保姆级洗面奶挑选攻略，纯干货！｜建议收藏🌟

前言

有多少女孩子在变美的道路走弯路，花了很多💰，但确是无效护肤？ 洁面一旦做不好，就会导致毛孔堵塞、闷痘、脸部发红发痒等皮肤问题。这其实说的也是我自己啦，洗面奶换了无数款，最终在“摸爬滚打”下找到了最适合自己的洗面奶。本篇将介绍洗面奶小常识和洗面奶挑选攻略，句句肺腑之言，感兴趣的姐妹先收藏起来慢慢看噢！

1、如何判定自己的肤质

这是挑选洗面奶最最最重要的一步噢，我们得知道自己是什么肌肤，才能去选择适合自己的产品，“对症下药”很重要！

☑️油性肌肤

• 肌肤状态：整张脸都在出油，可以看到反光。

• 优点：皮肤的耐受性一般比较好，不容易敏感，也不容易起皱纹相比较干皮。

• 缺点：容易长痘，毛孔粗大，上妆容易脱妆。

• 护肤重点：注意皮肤的清洁，以及也是需要补水的，油皮一般是油多水少，缺水。（注意护肤品不要营养过剩）

☑️干性肌肤

• 肌肤状态：整张脸没什么油，脸颊有起皮。

• 优点：一般毛孔比较小，不容易出油，不容易长痘

• 缺点：容易长皱纹以及斑点。

• 护肤重点：要做好补水的工作，选洁面产品要选那种偏温和的，避免皂基类的产品。

☑️混合性肌肤

• 肌肤状态：额头和鼻子出油，脸上没有油。

• 护肤重点：要做好水油平衡，注意肌肤的清洁，也不要清洁过度，同时也要做好补水的工作。

☑️中性肌肤

• 肌肤状态：脸部无明显油光，但也没有起皮屑。

• 优点：不干，不油，不长痘，理想的皮肤状态。

• 护肤重点：做好基础的护肤，维稳就可以，保持这个肌肤的状态，不需要特别注意什么。

☑️敏感性肌肤

• 肌肤状态：洗完脸皮肤容易过敏发红发痒。

• 护肤重点：少用功能性的产品，注意肌肤屏障的修复，可以适当的用一些含有烟酰胺和角鲨烷的产品，帮助修复肌肤的屏障。护肤品在使用前，最好在耳后试下是否过敏，然后再大面积使用。

2、如何挑选洗面奶

挑选洗面奶是门学问，要想挑得适合你肤质的洗面奶，那得好好做笔记！下面小编从洗面奶成分进行分类，这样可以更详细更深入了解洗面奶噢。

皂基洗面奶

• 常见成分：「脂肪酸+碱」中和而成脂肪酸皂，其中脂肪酸包含：月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸等。

• 优点：有质感、泡沫丰富、柔滑和致密、清洁能力强、易于冲洗、使用后清爽的特点。

• 缺点：纯皂基产品pH9-10，与皮肤pH值为5不相适应，不够温和，洗后不及时擦护肤品会紧绷、干燥。

• 适用肤质：油皮，混油皮

氨基酸洗面奶

• 常见成分：椰油酰甘氨酸钾、椰油酰谷氨酸纳、月桂酰肌氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠这类氨基酸类型的表面活剂。

• 优点：去污力适中，起泡性能佳，冲水性能优异，与皮肤的亲和性好，刺激性低。

• 缺点：起泡力弱，油皮用后可能会有洗完不清爽的感觉。

• 适用肤质：敏感皮肤，干皮

APG洗面奶

• 常见成分：烷基多糖苷、烷基葡萄糖苷、烷基葡糖苷。

• 优点：在保证了清洁力的前提下，温和度提升更多。

• 缺点：洗完脸后都会有程度不同的轻微膜感。

• 适用肤质：任何肤质

SLS/SLES洗面奶

• 常见成分：月桂酰醚硫酸钠、硫酸月桂酸钠、十二烷基硫酸钠等。

• 优点：去油脂能力强，价格便宜。

• 缺点：刺激性大，对敏感肌不友好噢。

• 适用肤质：无痘痘皮肤、健康肌肤和油性肌肤（偶尔使用）。

3、洗面奶推荐

接下来按照价格划分洗面奶，平价和中高端品牌，卡片里面都有详细的洗面奶介绍，只要上面两个步骤都跟上了，了解自己是什么肌肤适合什么类型的洗面奶，现在挑选洗面奶都不是问题啦～

平价洗面奶：欧珀莱、适乐肤、珂润、芙丽芳丝、EltaMD、丝塔芙、旁氏、悦诗风吟、理肤泉、薇诺娜、VidiVici、珊珂、AHC、雪花秀、多芬、欧莱雅、碧柔、妮维雅、曼秀雷敦、阿迪达斯。

欧珀莱1994年1月诞生于中国，引进日本资生堂的先进技术和科学的经营管理方法，具有高知名度、高品质的美容品。代表产品有时光锁胶洁面膏、柔润洁面膏、等。其护肤品可用于日常清洁，清除肌肤油脂。

欧珀莱AUPRES净洁控油洁面膏125g（洗面奶净洁控油男女适用）75元京东去购买

创立于1999年，是日本花王公司旗下，专门为敏感肌肤设计打造的品牌。代表产品为润浸保湿洁颜泡沫、控油保湿洁颜泡沫等，无添加无刺激，孕妇都可使用。

日本原装珂润Curel洗面奶泡泡洁面温和不刺激氨基酸男女可用保湿款62元京东国际去购买

Freeplus产品以不含苯钾酸酯类防腐剂、香料、紫外线吸收剂和色素著称，是专为敏感肌打造的温和护肤品牌。代表产品为净润洗颜泡沫、净润洗面霜等，配方里含有少量植物提取物，有保湿和舒缓的作用。

