早餐必备：猴头菇山药玉米糊

这次买到的山药玉米糊原料很简单，配料表是很干净的，没有很多额外的添加剂健康的目的是可以达到的平时吃习惯，燕麦的家人们应该可以接受这一款早餐代餐 因为他属于比较健康的，所以味道自然没有那么丰富 是不习惯的家人们可以加一些调味料，比如糖或者牛奶，甚至是方便面的调味料！逐渐接受之后就可以直接加水变成玉米糊吃了，很适合减肥的朋友们吃属于低热量的

冲玉米糊，其实就像和面，水不能太多，也不能太少了，如果一下子加入太多的热水，就会得到一杯惨不忍睹的玉米糊，水加多了非常难吃，所以水的比例是一比四这个比例可以根据自己的喜好再去适当的调整，我喜欢粘稠一点的口感，所以我会少加一点水找到正确的方法，再多次尝试就会冲到一杯满意的玉米糊了！