拯救全身疲劳，赫兹按摩球太香了：新入宫和MC5218Hz按摩椅，舒服！

一、前言：

二娃出生后，家里面的事情多了起来，日常的抱娃以及工作的繁忙，经常让我感觉到腰酸背痛，脖子也有僵硬的感觉，想起来之前曾经颈椎有些问题，被老中医一番按捏后很是舒服。但预约一次按摩非常麻烦，路途也远，想着如果能在家里也可以搞一搞按摩就好了，购买按摩椅的想法又被我激发起来。

不过按摩椅相比于其他家电，单价可并不便宜，如果买了不合适，那么大的体积大又不太好退货，所以一定得在买之前好好研究和选择。

二、我为何会选择它？

在我选购按摩椅时，发现里面的道道还不少，总结下来最重要的选购点就是机芯（按摩机械手）、导轨长度、气囊数量和品牌。在看了真业内人士的帖子，并经过一番研究和挑选后，我最后选择了宫和MC5218Hz赫兹丸按摩椅。

原因吗，和我一起往下看。

机芯：

按摩椅的机芯（机械手），就是按摩椅接触到身体部位的按摩头，是按摩椅的灵魂，机芯目前常见的为1D、2D和3D机芯三种类型。

1D机芯也就是大家在机场、火车站常见到的按摩座椅、因采用固定位置按摩，按摩力道也较为生硬，无法满足舒适性的需求，但好处是便宜，适合共享场景使用。

2D机芯则多用在入门级家用按摩椅上，其机芯可以移动，因此可提供更多部位的按摩，但使用起来，按摩角度力度以及可操作性单一，虽然比1D机芯实用，但距离高要求的按摩体验还有差距。

3D机芯则是中高端按摩椅必备设计，因机芯在移动的同时，还增加了伸缩电机和方位控制，可以体验到揉捏、敲击、指压等常见的按摩手法，甚至可做到与真人按摩手法，让按摩更具有真实感和舒适感。

我选择的宫和MC5218Hz，是在3D机芯的基础上，不光增加了气悬技术（让气垫把机芯顶起来），还带有类似于筋膜枪的赫兹按摩球功能，实现了超越3D机芯的能力。赫兹按摩球通过4200回/分的高帧频震动，每次都能按摩一整片肌群，让肌肉群得到最大的放松，这个专利技术目前只存在于宫和的按摩椅产品上。

导轨长度：

如果说机芯是按摩椅的灵魂，那么导轨则是灵魂的承载者，机芯只有通过导轨才能实现移动。导轨长度越来越长，越贴合人体曲线，机械手能按摩到的范围就越多，导轨长度根据从低到高可分为无导轨、直导轨、S型导轨、L型导轨和SL型导轨几个类别，

无导轨和直导轨（长度50-60cm）只存在于低端共享产品上，行程过短，很多地方按摩不到；L型导轨（长度120-130cm），可以覆盖到腰臀，但不能完全照顾到颈背，贴合性上也一般，中低端按摩椅大多采用这类型导轨。

SL型导轨，是目前按摩椅最好的解决方案，其导轨最长可达130cm以上，按摩区间覆盖颈背腰臀，并且通过 S型变轨，贴合人体背部曲线 ，直接通过导轨就实现了按摩维度的改变，常用于中高端。

宫和MC5218Hz，采用的是第四代SL曲轨，超长的按摩行程，可以做到从颈部到臀部的全覆盖，完美！

气囊数量：

所谓气囊就是通过充气放气对身体其他部位提供补充按摩；气囊数量月越多、覆盖部位越广，体验更细腻。现阶段购买高端按摩椅，气囊数量最好不低于30组。

宫和MC5218Hz配置了56组加宽的气囊（比我之前看到的几款万元级按摩椅都要多），并有石墨烯加热和3档零重力选择，妥妥的高端按摩体验。

那接着就看看这款宫和MC5218Hz赫兹丸按摩椅（下文简称宫和5218按摩椅）的体验吧。

三、外观展示：

这款宫和5218按摩椅是整箱运输过来的，虽然按摩椅看着个头不小，其实基本就和一个单人位沙发差不多，内部的保护也是层层叠叠，减少了运输风险，打开后也没有任何异味，用料看来不错。

