虽然维持了满脸胶原蛋白，可“头”却秃了......

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一梳缠一梳、一洗堵一洞、一掉脱一把、一睡落一枕......这或许是当代很多女性每天面临的常态；一提到头发，大家肯定都有说不完的话题，就拿“脱发”来说，它凭借着自己的实力，给人留下了刻骨铭心的记忆，每天都刺痛着少女们的心。

在这个爱美的时代，很多仙女每天想的都是如何才能把自己的皮肤变的越来越好，让衰老来的慢一点，殊不知突如其来的打击却是，皮肤到是比较争气，状态越来越好了，可头发却开始作祟了，变得越来越少......

今天，贝姐来给广大的女性朋友分享一些关于女性脱发的那些事儿，也安利一些“拒秃”的护发方法。首先，先来了解一下，女生哪种脱发的程度才算得上是脱发？

1、自测

不要觉得自己每天梳头时，平时洗头时掉点儿头发，就肯定的认为自己也加入到了脱发的人群中，要知道，人每天脱发量在50-100根都是正常范围内；如果想知道自己是不是脱发人群，要从这几方面看：

① 看有没有明显露出头皮的情况，尤其是跟之前相比，如果以前随便怎么分路子、扎头发都不会出现明显的露头皮的情况，而现在却有一处或多处都能明显看到头皮。

② 头发质地变得越来越软。

③ 整体发量变少变稀疏。

如果你有这三种情况出现，那么就该去医院挂毛发科的号啦。

2、去医院做检查

去医院检查时，一般医生都会根据每个人的具体情况开一些检查，比较常见的有这三种：

① 查体：看头皮情况，以及头皮显露程度。

② 皮肤镜检查：看看毛囊坑里面毛发的数量是不是正常，细不细，看看有没有可能是因为头皮炎症引起的掉头发。

③ 查激素：如果有月经不调、月经量异常的情况还需要检测一下性激素水平。

经过相应的检查后，基本上就可以确定是不是真“脱发”人群了。

女性脱发的原因

女性脱发，医学生被称为“女性型脱发”，女性型脱发之所以和男性的雄秃经常拿来一起说，是因为这两种掉头发的过程很像，原本好好的头发逐渐变细，变软、变成皮肤上汗毛的样子、再到再也不长了......

出现这两种脱发的头皮都很油腻，所以也有人把这两种脱发都叫做“脂溢性脱发”，或者把女性型脱发叫“女性的雄激素脱发”，（其实，女性型脱发跟雄激素并没有太大关系）。根据医生的解答来看，有部分女性型脱发人群，脱发同时患有多囊卵巢综合征，而多囊卵巢综合征的确会引起雄激素水平相对升高，但也有部分女性型脱发人群体内雄激素水平反而降低了，所以，可以说激素跟女性型脱发的关系并不是那么大；相反，肥胖、心理、情绪等一些外在的原因跟女性型脱发的关系可能更大一些。

在治疗女性型脱发前，这3点一定要知道

1、女性型脱发比雄激素性脱发的治疗难度大

雄激素性脱发治疗方法主要有两种，一种是药物治疗（非那雄胺），另外一种方法是植发，但是这两种治疗方式对女性型脱发人群来说，并不是很好的选择。

女性型脱发不单是发际线往后移，而是满头头发密度弥漫性的降低，所以非要靠植发来解决问题的话，理论上整个头皮都要植才行，但这个需求，毛囊也满足不了。

男性脱发主要是前面那一块空旷，后脑勺那一块的头发是上好的，所以他们植发主要就是把后脑勺的头发移植到脑门那一块去补空地；女性型脱发的人，后脑勺头发本来就很稀疏，而且这些头发也有消失的可能，即使你把这些头发移植到前面，达到效果也不怎么理想。

2、女性型脱发治疗的关键：早发现、早治疗

女性型脱发的人群，出现症状既有二十岁的花样年龄，也有三十来岁的黄金年龄，更有四五十岁的更年期、绝经期......所以，很多女生在年轻时出现脱发症状没有重视，导致脱发情况越来越严重，到后来想医也没有可行性办法了，所以，早发现、早治疗这是关键。

3、女性型脱发治疗是一个长期治疗的过程

虽然没有来得快、又明显的特效治疗，但各位女性朋友千万不要灰心，现在有很多医学手段可以让细软的头发恢复粗壮；不过大家要有心理准备，这是一个长期的过程，因为头发的生长是周期性循环的，长出来一次可以管2-5年，脱落3个月后又再长出来。女性型脱发的治疗是让新长的头发更茁壮、更健康，因此治疗的周期是以6个月为一个疗程，尤其那些治疗有效的，更应该坚持长期治疗，维持疗效。

目前，治疗女性型脱发的方法有以下4种

1、找病因，治疗原发疾病

很多疾病都可以导致女性型脱发，只有治疗好这些原发疾病，才能逐渐地控制掉发，慢慢恢复你的发量。

2、药物治疗：外用米诺地尔

米诺地尔是国际上公认的治疗女性型脱发比较好的药物，它可以调节头发的生长周期，促进毛囊变大，让头发生长时间更长、头发直径变粗。

3、改善头皮微环境

一些高科技治疗手段（例如低能量激光治疗）可以舒缓头皮血流，调节头皮状态，改善头皮微环境，有利于头发的生长；此外，微针治疗、点阵激光、PRP治疗也被认为有一定的生发作用。

4、正确养护头皮

只有健康的头皮才能长出健康的头发，头皮三分靠治、七分靠养，不要忘了，头皮也是你皮肤的一部分，平时给脸上的皮肤花钱保养非常舍得，但头皮却完全忽略了......养护头皮不是说花钱去买理发店、工作室那些比较贵的产品，做那些哄人的“头皮保养”，而是从日常的洗头、梳头、防晒下功夫。

① 洗头

注意洗头的水温不要太烫，自己洗头时要剪短指甲，不要觉得头皮有点痒非要用指甲去用力抠才洗得干净，而是应该用指腹轻轻按摩头皮。此外，头发上的静电会破坏发质，长发女生应当适当使用护发素减少头发的静电反应，普通护发素只能用于发梢，而一些头皮滋养作用的护发素则可以直接涂抹于头皮，所以用护发素前一定要认真阅读使用说明。

② 梳头

部分塑料梳子或质量较差的梳子会让头发产生静电，静电会让头发的毛鳞片张开，灰尘进入头发，从而伤害发质，所以建议大家选择木质的梳子；长头发的女生，梳头时要从发尾开始顺，逐渐向上往发根梳理，打结的头发不要用力猛扯，这样不仅伤头发也伤头皮。

③ 防晒

紫外线会破坏头发里的氨基酸，让头发干枯、断裂，严重的情况下还可能会造成头皮的炎症，让头发色素细胞死亡，产生白发；因此，在太阳大的时候出门要打伞、戴帽子，不仅是给脸做防晒，同时也是给头发防晒。

以上说了这么多，最重要的一点就是，平时一定要爱惜，护理好自己的头发，它的形象直接关系到了我们的形象，地位是非常重要的；此外，面对脱发问题，也一定要及时发现，及早治疗，避免出现不可挽回的地步。如果喜欢文章，欢迎点赞支持，感谢你的阅读。