让记忆和学习变得轻而易举之短时记忆
短时记忆(Short-Term Memory, STM)是人类记忆系统的一个组成部分,它负责临时存储和处理有限数量的信息。
短时记忆的特点包括:
1. 容量有限:短时记忆的存储容量通常被认为约为7±2个信息单元,即“神奇数字7±2法则”,由乔治·米勒提出。这个数字是以组块(chunk)为基础的,一个组块可以是一个字母、数字、单词或一组相关信息。
2. 保持时间短暂:信息在短时记忆中保持的时间非常有限,通常不超过20-30秒,如果没有复述或其他形式的处理,信息会迅速衰退。
3. 易受干扰:短时记忆中的信息容易受到新信息的干扰,新的任务或思考往往会取代或混淆原有的记忆内容。
4. 编码形式多样:信息在短时记忆中可以以听觉、视觉、语义等多种形式编码,但听觉编码(声音信息)通常占主导地位。
5. 转换为长时记忆:通过复述、组织、联想等手段,短时记忆中的信息可以被转化为长时记忆,从而得到永久性存储。
6. 工作记忆模型:现代认知心理学中,短时记忆有时也被视为工作记忆的一部分,工作记忆是对信息进行暂时存储和操作的空间,以便进行复杂的认知活动,如思考、计划和问题解决。
在工作记忆模型中,除了中央执行系统外,还包括语音回路和视空间模板等组件,分别处理语言和空间信息。