乳牙需要护理吗？母乳喂养会导致蛀牙吗？有关儿童口腔护理的10大常见问题，请朗读并背诵全文！

不知道值友们有没有和小小值一样的经历，随着年龄增大，开始后悔很多小时候没早点去做的事儿，其中有一样就是【保护牙齿】！导致现在年过三十（暴露了），突然发现笑不出来了！ 一张嘴总是各种缺陷：牙齿歪歪扭扭、有明显的大小牙、颜色不够白、个别牙缝隙较大、地包天或者天包地……每次看到别人一口整齐的牙齿，拍照都能笑的更加奔放，不由得就有点埋怨父母：怎么小时候就没好好管过我的牙齿！

今天我们就来接题说说，儿童的牙齿保健要怎么做，救救孩子吧！

一、【牙疼不是病】吗？

为什么我们老觉得，老外基本都是一口标准的大白牙，一张嘴都是大笑露出两排整齐的8颗牙：

大部分美国中产及以上的家庭，对牙齿护理是非常看重的，因为牙齿是个人外在形象的一个重要影响因素，在崇尚社交的美国社会，一个时常大笑的人通常被认为是有自信的表现，这样的自信更加需要一口好牙来衬托。干净、洁白、整齐的牙齿，是一种个人修养的体现（尤其是律师、政客等时常需要演说的人士）。

另外，在美国牙齿护理的成本非常高，牙齿护理又是一件终身消费的事，牙医绝对是美国高收入人群之一，因此能有一口好牙既说明了你的社会地位，也说明了你的经济实力。

国内的牙齿护理起步比较晚，有句老话说“牙疼不是病”，惯常的思维也认为年龄是导致牙齿脱落的最大因素，不然怎么会说【老掉牙】呢，但其实，牙周病才是导致中国人缺牙的最主要病因。牙齿掉落和年龄没有必然的关系，很多爱护牙齿的人到老年依旧可以维持一口自己的原生牙齿。

而疏于牙齿护理的人，即便是种植了替换牙，咀嚼、消化的能力和原生牙是不能比的。2017年，原国家卫计委发布《第四次全国口腔流行病学调查》，“我国成年人的牙周健康率仅为9.1%，牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的主要原因。”

牙齿的护理，不光是为了笑起来更加好看，牙齿的好坏直接关系到咀嚼、消化能力的强弱，随着年龄增长副作用会越来越明显，而已经破损掉落的牙齿是不会再生的，只能用人造牙替换。

因此，不要等到不可逆的伤害后才意识到牙齿的重要性，牙齿护理是一辈子的事，更是需要从幼年换牙就开始建立起定期护牙的观念。

二、儿童护牙的10个常见问题

乳牙不需要特别护理？

老一辈有一个观点，觉得反正乳牙是要更换的，因此也不用特别好好护理。这个观点是绝对的错误的。在儿童口腔调查中显示，1岁的婴幼儿就可以发生龋齿，患龋率0.35%，听起来是不是觉得还好？但年龄一旦到4岁，患龋率一下子就提高到了50%！

从出生到3岁这个阶段中，是儿童乳牙逐渐成长，形成牙列的关键时期，此时恒牙的牙胚已经形成。这个阶段正是牙牙学语、面部肌肉骨骼快速发育的时候。因为这个阶段婴幼儿摄入的食物较少，家长容易忽视牙齿保健，比如晚间给奶之后没有漱口，这就给了细菌在口腔滋生的机会。每一颗被蛀掉的乳牙底部，都有一颗瑟瑟发抖的恒牙！

乳牙最大的用处，就是对恒牙的萌出有强烈的指导意义。如果乳牙龋齿，会让宝宝恐慌用同样的位置咀嚼，时间长了就影响面部肌肉的咬合力度，从而影响力面部骨骼的发展；乳牙龋齿还会导致讲话不清、发音不准等，对于已经上幼儿园的孩子来说，会影响和小朋友的社交；龋齿带来的牙音化脓、破裂等等，都会引起炎症，直接影响恒牙的孵化。

所以，乳牙时期的口腔卫生很重要，这也是给孩子建立口腔卫生习惯最初的时机。

母乳会导致蛀牙吗？配方奶呢？

母乳是不会导致蛀牙的，相反，母乳中的抗体还可以抑制细菌的生长。

而人工配方奶中有潜在的导致龋齿的风险，因为含有蔗糖成分，在细菌作用下会产生酸，溶解牙釉质，导致细菌滋生；另一个原因是奶瓶喂养时，奶水主要聚集在口腔前部的牙齿周围，造成酸性环境，容易破坏牙体。尤其是喂夜奶或是含着奶瓶睡觉，配方奶会持续积聚在口腔中浸泡牙齿，所以一般建议6个月以后尽量断夜奶，创造良好的口腔环境。

