参加户外运动，让孩子尽情的去奔跑

当今，儿童的生活常常是高度程序化、仓促的。他们生活和停留的环境正变得越来越同质化和制度化。许多幼儿缺少嬉戏、创造和沉思的时间。

户外活动的好处

一、增强身体素质

户外儿童拓展包含不同难度的游乐设备，同时每一款游乐设备都有自己的特点。比如说时空隧道、独木桥、攀岩等设施，这些游乐设备可以说是千奇百怪，当然，这对孩子们的体能增长就有很大的帮助。

二、提升团队合作

孩子们在户外玩耍，有时会和其他小朋友接触，特别常见。将小朋友们聚集在一起，增加交流能力的同时还可以培养孩子们的团队合作能力。

三、提升注意力

锻炼孩子的注意力是一件很重要的事情，很多家长都会说孩子们比较调皮，做一件事情很容易分心。而户外活动能够满足锻炼孩子注意力的需求，比如说攀爬项目，孩子需要脚踏实地一步一步向前，特别是在面对困境的时候，需要孩子自己去解决。这样她会将所有的注意力集中在一个点，孩子们做事情就会更加有毅力。

当孩子去到户外时，大量的挑战和惊喜在等着他们。因此他们可能会变得异常兴奋，这时候我们需要做一个安静的陪伴者。

孩子的学习不是通过他人来告知周围世界的知识，而是通过自己的身心活动来学习和积累经验。

在这些增长经验的过程中，成人的注意力可能会过于狭隘地局限于他们认为安全、干净、健康的事情上，比如孩子不能在沙坑里玩、不能挖土或者在草上打滚。他们可能告诉儿童不要玩水，不要弄湿衣服，尽量保持双手干净。孩子捡起一片树叶、干草或者一块石头会被家长立马制止。当户外下雨、寒冷或炎热时让孩子待在室内别出去。

如何平衡想要给他保护但又怕过度打扰呢？

如果那些是绝对存在的危险，例如车水马龙的马路或者悬崖边，那么及时地介入，立刻带离孩子到相对安全区。

那如果是可能存在的风险，根据孩子不同的月龄和身体发展，家长可以在一边实时陪同，保持警惕和观察，也注意说话方式，把“不能这么做”变成“可以这么做”，例如“小心树枝不要戳到自己眼睛”可以变成“我们把树枝放在地上玩”。与其嘴里一直说那些警示，让孩子感觉担忧害怕，还不如告诉他怎么做更合适。

在保证孩子基本安全的前提下我们应当把顺应孩子的发展放在第一位。

他们需要大量悠闲自主的时间，就像成人一样。因此，给予儿童时间从丰富的自然环境中获益并保护他们不被打扰，是我们的基本责任之一。

很多时候，我们觉得户外时间就是儿童时间。我们需要做的仅仅是关注他们的安全。相对于室内频繁地跟孩子互动，我们成人在户外就较少，很多时候就是坐着。

很多时候我们会把大自然和科学知识紧密联系起来，面对孩子的十万个为什么，我们会不自觉地把很多科学知识教给他又或者我们自己也并不了解很多动植物的知识。

其实大可不必。

让孩子亲近自然，享受自然。给孩子一个过程去体验自然中的危险和障碍，这会反馈到他自己对于自我的认识和危险的评估。自然环境中会充满天然的挑战和挫折，当这些来临时，我们成人的态度和行为是怎么样的，孩子就会模仿我们。