产品到手后不需要复杂的安装和调试，通上电就可以正常使用了。

包装宽度（78cm）更是适配了常规的门宽（80cm），如果担心进不来，也可以把门宽尺寸告诉客服，会有专业的人士帮你衡量是否可以顺利入户。

宫和5218按摩椅一共有两种配色，除了我选择的“富士白”还有深色的“鸟居赤”，可适合不同的家居风格。基于全新的架构设计，它优化了放置空间，完全没有传统按摩椅的那种笨重感，我这种紧凑的户型，也能实现轻松放置。

外观设计上，按摩椅具有十足的科技感，好似我家来了一艘宇宙飞船的太空舱。富士白的配色加上环保PU皮质，整个按摩椅显得非常温润，不冰冷，摆在家中没有任何违和感。PU皮面亲肤性很好，抚摸上去手感柔和，现在的天气，这个季节光腿坐上去也不会觉得很凉，哪怕不按摩，就这样躺上去，都特别舒服。

侧面看，按摩椅被分割的“铠甲”悬浮似的覆盖在外层，让造型更别致，且也让我联想起铠甲所带来的保护和安全。

侧面还带有宫和的品牌logo，工作时，会有氛围灯显现，不仅给太空舱增加了一份灵动之气，也显得更年轻活泼，感觉时刻诱惑着我，该躺下来放松按摩一下了。

对应不同的按摩部位，按摩椅被分为头部、颈部、背部、腰部、臀部、小腿和足部，两侧还有肩部和手部，带来全身包裹式的按摩体验。

头枕宽大舒适，里面带有多层气囊，印刻在上面的宫和logo，细节非常不错。头枕的两侧还有蓝牙音响，在按摩的同时还可以享受音乐带来的舒缓和放松，一举多得。

按摩椅全身分布着56组气囊，按摩过程中气囊会不断膨胀收缩来控制按摩力度，虽然劲大，但不会硌得慌。头部和肩部气囊：

手部位置气囊：

臀部位置的气囊按摩：

腿部和足部位置气囊：

同时在每个足底位置还有三个按摩球，通过转动带来足底刮痧的体验效果。

整个按摩椅面料缝制精细，线条密度扎实，没有出现开线、缝线不齐等问题。要说宫和的做工，我是真挑不出来什么毛病。

在交互方式上，宫和MC5218按摩椅配置了传统的手持遥控器和语音控制，语音控制的快捷命令被列在了遥控器背面，这个人性化设计我个人非常喜欢。

遥控器平常可收纳进按摩椅两侧的置物格里，偶尔放个手机也是很不错的。

为了满足我的好奇心，我决定看看按摩椅的内部以及专利技术的赫兹机芯球到底长什么样。通过层层拉锁，我成功打开了按摩椅的部分面料。按摩椅净重75kg，框架全部为高密度碳素钢，中低端产品可能会采用木架、塑料架作为框架，结构脆弱存在安全隐患。

机芯为3个电机+推出气囊组的Airmatic的母机芯与上按摩轮内置2个电机驱动的子赫兹机芯组成，一共拥有5电机+气囊实现，应该是万元价格带最顶的配置。除了上下左右前后轻重缓急实现各种拟人手法之外，增加了高频震动的维度进行深层放松。去商场对比了2万以内的机芯，放松效果按摩精度都不及这款。

机芯做工非常不错，没有毛刺，白色部位的按摩头是硅胶材质，触感比橡胶或者尼龙更柔软更贴近人手，摸起来非常光滑。

经常健身运动的人，肯定知道筋膜枪。筋膜枪通过可直达筋膜层的高频震动，带来更放松和缓解疲劳的效果。赫兹机芯球则与筋膜枪的原理类似，通过4200回/分的高帧频震动，能快速促进血液循环，排出乳酸等代谢物，实现比普通按摩椅更快速地放松效果。

