Apple Watch离不开的两款App

Apple Watch离不开的两款App，好用到哭😭||作为一个使用了苹果手表快5年的老用户，它已经成为了我除了手机以外最亲密的电子器官⌚️；当然也用它体验了超多有趣的应用软件，今天就跟大家分享一下我日常使用频率最高的两个软件，真的是用上就离不开❗️

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1️⃣StressWatch

这是一款能够及时提醒我身心压力状态的app，作为一枚当代脆皮打工人，每次在感觉压力过大时，手表里这个酷拽酷拽的小表情就会跳出来提醒我注意压力，及时放松自己，有时真的会被突然治愈到

⚙️它是通过HRV和静息心率来监测身体压力，数据更加准确！

📈手机端App还能对数据进行综合分析进而生成信息丰富的图表，可以让我及时做出调整以更好的感知和应对压力！

🌟近期更新的新功能也戳中了好多老用户的心声：把压力监测做到了实时刷新；对比其他同样功能的App基本上都是2-4小时监测一次压力，而StressWatch可以做到每6分钟监测一次，真正实现了压力情况的实时查看！

2️⃣PeakWatch

作为苹果手表主打的功能「运动监测」，苹果手机自带的健身App更多的只是在我们进行运动时进行身体基础体征的实时监测记录，而这款App除了可以读取身体体征和运动数据，还可以进一步深度地分析计算每天的身体恢复状态，给出科学的运动建议！

🔋身体电量状态：这款App有趣的是，把我们身体状态比做一块电池！睡眠、休息时会充电，运动、工作时放电。有了它，我就能知道当下的身体还吃不吃得消，再也不用纠结加班后还要不要去运动了，看下身体电量就知道！

🏀科学运动建议：软件会根据身体电量的恢复情况，在首页给出智能建议，告诉我要休息补能或者去运动，还能给出相对合理的运动量，可以说是相当贴心的运动小秘书

📊长期数据监测：作为一个J人，打心底里喜欢各种各样的数据统计，App通过直观的图表📈给出各类身体状态信息以及建议，让我可以更好的把握这段时间的身体状态和运动状态

总之，这款App能让你的Apple Watch秒变佳明手表，体验专业运动手表的快乐❗️

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好啦，以上就是今天的实用App分享