儿童房灯具挑选秘籍：五大关键因素，打造梦幻光影乐园！

在为大宝分房做准备。

装修婚房的时候，因为不知道孩子的性别和喜欢，儿童房就是简单装修了一下。

然后这么多年，也基本是作为库房存在的。

马上大宝要上小学了，我们也就准备趁着暑假锻炼孩子自己一个人去儿童房睡觉。

所以，第一步就是把儿童房给重新打造一番，其中灯具也是我们重点考虑的部分。

一、儿童房的那些灯具搭配

虽然灯具都是起到照明的作用，但是不同需求对于灯具的选择也是不同的。

一般我们的主卧就一个吸顶的主灯就可以了，毕竟大多数时候还是作为睡觉的地方。

儿童房却不同，不仅是孩子休息娱乐睡觉的地方，还是孩子安静学习的固定地点。

因此，儿童房的灯具可以采用主灯+台灯+小夜灯组合搭配的形式。

主灯提供主要照明，台灯作为学习时的灯光补充，小夜灯让孩子更有安全感。

二、不同灯具的选购要点

功效不同，在选购时注意的点也是有差距的。

不过先说几个比较一致的要点。

一是安全性要有保障。

这大概是最基本的要求了。

最简单的选购标准就是国家的质量安全认证。

同时，建议选购带有灯罩的款式，既可以防止孩子直接接触到灯泡的可能，也能避免灯光直射孩子的眼睛，保护孩子的视力。

二是小朋友要喜欢。

虽然小朋友的爱好会随着时间变幻，当时当下还是需要小朋友喜欢的。

各种卡通形象、动物造型能让儿童房更加有童趣。

小朋友也更愿意去儿童房玩耍。

三是清洁和维护要简单。

这些是后续管理的事项，就是说灯具也不能太过复杂。

否则后期在对灯具进行清理，或者灯具灯泡需要更换时就会比较麻烦。

四是其他方面。

其他方面也是可以综合考虑的，包括节能环保、灯具的尺寸大小、安装的难易程度，都是

会对灯具选购产生影响的方面。

上面是选购时比较一致的点，下面就是不同类型灯具选购需要注意的环节了。

五是儿童房主灯的选购。

主灯的选购还有个特别重要的点，就是光线了。

儿童房的主灯还是以柔和不刺眼为主，避免光线过强或过暗对孩子眼睛造成不适，重点还是保护孩子的视力。

可以注意的还有显色度和频闪。

显色度可以让色彩更加真实，无频闪可以缓解孩子的视觉疲劳。

如果主灯带有调光的功能，能够根据不同需求调整光线亮度，就更好了。

六是台灯的选购。

我们陆陆续续给孩子买了三款护眼台灯。

相较于主灯，护眼台灯的选购值得更下力气。

直接给大家上一个极简版本，对照选购就行。

应通过国家3C产品认证。
照度等级为AA级，照度等级小于等于3。
视网膜蓝光危害类别为RG0。
显色指数Ra不小于80，LED灯具的R9大于0。
夜间色温不超过4000K。
无频闪。

