夏日打卡密云鹿皮关，观北京小雅鲁藏布江

夏天到了，每次到了周末的时候，经常会跟几个朋友一起爬爬山，北京周边打打卡，最近跟着几个朋友一起爬了密云区的鹿皮关长城，给大家分享一下。

鹿皮关有长城烽火台，还能看北京小雅鲁藏布江，是小有名气的一个景点，我们一行五个人，早上将近6点从通州出发，驾车前往密云，爬山全程用时4小时05分，全程距离7.78公里，总爬升高度为478米（以上数据来自apple watch统计的健康数据），全程难度个人觉得中等，爬升高度不高，但路程不短，且路窄不好走，需要一定的体能储备，请大家根据自身情况酌情结伴前往，并像朋友、家人提前做好行程告知，避免出现危险。

装备上个人觉得需要准备以下东西：提前规划路线准备手机导航、充电宝、防晒霜、帽子、手套、长袖衣服裤子（如果穿短袖短裤起码穿上防晒袖和运动压缩裤）、登山鞋、水、食品、登山杖、适当药品和急救品（以备不时之需）。

具体路线大家网上都能查的到，说说为啥要带上面这些东西吧。

1、充电宝肯定要带，开着导航在山里转来转去，很费电，没了导航肯定会抓瞎，可以看我们的路线记录，有些地方来来回回的就是因为“带头大哥”的导航定位不准走了回头路。

2、做好防晒，避免回来被晒伤或者变小黑人。

3、帽子手套要带，帽子可以防晒和避免不注意的时候装到树枝刮破头，常爬山的朋友肯定知道，手套不能少，手脚并用的时候，手套能保护双手和防滑。

4、长袖衣服裤子（如果穿短袖短裤起码穿上防晒袖和运动压缩裤），由于整体路线上80%以上的路线都是一人宽小路，并且长满草和树枝，裸露在外的皮肤很容易就被刮破，所以注意防暑降温的同时一定要注意防护。

5、由于不是景区，路上没有可以补寄的地方，其他的东西都是必备的登山用品。

最后爬上去之后风景还是很棒的，可以看密云水库，长城烽火台，“小雅鲁藏布江”等等。

最后再次提醒大家：以上分享只作为个人体验，不具有推荐倾向，爬山有风险，请大家一定审慎评估自身情况，酌情前往。

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