130cm的SL导轨，按摩部位可从头部往下一直覆盖到大腿根部，按摩体验自然不言而喻。

四、功能介绍以及体验：

坐上按摩椅后，肩部，手臂，臀部以及腿部都能找到最舒适的姿势进行摆放，由于额外追加了气囊，整个身体与按摩椅的接触面几乎没有悬空的地方，做到了100%贴合。身体能够感受到它很好的包裹感，还没开始按摩，身体就已经放松了下来。

宫和MC5218按摩椅预设了10组自动按摩程序，各组程序在按摩手法、力度、节奏等方面均有不同，可适合不同的人群以及不同的按摩部位。在各个按摩程序中还可以进行个性化调节，例如机芯力度、机芯速度、气压力度、加热部位、赫兹开关等。不过这个遥控器如果可以设计成无线的我个人觉得会更好。

通过语音控制也能让它开启不同的按摩模式和实现不同的调节功能。

舒服如此简单：全身舒缓

正式开按！首次使用，我选择了位于按摩模式第一位置的“全身舒缓”，并让家人分别来体验它的按摩效果。按摩前，按摩椅会通过微电流+光感双向多维体形侦测技术，精准检测被按摩人的身高、体重、肌肉群和穴位等信息，让按摩更加准确找到需要缓解放松的部位。

腿部向下蹬就可以进行最长17cm的伸缩。不管1.8米的大壮汉，还是1.5米的瘦小体型，都能在这台按摩椅上找到适合自己的位置，买回来全家人都能用，这点太重要了。

模特：176cm，体重78kg

模特：162cm，体重58kg

模特：156cm，体重48kg

之后带有赫兹高频震动的机芯会从颈部开始，顺着SL导轨将背部、腰部、臀部以及大腿上沿位置，进行全方位的按摩。由于带有赫兹功能，机芯在触达肌肉筋膜深层后，以高频震动的力道促进血液循环，排出乳酸等代谢物，实现更快速地放松。同时机芯后面也带有气囊，能明显看到它将我的身体贴合着往前顶，按摩到的位置，比我之前体验过的按摩椅，不光覆盖全面，舒缓效果也有很大提升。

宫和MC5218按摩椅的按摩手法也相当丰富，揉捏，捶打，指压，推拿它都会，算得上是一个真正的按摩大师了。揉捏的力度，以及敲打背部时就感觉有一双小手在后面，手势特别逼真，一度让我产生躺在按摩店里的错觉。

我有轻微的腰肌劳损，所以坐久了会觉得腰部非常“困乏”，这个感觉是需要“又狠又准”的推拿按摩才能纾解的。宫和5218按摩椅竟然直接抵达痛点，然后在指压揉捏等动作上叠加高频震动，就好像是做理疗的时候，医师直接怼着那个位置进行推拿，感觉纠结的筋膜肌肉都在慢慢的松懈开，轻松了不少。

很多人都有颈椎病，痛起来确实很要命。我自己平时因为习惯码字，所以颈椎肩部也是很不舒服。宫和MC5218按摩椅让气囊挤压锁定肩部，再配合机芯揉捏捶打等多种按摩手法，肩颈部位都放松很多。

宫和MC5218按摩椅肩部每侧都带有三层气囊结构，让肩型窄小的女性也能享受到全面揉捏的效果。

随着臀部气囊的不断充气和释放，以及左右不同的力度自动调节，腰部和臀部的被不断挤压，这项功能对爱美的女生来说格外好使，通过长期按压就能够起到紧致肌肉的作用，防止久坐造成体态臃肿，我媳妇说她从来没有体验过这种效果。