儿童刷牙次数不用多？

实际上，从儿童建立刷牙习惯开始，可以和成人保持一致至少一天刷牙两次。尤其是睡前的刷牙仪式需要尽早建立，因为夜间睡眠时起人体不分泌唾液，无法使用唾液抑制细菌对牙齿的侵害，夜间进食后不刷牙，更是成倍地加重了口腔中的细菌滋生，比白天更为严重。

儿童刷牙和成人刷牙动作一样？

年龄较小的孩子刷牙，会存在吞咽牙膏和口水的情况，可以使用可吞咽的儿童专用牙膏。

有一点要颠覆我们传统的认知，刷牙前真的不用牙膏沾一下水！（这个仪式到底从何而来？ ）正确的方式应该是直接用牙膏在牙齿表面画圈，然后打横左右刷，注意一定要刷到牙根的位置。牙刷保持一半盖住牙齿，一半盖住牙肉来回刷。一次刷牙至少在3分钟以上才算是“认真”的刷牙流程。

巴氏刷牙法教程：

小孩子没有必要用牙线？

牙刷只能刷到牙齿70%的位置，在牙齿合拢处是无法清洁到的，因此要配合牙线一起使用。牙线可以轻松地进入牙缝，带出污垢，是护理牙根、牙缝的一大利器。要注意的是年龄较小的宝宝还不会说话交流，示意疼痛，这种时候可以先不用牙线，待能和宝宝沟通疼痛感之后，尽量早地开始引入牙线的使用。

定期看牙医有这个必要吗？

非常有！儿童在换牙、长牙的过程中，定期看牙医是非常有必要的，一般建议从长出第一颗牙齿开始，就要定期看牙医了，最晚不要超过1岁。定期检查一般建议三个月1次。

儿童看牙主要围绕这几点：

• 预防龋齿；

• 定期复查牙齿的成长情况，预防先天性的不足，提早预防和矫正；

  
  

• 学习和接受儿童口腔保健知识；

• 让孩子建立起定期看牙的习惯，消除看牙的恐惧心理；

定期涂氟有必要吗？

口腔里的牙菌膜回分解食物中的糖分产生酸素，领的牙齿的矿物质流失，二氟化物能帮助巩固牙齿中的矿物质，帮助宝宝抵抗酸素的侵害，减少蛀牙的机会。

儿童需要做窝沟封闭吗？

学龄期儿童处在乳牙、恒牙替换的混合压牙列时期，这个阶段也是颌骨和牙弓发育的重要阶段，这个时间点上，第一恒磨牙发生龋病的概率很高。要预防新长出的恒牙发生龋病，就可以采用窝沟封闭的方式，将窝沟用流体树脂填充并固化。当孩子每新换一颗后磨牙都要及时做窝沟封闭，尽量保证孩子远离龋病。

儿童正畸从什么时候开始治疗？

儿童正畸，要坚持越早治疗越好，最晚在7岁前需要做一次正畸检查，一般来说问题刚刚发现的时候治疗效果最佳。

除了先天性发育导致的问题，坏的口腔习惯对于牙列的伤害更大，比如吸手指、咬下嘴唇等，都会加重错颌畸齿的严重性，家长们应该注意在平时就纠正孩子的这些习惯。

孩子抗拒刷牙怎么办？

首先要认清一个事实，培养孩子清洁牙齿的习惯不是一朝一夕的，一定要有强大的耐心和毅力。

• 先要了解为什么孩子抗拒刷牙，比如是牙刷太硬觉得刷牙疼、牙膏味道太呛鼻、有蛀牙怕刷牙等等，先了解原因再对症下药；

• 尽量让刷牙具备仪式感，每天固定刷牙时间、刷牙工具和娱乐项目如刷牙歌等，把刷牙变成一种游戏；

• 让孩子自己选择喜欢的牙具，减少排斥感；

• 家长要做好示范作用，让孩子模仿你的刷牙动作是最快的学习方式；

三、儿童牙齿护理的时间线

根据牙齿的发展时间，小编整理了一份儿童牙齿护理的时间表，大家可以收藏参考使用：

最后，希望各位爸妈都能尽早注重宝宝的口腔护理，让孩子未来能够开怀大笑～