常吃这菜,3块钱一大把,不懂太亏
茼蒿的做法很多,炒着吃、蒸着吃、凉拌吃、火锅儿吃。 今天就来分享一道茼蒿的凉拌做法,凉拌茼蒿花生米,茼蒿的含水量特别高。95%基本都是水分,在凉拌的时候,一定要把茼蒿放在开水中烫一下,这样吃起来的口感特别好,清脆爽嫩,茼蒿和花生放在一起凉拌,简直就是天生一对儿,花生炒熟以后又脆又香,不得不说,这道菜的味道简直太赞了。喜欢的朋友就赶紧试一试吧。
凉拌茼蒿花生米
所需食材:茼蒿一把、花生半碗、食用油适量、大蒜两瓣儿、生抽一勺、蚝油一勺、食用盐少许、白糖半勺
制作方法:
1、 锅中直接加入一勺食用油,加入花生,然后再开火,将花生炒熟,放凉备用。
2、 茼蒿去掉根部,清洗干净以后切成小段,切好蒜末备用。
3、 锅中烧入适量的水,沸腾后把茼蒿放入锅中焯一下,捞出,如果想要同好的颜色更好看,可以加少许盐和两滴油
4、 茼蒿捞出来,放入凉水中过两遍,攥干水分,放入盘子中。
5、 准备一碗料汁,把蒜末、生抽、蚝油、盐、白糖放入一个碗中。锅中加一勺食用油,油热后倒入碗中,拌匀后,料汁就做好了。
6、 把凉的花生和攥干的茼蒿放在一个盘子中
7、 加入料汁拌匀即可,真的超级好吃
今天的分享就到这里,我是橘子家的小厨房,文章为本人原创作品,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以关注小编,给小编留言一起交流美食经验,小编每天都会为大家带来不一样的美食,不一样的做法,希望大家越吃越健康!
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