由一件买了小一号的UNDER ARMOUR紧身衣引出我种草的UA运动菜单

俗话说：三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲。我的减肥之路不可能一个月完成，所以给自己留点余地，十二月就可以开始了。再者小伙伴已经约好开春又要去爬五连坑了，我也不知道这条线哪里吸引他们了，上次六个人去，六个人都废了还没得到教训，死活要再践踏一次残留的尊严。罢了罢了，就算不去爬山我也得恢复一下体能，就从这件我买小一码的UNDER ARMOUR HeatgearSonic Compression 压缩短袖开始吧。

跟大多数值友一样，种草安德玛就是从强森开始的，感觉紧身衣穿在这种满是肌肉的身板上才配，而我就算买小一号也弹不出那几块肉。

这才中我想要的，所以恢复体能的同时，器械训练也是必不可少的。为此我这个以装备著称的装备党，需要一系列的装备来伴随我的锻炼。以下分享一下个人种草的UA运动菜单，有些已经收囊中了。

一、服装类

1、UA HeatGear® Armour男子训练运动短袖紧身衣

HeatGear® Armour男子训练运动短袖紧身衣轻质HeatGear面料，有助于提供良好覆盖，畅动自如，同时网眼布覆盖，透气性更好。而且面料高弹，训练时的紧绷感更能刺激你的肾上腺激素，越练越自由。

其实还有很多类似的漫威系列，如果你身材和我一样，家里穿穿就可以了，要是穿去健身房，我怕衣服的气场大过你，HOLD不住啊，但是我也真心喜欢。

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2、UA HeatGear® 男子训练运动紧身衣

当然，如果觉得短袖冷的话，长袖的UA HeatGear还是需要的，不管是在健身房里练力量还是在室外跑步，特别是南方的冬季，我真的觉得室外跑一件长袖就够了。

和UA HeatGear® Armour男子训练运动短袖紧身衣一样的HeatGear面料，一样的的提供良好覆盖也不增加负重，一样的网眼布镶面，有助于透气。

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3、UA HeatGear® Armour男子夏季训练运动紧身裤

有良好支撑的上衣给了你不少的信心，我相信下身也得拥有同样的buff加成，冬天的江浙地区，夜跑只穿一条运动短裤有时候真的不行，加一条夏季训练运动紧身裤，那就不一样了，在刚跑的时候不会冷，在运动开发以后也不会闷得慌。我非常不推荐加绒的紧身裤或是压缩裤，在我这个地区真的不实用。不过北方应该用得到。

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4、UA Adapt男子训练运动梭织短裤

让我单穿一条紧身裤外出跑步我是做不到的，太难看了，这时候就随便套一条运动短裤就可以了，这样就和谐多了。不需要特别的功能，对跑者来说，只要轻，透气，速干就可以了。UA Adapt运动梭织短裤就体现出了性价比了，除了运动还兼顾日常。

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5、UA Rival Cotton男子训练运动拉链连帽外套

冬季的运动，外套不能少，实在觉得热，你在运动的时候可以脱掉，但是运动前后我还是建议穿的。UA Rival Cotton男子训练运动拉链连帽外套柔软舒适，中等重量的棉混纺抓绒搭配丝绒内层，保暖能力不俗。这在锻炼完以后，汗水不至于带走你身体大量的热量。冬天的夜跑和晨跑，我习惯带一件。重要的是，上面的短裤一样，也可以日常。

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二、鞋类

1、UA Charged Rogue男子运动跑步鞋

给自己一款舒适的跑鞋，很重要，至今我周围还有朋友说，跑步嘛，随便穿一双就可以了，因为在他们心中，跑步，准确说是慢跑，基本和走路一样。实在不想多解释什么，就像上次爬山一样，有一个小伙伴死活只带几片面包当午饭，后来我再也没他带过。

而在慢跑中，短距离的跑步我个人比较喜欢轻便透气的，UA Charged Rogue男子运动跑步鞋双层中底，鞋跟底部的Charged Cushioning与Micro G发泡材料的组合，掌跟差8mm，兼顾舒适脚感与缓震弹力，除此之外，透气性、支撑力以及灵活的表现，都将助于跑者发挥。最最重要的还是轻。

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2、UA HOVR Infinite 2

强调对抗重力、回弹特点的HOVR缓震系统，创造灵感源于地心引力，并以“Gravity holds you down–HOVR lifts you up”和中文版“怼上地心引力”为宣传口号。UA看家本领的HOVR系列是绕不过去的，以前一直觉得买鞋和买车一样，不买丐版不买顶配，实则不是。

UA HOVR Infinite 2为长距离跑步而生，同时偏向缓冲减震的足弓正常或足弓偏高较大体重跑者。 编制鞋面、网眼结构透气轻盈，中底使用UA HOVR核心材料，能够在跑步过程中提供全面的支撑和缓震。

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3、UA HOVR Havoc 3

有时候在小伙伴的邀约下会出席一下养生篮球，但所谓术业有专攻，我不会穿一双跑步鞋去打球，虽然是养生篮球，但该有冲撞和对抗还是少不了的，我不想回忆上次手痒，穿着一双板鞋去和一群学生打球的场景。

UA HOVR Havoc 3我觉得是在UA里性价比较高的一双了，模塑织物与网眼布鞋面的组合有良好的舒适度；模切EVA鞋垫有助于避震缓冲并提供足底支撑。还有强力伸缩型网格设计配合UA HOVR发泡材料回馈脚部蹬踏能量。而我看中他还有一方面便是他的颜值，不输Curry 7。

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三、包

UA Undeniable男女同款小号训练运动旅行包

训练包其实挺有必要的，打球，健身房，户外跑我基本都会带，而UA家的训练包基本都会功能分类，特别是鞋和衣物分开就比较人性化了，下面有两个大号拉链袋，可以做到分门别类。在材质上，UA Undeniable采用UA Storm技术的涂赋予背包表面良好的耐候性和密封性。

为了显得专业，包还是要背一个的，不运动的时候当旅行包也不错，不过人家本来定位就考虑到这一层了，而不是我第一个发现的。

最后，感觉那种买小一号的紧身衣，一直激励着我运动，而每个岁末我都比人家提前几个月开始锻炼，我相信明年的夏天会有一个好收成。其实，我一直都有在锻炼的，有着一个目标去锻炼，是一件很幸福的事。