游泳是孩子必学的一项技能

讲真 学游泳这事我计划了2年，今年夏天完成√，我的想法不是去玩玩，就是要一次学会，不给自己和孩子留退路的游泳班是需要孩子和家人的一起努力和坚持哒！！

家人们~游泳的好处大家都懂!!

第一点:提高孩子的呼吸系统功能

游泳对于孩子最大的好处就是可以促进他的呼吸系统和心血管系统机能的提高。在游泳时，孩子需要从水面上呼吸足够的氧气，然后再涌入水中，这在一定程度上能够帮助他们提高自己的呼吸系统。并且在水中时，还可以锻炼孩子的肺活量，小时候经常游泳的孩子，他的肺活量可以提高至74%。

第二点:提高孩子的抗御疾病能力

游泳是一种锻炼身体的方式，孩子在冷水的刺激下，身体对于外界温度变化的调节能力也会跟着提高，当孩子长期接触这样的环境，就能够提高孩子的免疫力。

当孩子在日常生活中遇见昼夜温差大，或者是突然从一个温暖的地方转换到一个冷的地方时，孩子也能更快地适应温差，不容易感冒。并且经常游泳的孩子，他的血液中免疫球蛋白的指标会文化高，这能够有效地帮助他们远离疾病。

第三点:保持苗条身材

游泳是一个需要动用全身肌肉的运动，所以游泳是一个很好的减肥和塑身的方式。我们都知道身材对一个人的外貌和气质的影响有多大，身材好的人在生活中往往更能受到别人的关注和倾慕。所以如果孩子从小时候就经常游泳，那么他们的身材就会更加匀称，这也能为他们在长大后的身材和外貌方面加很大的分。

孩子最佳学游泳年龄是几岁?

系统的游泳课5-6岁就可以安排咯！

孩子什么时候报游泳班比较合适?

暑期游泳班一般。需要提前计划报名;夏天学不易感冒。集训班连续上课孩子接受度更好！

选一对一or一对多?

我个人建议小班制教学6-8个人会比较好，一方面

是孩子有伴有比较也有学习的热情，另一方面比一对一老师上课全程一直盯着一个人会更放松一些！！

如何在学游泳前给孩子心理建设?

一直都在灌输孩子学会游泳是一项生存技能，偶尔带他玩水都会跟孩子说自己会游泳了在水里就更“自由”了，看到不带的小朋友自由跳水时也会小小暗示他，等他会游泳了也就能像小朋友那样在水里玩了

孩子学游泳期间哭闹抵触怎么破?

就拿孩子哭闹抵触这个事情展开来说说，他是喜欢玩水的小孩(可能不像有的孩子天生怕水)，第一天我因为工作没送他去，还真没料到他学游泳第一天整个大破房哭到奔溃，老人带着去也不太会安慰，可能在心里上孩子就崩了，吵着以后再也不去了，老人嘛肯定也就一口答应明天不来了…意识到孩子情绪问题晚上就赶紧讯问哭的点后抓紧疏导，第二天亲自送他去克服恐惧。但是第三天又因为老人帮送孩子又大哭大闹不去上课，躲避成功~老人嘛！你们懂的，不去就随着孙子，晚上又教育，正确的引导应该是遇到困难不要躲，就算哭也给我站到泳池边上去哭。不然心疼明年再来炒回锅肉会更难…

目标父母的正确引导+坚持+鼓励=一定可以