对于经常坐在办公室里打字或者使用手部的人来说，手也是比较容易疲劳酸痛的，按摩椅在手部处配置了加长型气囊，气囊通过按压的状态，能够很好的舒活气血，达到放松手部的作用，可以有效缓解手臂的酸痛感。

久坐群体，尤其是人体工学椅的久坐群体，臀部与大腿左右两侧的肌肉，会有酸酸痒痒的感觉，腿部两侧的这个气囊也是力道十足，能松软紧绷的肌肉，按完后明显小腿和足部没有之前那么紧绷了。

另外，足底滚轮带来的刮痧体验也太香了，虽然我怕痒但还是每次都忍不住要尝试一下，试完长长舒一口气，太舒服了。

宫和MC5218按摩椅在小腿腰部增加了红外加热功能，达到热敷的按摩效果，在现在气温并不高的春节，使用时暖呼呼的，对于女性每个月身体不适那几天，身体的不适会有很明显的好转。

宫和秘笈：意匠拉伸

大家应该都有趴案俯身后，伸一下懒腰明显能缓解疲劳，整个人都变得精神了。究其原因，长时间伏案工作或者是睡眠状态时，可能会导致体内血液流通不畅。伸懒腰时手臂、腰部需要活动，此时可一定程度促进局部血液，让筋骨得以舒缓，所以很在很多按摩椅也增加了类似的拉伸模式。

传统的按摩椅虽然也带有拉伸功能，但大多只能让腿部实现简单的拉伸，并不能实现全身的拉伸效果，作为宫和按摩椅的标志性程序，意匠拉伸则会通过给位于按摩椅臀部的大气囊充气，使其顶起20cm的高度，进而让腿、臀、腰、肩联动实现全身拉伸的效果。

体验时，气囊直接对腰臀部进行拉伸，这个感觉比用机芯来顶起或者是仅仅用气囊拉伸腿部更酸爽，被放下来之后，感觉非常舒适。经过这么反复的拉伸以及按摩，感觉整个身体的经脉都被舒展开了，还能有效改善不良坐姿久坐导致驼背、脊椎位移问题，程序结束之后四肢特别舒展，疲劳感瞬间全无，对打工族、久坐党非常友好。

现在意匠拉伸成为我使用频率最高的一个按摩程序。

爸妈的专属按摩程序：长者元气

对于骨骼钙质流失以及肌肉量较少的老人，常规的按摩程序，可能会让他们感受到按摩力量过于强烈而出现不适，宫和MC5218按摩椅还特别设置了长着元气按摩程序，让按摩更科学更安全。

我老丈人就不太受力，之前两组按摩程序会让他觉得有些难受，所以拉上他去做了一个长者元气。按摩进行时，他说这次就好多了，那种特别大力生疼的情况减少了很多，按摩完成后整个人都轻松好多，让他觉得浑身舒坦。

模拟太空舱的零重力：

很多人可能会对太空充满向往，宫和MC5218按摩椅的零重力模式，则可让你在家就能体验到在太空中休息的感觉，零重力状态是一种相当舒适的状态，也可以说是失重。

程序进行时，按摩椅会缓缓向后平躺，然后腿部抬起，在靠背、坐垫、 腿部的位置均处于躺下时最舒服的位置，仿佛人漂浮在云中，没有压力，惬意且无忧无虑。我发现在零重力模式下，大脑特别容易进入放空的状态，整个人很容易就会睡着。

这样的姿势还能促进血液循环，减轻疲劳感，精力恢复得特别快。

五、总结：

购入这款宫和按摩椅后，我还去过几家主流品牌按摩椅的实体店体验同价位的按摩椅，对比来看宫和MC5218Hz按摩椅所具有的高频赫兹机芯球所来带的按摩效果，对于肌肉群的放松确实是效果最好的，再加上56组气囊和10组按摩程序，每一组程序都能带来不一样的体验，运动和工作累了之后，躺上去，很快就可以让整个人放松下来，腰椎，颈椎等高频疼痛部位，也能及时得到缓解，总得来说这次的选购真的值了。

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