后掌跑法的一本道——必迈 Mile 42k马拉松专业公路跑步鞋体验报告

老实说，当收到通知说中签了，我的心里是很忐忑的：因为这双鞋号称是马拉松专业鞋，而本人跑渣一枚，暂无此能力，所以很担心会辜负大妈的好意。好在，穿上跑鞋跑出第一步，我就松了一口气：这双鞋的定位，应该还是中长距离的日常训练，而不是比赛拿名次，这样的话，我这样的入门者也能驾驭，争取可以写出点能看的内容。

一、开箱及外观做工评价

必迈这款鞋子的包装创意十足，值得自豪，通过正反倒扣的气囊（黑色气囊袋反向套在银色气囊袋里面），在运输中可以充分保护鞋子，银色袋子有提手也便于提着走。唯一的缺点是两层的气囊包装必然造成体积稍大，可能会影响必迈的产品运输成本。

包装上鞋子信息的贴纸。顺便说说尺码，网购鞋子不说尺码就是耍流氓。必迈这双鞋的尺码基本可以参考阿迪达斯或者NB的鞋子同码去买，阿迪达斯的金标贝壳头和NB的850我都是US8.5，这个也一样；亚瑟士的话，我穿US8合适，所以估计同码会比必迈略大一点点，但应该也可以同码去买。注意，美津浓的鞋子应该同码会比较小，起码我的预言3是这样，如果按同码去买必迈会略大。个人感觉，按mm去选最准。

鞋子很特别地是用空气袋撑起来的。包装内除了鞋子以外，还很贴心地提供了备用鞋带。

鞋子的外观非常周正，或者说传统，可以看到很多似曾相识的设计，没有标新立异，都是很成熟的设计，不容易出现问题。

鞋面细节，可以看到开孔很多，有利于透气；鞋头部分大面积的硬质包裹和鞋面的贴合工艺增加了鞋面的强度，有利于增加鞋子的约束能力，减少脚在鞋子里面滑动导致受伤的可能，这对于一双定位于长距离训练的鞋子来讲非常重要。鞋带和后跟的42K标都考虑了夜跑的需求，具有反光能力。

鞋面开孔很多，可以看到透光性良好，也可想而知透气性会不错。

鞋标和3M的鞋带。

宣传中特意强调的四层中底，实际表现在体验环节再说。

必字附体的后跟设计。

鞋垫没有单独拍，官网有高清晰大图，唯一的遗憾就是“Ortholite材质”，而NB则是Ortholite原标。

外底设计，中间X的部分是为了足弓处的稳定，外底大面积使用了橡胶，可以提供足够的耐磨能力，对于一双长距离的训练鞋来讲必不可少，谁都希望自己的鞋子耐艹，代价就是重量上会吃亏一点。

二、实际跑步体验

这部分会和我自有的其他几双跑鞋适当对比。

首先说穿着。本人身高175cm，体重74kg，列出这个是为了给各位选鞋作参考。必迈Mile 42K标称的适合体重是40-100kg，我这正好在中间位置。必迈 Mile 42k这双鞋实际上脚相当舒适，前脚掌的稳定度非常好，可以说做到了和几位国际选手的中高端鞋子一样的水准，后跟处的稳定度则与NB的M980相当，略逊色于亚瑟士的Evate2和美津浓的预言3，这部分还有提升的空间。

因为去年下半年停跑，今年春节后发现体重一下增加了8公斤，恢复跑步的时间不到1个月，而且体重大增，确实长距离没法挑战。为了给各位尽可能提供相对有价值的体验，拿到鞋子后每天都跑没有间断，考虑到厂家推荐配速在5分30以上，所以长短距离结合体验，包括配速5分钟-5分30的3公里跑，5分30到6分30的5公里跑，等等。也是比较拼的。

实际跑起来你会发现，必迈的42K最适合的是后掌跑法。厂家着力宣传的四层缓震中底并不是吹牛，在后掌的缓震方面，它不逊色于亚瑟士Evate2甚至可能更好一些，比NB M980和美津浓预言3都要更软更舒服；而在前掌部分，则更侧重于回弹，更接近于NB。这就很明显了，这双鞋更适合后掌着地、前掌发力离地的后掌跑法，如果你是后掌跑法，则这双鞋跑起来会非常受用，一切都为你准备好了；如果是前掌跑，则可能会觉得缓震略有不足。

跑步的过程中特意体验了高于5分30的配速，发现厂家这样推荐还是比较有道理的：因为配速较快，落地比较重，发力比较快，能更好地体会到必迈42K这双鞋后掌优秀的缓震和前掌有力的回弹，确实能更加自如地支持较快的配速。

很抱歉只能提供最多5Km的体验，在这样的距离上，必迈42K的缓震表现没有丝毫衰减的感觉，非常可靠。得益于大面积的开孔和Ortholite材质的鞋垫，必迈42K在我目前的跑步距离上没有透气性方面的问题，舒适度相当不错。更长距离的体验，则需要参考其他人的文章了。

从收到鞋到发出文章，实际穿着这双鞋大概跑了40Km左右，差不多一个马拉松的距离，另外步行了近10Km，鞋底的情况是这样的：

可以看到，橡胶块上的细纹仍然清晰可见，个人估计这双鞋的耐久度应该不错。

小结一下体验这部分：通过各种配速的体验，个人认为这双鞋能很好地满足后掌跑法的同仁们从低配速到高配速、从入门到高阶的全程需求，理论上一双鞋就够了，堪称一本道。当然，你我都知道，一旦跑起来，不买鞋是不可能的。。。

三、总结与建议

总结主要体现在优点，建议参考不足。

1、优点：

出色的后掌缓震；

出色的前掌稳定度；

设计上从晨跑到夜跑的周到考虑。

2、不足：

有限的前掌缓震；

还可以提高的后跟稳定；

价格上对比海淘的大牌没有优势。