带来好睡眠的装备推荐 篇三：香薰机和香薰

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下午刚刚完成了篇2，为了金币，再接再厉！！

张大妈给我力量吧！！！！

在第二篇里面也讲了，其实香薰这个东西本来是放在水枕头一起写的。但是在整理东西的时候忽然发现，最近新入手了蒸汽眼罩，而之前规划的时候漏了一个东西：香薰机。

1、香薰机

推荐指数：

说起香薰机这个东西，其实对精油的认识也是从香薰机开始的。很久以前在逛MUJI的时候，就已经被深深的种草了。

请允许我偷两张MUJI的图。

被吸引的原因无非两个，楼主很喜欢这种烟雾吹出来随风飘摇的感觉，感觉很是诗情画意。同时还能散发一阵阵的幽香，真是棒棒哒！！

后来工作了，因为MUJI得价格不便宜，对这个东西也没有刚需，就一直没有入手。知道后来某段时间，睡眠不太好，楼主决定弄点香薰来帮助睡眠，就入手了香薰机和精油。

不过碍于MUJI高贵的价格，楼主最后还是没舍得买，随便在淘宝上买了一个。

[商品：自然而然超声波精油香薰机 无印电子插电香薰灯香薰炉良品风格]

品牌叫什么自然而然，其实买这个不用太在意品牌啦，技术含量也不高，东西都差不多。随便挑挑选选就行了。

购买的时候可以注意一个参数，

不知道这个是不是真的，但是楼主在选的时候发现有些机器好像是1.7mhz的，而另外一些则是2.4mhz的，简单的理解应该是频率更高的震动的时候更快，雾化的也会更细腻。所以可以留意一下， 尽量选择频率高一点的。

另外就是大小，不建议选择容量过大的，100ml左右是最合适的，除非你是准备拿来当加湿器而不是香薰机。因为容量大的机器，出雾量也会比较大，很容易造成某一区域过于潮湿，出现打湿地面等情况。

楼主买的就是这个机器，附送了一个绿色的毛毡垫子，用的时候垫在下面挺好看的。现在这种带定时装置的感觉已经成了标准配置了。

另外的随机附送品是一个量杯，装水用的。量杯容量大概在150多左右。量杯的质量是很不错的，手感也很好。但是机器的电源就感觉很劣质了。线缆偏硬，做工也不好。

这是揭了盖子之后的样子。

这就是机器的核心部位了。中间白色的东西就是陶瓷震片，香薰机的原理就是这个东西高速震荡把水雾化，然后通过风机吹出来。

边缘上有6个黄色的点，那是内置的LED灯。夜间可以当小夜灯使用，不过使用频率不高。以为这个灯吧，开着起不到什么作用，关了偶尔用一下的话开启又不方便。

烟雾还是很漂亮的。

总的来说，香薰机这个东西还是很不错，具有观赏性和实用性。就是搭理起来稍微麻烦麻烦，如果不定期清理陶瓷震动片上就会有水垢之类的累积。扣一分啦。

大家肯定都会关心噪音和用什么水的问题。

噪音的话应该各个机器根据用的风机好坏都有差别，据说MUJI的声音很小，我这个一开始声音也比较小，后来开机的时候噪音挺大， 但是运转几分钟以后就没什么噪音了。另外很多人提到过滴水的声音，其实地税的声音都还好，不怎么明显，而且滴水声音这个我估计大部分机器都不能避免。所以可以无视啦。

至于用什么水，肯定是推荐纯净水啦，不建议用自来水，杂质比较多，会容易积水垢之类的。而且千万要看清楚，是纯净水，不是矿泉水哟！！矿泉水里面的矿物质之类的也可能会沉积的。

2、精油

推荐指数：

精油是个好东西。关于精油的只是其实已经普及的很广泛了，楼主也不多说了。

楼主买精油主要的目的是香薰用，帮助睡眠。之前讲过了，楼主有一段时间睡眠不好，晚上就睡不着，躺在床上就玩手机，克制了不玩手机以后就睁着眼睛躺在床上。这个时候想起了传说中薰衣草强大的安抚心灵帮助睡眠的作用。

于是就买了精油和香薰机。

[商品：英国AA网 薰衣草精油10ML助眠舒缓杀菌]

天猫不能提取链接，只能放一个京东的了。

楼主第一次购买的是薰衣草精油，甜橙精油，椰子精油。

后来有买了一次，有薰衣草精油、姜精油，尤加利精油，葡萄柚精油。

排排坐，吃果果。

在这里，建议各位不管是出于什么目的，都一定要买单方精油，也就是可以用来护肤的那种精油。千万不要买所谓的香薰精油。这是楼主用十分惨痛的经验换回来的教训。

[商品：英国AA网 椰子香薰油10ml(进)]