基本上这些数据在商家都能找到。

想更深入了解的，可以去翻翻《读写作业台灯性能要求》。

七是小夜灯的选购。

在小夜灯的选择上，要求就可以稍微放低一点。

主要是光线柔和一点就好。

三、儿童房灯具推荐

主灯和小夜灯就不做推荐了。

推荐两款自用的护眼台灯。

一款是奥克斯的护眼台灯。

主要优点是性价比高，作为护眼台灯绰绰有余。

稍微详细说一下。

（1）产品通过中国CCC产品强制性安全认证，通过欧盟CE产品强制性安全认证，通过美国FCC产品强制性安全认证。

（2）照度符合国AA级护眼标准。

照度均匀度为2.06，较国AA标准提升约0.97倍。

对均匀度大家可能不是很了解，实际做个比对大家就知道了。

可以明显看得出，奥克斯护眼台灯光照面积很大并且分布非常均匀，书本映照得很明亮清晰，而我家某品牌的台灯书本外侧光线明显暗了下来。

（3）视网膜蓝光危害类别为RG0。

（4）显色指数Ra达98，高于标准显色值，高度还原书本真实色彩，色彩鲜明。

（5）三挡色温调节，白光6000K，暖白光4500K，黄光3000K，满足孩子的读写照明、学习休闲多场景用光需求。

同时，还有智能触摸无极调光，可以根据环境自由调节亮度。

（6）无可视频闪，通过恒流稳定调光方式，在不同亮度下都可以保持稳定的输出，实时调整到稳定信道，从而降低频闪频率，有效减少了光源对视力的伤害。

除了这些硬性的功能要求之外，奥克斯护眼灯还有不少贴心的小细节。

1、高低左右都可以调节。灯杆可以100度上下调节，高低可控，从小用到大都可以。

2、灯头可以180度调节，光源方向完全可控。灯盘180度左右调节，可以实现多角度的照明需求。

3、专门的读写模式，快速切换让孩子进入学习状态。并有番茄模式45分钟提醒用眼休息，让孩子养成良好的学习习惯，贴心保护孩子的视力健康。

4、延迟关灯和感应开灯模式，让护眼台灯秒变床头灯。120秒延迟关灯，对怕黑的孩子特别友好。任意两个按键即可开灯，晚上也能轻松的打开台灯。

一款是书客护眼台灯L1Pro。

推荐理由是除了能符合护眼台灯的要求，更是增加了护眼养眼的新技术。

相对的，价格也就高了一些。

也说一下具体的功能。

（1）基础指标参数

1.3C认证

作为《强制性产品认证目录》产品，有3C认证，质量基本就有保证了。

2.照度等级

书客很贴心的将指标和国家AA级标准进行了对比，并且指标都大幅优于AA级，其中30cm中心照度比标准高了115%。光照色彩和光通量提升幅度最低，但也比标准高了50%，可以说非常能打了。

3.蓝光

RG0蓝光级别。

4.显色指数

Ra大于等于98。

5.色温

4000K暖白光。

6.频闪

无频闪。

当然，上面这些都是基础要求，虽然书客护眼台灯L1Pro已经表现出远超标准的水准，但是可能还不足以直接打动你。

而下面的部分，对家长的吸引力可能更加强烈一些。

（2）护眼更养眼

1.红光养眼降低80%近视风险

大家都知道蓝光对视力的损害，却很少关注红光对视力的影响。

英国伦敦大学学院（UCL）发表在《Gerontology》上的一项研究中，通过对小鼠、大黄蜂和果蝇进行实验发现，深红光下时视网膜光感受器的功能会显著得到改善。对人类而言，发现每天盯着深红色的光线三分钟，可以显著改善日渐衰退的视力。

而书客护眼台灯L1Pro就通过RRT红光养眼技术减弱有害的蓝色波段，增强有益的红光，从而让台灯除了护眼，也有了养眼的功能，能有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%的近视风险。

2.自然光能有效延缓69%的用眼疲劳

都说户外运动太阳光照能降低近视概率。

书客护眼台灯L1Pro就专研了168颗SUNBEAM太阳光珠，并通过DT多维漫射技术来模拟早晨10点钟的太阳光，还原了99.8%的自然光强度。并模拟日升日落效果，让孩子在长期用眼时也能不易疲劳。

3.动态自适应调光

通过内置的光电处理器，实时处理场景的光线状态，每秒100次监测，ai自适应调节光线强度，动态科学护眼。

4.读写无重影

采用了医疗手术灯的光分布原理，设计出科学的光路，加入背发光设计，可以减少手部重影的出现。

这样护眼又养眼的设计，当然还是给孩子安排上了。

​以上，就是我做的一些功课了。

其实，作为儿童房的灯具，最主要的就是能保护孩子的视力，提供充足、温和的光源。

只要大家把握好这一点，在选购儿童房灯具的时候，就完全没问题了。

我是奶爸陪成长
喜欢陪孩子读绘本，喜欢带孩子探索世界，更喜分享育儿干货、好书好物
大宝分房阶段，正在筹划儿童房空间改造，欢迎交流家居好物和家装经验
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