芙丽芳丝（Freeplus）日本本土版净润氨基酸深层清洁温和洁面乳洗面奶100g88.8元京东国际去购买

1864年诞生于美国，旁氏拥有四大系列的产品。很多护肤新手的第一支洁面，价格非常低，学生党首选。代表产品为米粹润泽洁面乳、米粹润泽保湿氨基酸洁面泡泡、竹炭清透洁面乳等。

旁氏(POND'S)【全新升级】洗面奶焕采净澈系列米粹润泽洁面乳150g(新老包装随机发)29.3元京东去购买

雪花秀是韩国高端草本护肤品牌，通过将古法配方与现代技术相结合，研发生产出具有各种护肤功效的东方草本护肤产品。代表产品为顺行柔和洗面奶、雪花秀男士洁面等，以“人参”为代表的草本原料帮助修护肌肤表层损伤，有效调理失衡肌肤，帮助肌肤恢复光采。

韩国进口Sulwhasoo雪花秀洗面奶200ml顺行氨基酸洁面乳宫中蜜皂人参洁面皂臻雪女深层清洁卸妆雪花秀顺行氨基酸洗面奶200ml109元京东国际去购买

多芬其诞生于1955年，是联合利华公司旗下最有价值的品牌之一。多芬的洁面泡沫均为氨基酸复配两性基配方，使用非常方便。其中以蓝色款润泽水嫩洁面泡泡最为经典，清洁力强且洗后不假滑，用起来非常清爽。

来自法国的彩妆护肤品牌，创立于1907年。该品牌针对女士和男士都研发了不同效果的洗面奶。主要产品为欧莱雅复颜滋润洁面乳、清润葡萄籽洁面乳、欧莱雅男士火山岩控油清痘洁面膏、欧莱雅男士水能润泽双效洁面膏。

欧莱雅（LOREAL）男士洗面奶控油炭爽抗黑头洁面乳透白控油炭黑磨砂洁面膏100ml32元京东国际去购买

成立于1980年，碧柔研发促进清洁、美丽与健康生活的系列产品，主打洁面、卸妆、防晒等系列产品。主要产品为碧柔洁面泡泡、碧柔净透亮采洁面泡沫、碧柔心凉紧致洁面泡沫等。其洗面奶为温和洁面系列，上脸温和不刺激。

于1911年在德国创立，是全球最大的护肤用品品牌。代表产品为清爽净透洁面泡泡、晶纯皙白洁面乳、水活多效洁面乳、焕白亮肤洁面乳等。妮维雅的洁面乳多为皂基配方，有效深层清洁，洗后不紧绷。

品牌于1889年在美国创立，男士护肤也是受男性很欢迎的系列。其代表产品为亚马逊白泥净化洁面乳和控油抗痘洁面乳，皂基类和氨基酸洗面奶给不同肤质更多的选择。

曼秀雷敦控油男士洁面150ml*2(祛痘去黑头角质茶树油精华洗面奶男）抗痘护肤套装57.9元京东去购买

中高端洗面奶：香奈儿、POLA、兰蔻、宝拉珍选、WHOO后、雅诗兰黛、肌肤之钥、资生堂、科颜氏、碧欧泉、朗仕。

于1872年创立，是日本著名的化妆品品牌。代表产品为时光琉璃洁面、肌活焕采洁面膏、男士洁面膏等。基本都是皂基洗面奶，清洁力强，可达到二次卸妆的作用。

成立于1982年日本，是日本资生堂集团旗下最顶级的品牌，实现了真正健康美肌。代表产品为净采洁面膏，洗后皮肤净透，不会有紧绷感，可去除皮肤表面污垢和多余油脂。

创立于1946年，主要面向大众人群消费者。代表产品为新鲜活亮采红石榴二合一洁面乳、白金级保湿洁颜乳、肌透修护洁面乳、净莹柔肤洁面乳等。洁面界的“爱马仕”，拥有贵妇级洁面实力。

2003于韩国上市，韩国顶级宫廷护肤名品，是属于LG生活健康的著名化妆品牌。代表产品为气韵生润颜洁面膏、享雪玉凝净透泡沫洁面膏、君泡沫洁面膏（男士）、红华凝香精华洁面液等。坚持使用还能有效恢复肌肤的弹性，清爽柔滑的质地，上脸非常舒服。

宝拉珍选每样产品的成分均无SLS、皂基、酒精和香精，足够温和的同时清洁力一流，敏感肌肤可以放心使用。代表产品为大地之源洁面凝胶、平衡洁面乳液、净透防护洁面凝霜、净颜平衡洁面凝胶等。洗面奶都是纯氨基酸配方，用后不紧绷，日常还可卸淡妆。

于1910年在法国创立，香奈儿追求自由、独树一帜的风格，永远高雅、简洁、精美。代表产品为香奈儿奢华精萃洁颜凝胶、香奈儿光采洁肤乳、香奈儿柔和净肤泡沫洁面乳等。部分洗面奶还可以深层清洁日常彩妆残留，以及去除皮肤表面污垢和多余油脂。

总结

洗面奶主要功能是清洁能力，美白保湿等功能效果不显著的，还需搭配护肤品适用。如果要想变白，多清洁的同时也要做好防晒噢～

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～