看上去很美丽的图片

还有这个，特别声明是植物香精，虽然不明白是什么，但是现在让我来说我的想法是，说来说去植物香精还是不是香精！！！

之所以买这个东西，是因为AA网整体价格便宜，所以都在他们家买，而他们家单方精油的品种其实很少，当时楼主对椰子香味很种草，就入手了。在上入手之前，楼主还特别问过客服这个东西怎么样，和单方精油区别是什么，客服告诉楼主，这个和单方的成分相差不大，主要是加入了一些额外的成分使其跟更容易与水融合，方便香薰使用。后来证明这就是放屁啊！！！

这种香薰油，打开之后就会有一股香精的味道，就是很浓郁，很甜，没有单方精油那种幽香。而在使用过程中，这种香薰精油也很不友好。滴到香薰机里面以后会直接沉下去，根本就不会和水融合，麻痹的客服！！！ 而且你以为他只是不融就完了？？

根本没有！！

这种精油不能和水融合会导致一个后果，那就是香薰机不出雾。我一开始没明白是怎么回事，就看到香薰机用了一个小时都不怎么出雾。而一般来说大概水量在80-40ml就会出雾量最大了。后来打开以后发现水都没怎么少，然后才发现是因为这香薰油沉在底部，振动片不能很好的和水接触，才会这样。于是手动进行了搅拌，机器就回复正常了。

当然并不是每次都会这样，5次之中大概会有2次出现这种情况吧。

反过来看看单方精油，滴进香薰机以后就漂浮在水面上，开机之后就再也看不到了。

另外还有一个更可恨地方就是。楼主都是把精油放在床头的MUJI亚克力储物盒的。

就是这个，便宜好用，能放很多小东西。180元人民币，5层，算是MUJI里面性价比最高的储物亚克力盒了。

然后这个香薰精油放在储物盒里面居然自己漏了！！

于是储物盒就变成了这样。

一开始是这样的，这个时候楼主还天真的以为只是香薰油渗出来以后干了就粘到了盒子上，然后就拿着盒子去清洗。等楼主清洗完，盒子成了这样。

真是NO ZUO NO DIE。而且这个过程中还发现了一个让人震惊的试试。大家看到第一张图中间偏左有一个圆形的印记吗？经过楼主实测，那个地方已经被腐蚀了！！是的，被香薰油腐蚀了一个浅浅的坑出来！！

此刻，我已经不想多说什么了。

回到香薰的话题。

楼主目前用的最多的精油就是薰衣草精油，这也是为什么楼主在篇2种第一时间就断定蒸汽眼罩绝对不是用的精油的原因。当然，薰衣草也是分几个类别的，什么醒目薰衣草，真实薰衣草，傻傻分不清楚。不同的牌子，薰衣草的味道也不一样，楼主在MUJI的实体店闻过，MUJI的薰衣草比AA网很明显要香甜一些，直接闻都觉得好闻，但是AA网的直接闻的话感觉就不是很美好了。

再来几张全家福

从左到右依次是薰衣草（25ml）、薰衣草（10ml）、姜精油、甜橙、葡萄柚、尤加利、椰子

薰衣草的精油楼主只在入睡前使用。但是并不是每次都会用香薰机。因为如果把香薰机放在床头，床头都还是会略微的湿掉，感觉不好。另外就是有时候太懒，不想起床加水之类的。这个时候，楼主就会机智的直接滴一滴精油到枕头边。效果也是不错的。

剩下的集中精油用的最多的就是甜橙精油和姜精油，一个白天的时候用，一个泡脚的时候滴在水里，相当舒服。

总结的话就是精油这东西还真的是有作用的，有时候睡不着滴一滴，过一会就能入睡了，至少对楼主来说是这样，而且这种当香薰用不护肤的要求也不用太高，买普通一点的单方精油就可以，成本也还可以接受，所以5分推荐啦！

这一篇晒单好像有些跑偏了。如果没有意外的话，睡眠好装备就介绍完了，楼主的特点是不喜欢把一个才买回来还没用过的东西给大家介绍，至少是要能说出个喜欢不喜欢，为什么喜欢，为什么不喜欢以后才给大家介绍的。总觉得这样是包含了自己的使用体会的，能用自己的实践经验帮助大家做出一些判断，而不是只是展示一下商品长什么样子，介绍一下作用就完了。以后有其他好东西，楼主也会在自己使用过后来向大家汇报的。