。自己炒料也可以！

冬天里家里常备这种调料！吃起来非常方便！

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还可用这款水煮肉片的调料，也是非常不错的！

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调料可以回锅炒一下，倒入清水煮一下！家里有高汤的可以用高汤！

先下配菜！入味就可以下肉。

因为肉以经是熟的。所以煮到入味就可以了！

上面的面可以放任何一种面。我今天为了快。用的是超细的碱水面。这个四分钟就可以！

出锅后倒入大的容器中！

因为忘记撒葱花。手动人工操作了一下，

摆好碗筷。人就开门回来了！我这时间拿捏的死死的。

简简单单一日三餐，开吃！

这一口面吃下去。超满足。非常入味！冬天天气冷。非常适合吃一点微辣的。不能吃辣的人可以做番茄味的！

结语：

都说日子就是在一日三餐中滑过的，我很珍惜自己的每一餐，和自己爱的人的每一餐。一生很短。能在一起吃饭的时间又能有多少呢？不论吃什么！两个人的心都是幸福的！足够啦！

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