人体工学鼠标好用吗？2023年轨迹球鼠标选购攻略

传统鼠标，在使用的时候腕部基本是处于接触桌面的状态，整个手部重力落实在腕部，这也是经常说到的「鼠标手」存在的一大根源，更重要的是它限制了鼠标的移动范围，鼠标基本处于以腕部为中心、手指为半径的移动范围中。

这期内容，就跟大家聊聊人体工学鼠标。

一、 传统鼠标和人体工学鼠标

1、传统鼠标

传统鼠标，也就是大家日常使用最多，很常见的一类鼠标。由于传统鼠标的普及程度高，大多数用户都熟悉它的使用方式，更容易上手。这类鼠标根据外形可以分为：对称鼠标和右手鼠标。

对称鼠标，模具左右高度一致，左右手都可以握持。右手鼠标，具有一定的倾斜角度，左高右低，握持感更舒服一些。

2、人体工学鼠标

常见的人体工学鼠标有：垂直鼠标和轨迹球鼠标。

垂直鼠标的外形呈垂直方向，用户的手掌和手臂可以放置在自然的垂直姿势下。与传统鼠标相比，手腕无需扭曲，更加舒适。

还有一种，就是轨迹球鼠标，这也是我之前有段时间的主力办公鼠标。

轨迹球鼠标通常具有一个球形轨迹球，位于鼠标的顶部中央或侧面。这个球可以被手指轻松滑动、旋转，从而操控电脑的光标指针。

接下来跟大家聊聊人体工学鼠标，如何选择一款适合自己的人体工学鼠标？

二、人体工学鼠标的优势

先来说一个长期重度使用电脑办公人群可能遇到的问题：鼠标手。

「鼠标手」，也就是腕管综合征，是腕部正中神经受卡压而引起手指麻木疼痛和功能障碍。主要表现是拇指、食指、中指的麻木感、刺痛或胀痛，抓握力量也会减弱。劳累时加重，甩手、局部揉一揉时会缓解。

这个问题挺常见，平常也会有粉丝过来咨询：

重度使用电脑办公的同学，如果一直使用传统鼠标，可以换个人体工学鼠标体验一下。

传统的鼠标使用方式可能导致手腕过度扭曲、手部肌肉紧张和疲劳。而人体工学鼠标通过其特殊的设计和功能，旨在减轻手部负担、改善手部姿势，从而减少或避免鼠标手的问题。

1、 垂直鼠标

垂直鼠标，主要按键都放在侧面，用户的手腕不用扭转，可以用“握手”的方式来使用鼠标。这可以使手部和腕部处于更自然的姿势，减少长时间使用鼠标导致的手部疲劳和不适感。

由于垂直鼠标的设计，对于需要精确控制和细微移动的任务，如绘图或设计工作，可能不如传统鼠标灵活。而且垂直鼠标通常相对较大，需要占据更多的桌面空间。

我之前用过多彩的垂直鼠标，这款接近90度垂直，实际使用起来个人感觉不太舒服，比较难适应。

它在使用时，几乎需要将整个手腕立在桌面上。

我觉得比较理想的倾斜角度在60度左右比较舒服，如果打算尝试这类鼠标，可以看看罗技的MX Vertical 鼠标，这款是 57度倾斜，手腕的状态会更舒服一些。

2、 轨迹球鼠标

肯辛通 (Kensington) 作为桌面生产效率解决方案的全球领导者，拥有超过 35 年的经验。在轨迹球鼠标领域拥有着丰富的研发经验和技术积累，产品线齐全，是专业人士的轨迹球首选。

用户通过手指或手掌的滚动来控制光标的移动。与传统鼠标需要在桌面上移动整个设备不同，轨迹球鼠标可以在较小的空间内进行操作，更适合紧凑的工作环境或者移动使用。

由于用户直接控制光标的运动，轨迹球鼠标通常提供更高的准确性和精度。用户可以更精细地控制光标的位置，因此在需要高度精确定位的任务中非常有用，如图形设计、CAD软件等。

肯辛通轨迹球鼠标的按键可以通过 KensingtonWorks 软件进行自定义功能。通常鼠标厂商的驱动软件只有 Windows系统版本，但肯辛通还提供了MacOS 系统版本的驱动软件，这点真的好评。

驱动软件的功能很丰富，可以对各个按键进行自定义，还可以设置指针移动速度和轨迹球滚动速度，还可以设置某个特点APP上的功能。

它支持绑定的快捷键功能很丰富，除了常规的鼠标左右键、拖拽、双击，还有很多日常使用电脑频次很高的实用快捷功能。

三、 轨迹球鼠标推荐

市面上做轨迹球鼠标的厂商并不多，接下来以肯辛通的产品为主，跟大家推荐一些好用的轨迹球鼠标。

1、 Pro Fit 垂直无线轨迹球K75264

这款鼠标跟传统鼠标有着一样的左右键、滚轮中间，在外形上类似于垂直鼠标，60度的倾斜角度，握持姿势更舒服。轨迹球位于左侧，通过拇指进行操控轨迹球，从传统鼠标转过来，相对更容易上手一些。

我用过的第一款轨迹球鼠标，也是类似这种外形设计，仅用一个下午的时间，就能适应，用起来很方便。

在功能上，它支持三模连接，可以同时配对三台设备（1台2.4G连接、2台蓝牙连接），左侧有连接通道切换按键，用于三台设备之间的切换使用。这个轨迹球拥有3档DPI选项，9个按键，可以通过驱动软件自定义，还能基于常用软件进行设置，比如：PS、AI、LR等Adobe软件。

如果习惯使用传统鼠标，担心买轨迹球鼠标难以适应，那么这款就非常值得推荐！

2、 罗技M570、575 轨迹球鼠标

这是鼠标大厂罗技仅有的两款轨迹球鼠标，外形跟上一款差不多，倾斜角度会小一些。

M570 是老款，支持 2.4G无线连接，升级后的M575 增加了蓝牙连接。两款鼠标的按键相对Pro Fit比较少，驱动软件功能挺丰富，就是经常登陆不上。

罗技和肯辛通这俩鼠标比较像，区别主要在于倾斜角度，Pro Fit 的60度倾斜用起来很舒服，罗技的倾斜角度低一些，看个人喜好了。

3、ORBIT FUSION 无线轨迹球K72362

这款无线轨迹球在外形方面也是右手鼠标，比较舒服的倾斜角度。

跟前面几款相比，它调整了轨迹球的位置。跟传统鼠标相比，它保留了右键，在左键位置换成了一个轨迹球和滚动环。左侧有5个可编程按钮以及三档DPI开关。

握姿也比较容易上手，拇指控制左侧按键区域，右键正常操作。只不过传统的左键改成了轨迹球，通过轨迹球精准移动光标，转动滚动环实现翻页操作。

这款是 2.4G 无线鼠标，采用一节AA电池供电。这款也同样相对容易上手，如果之前没用过轨迹球，这款也非常值得推荐。

4、Expert Mouse 无线轨迹球K72359

方形设计，中间是一颗55mm的轨迹球，外侧是滚动环，周围是四个实体按键，这种对称设计，可以左右手通用。

大尺寸的轨迹球和滚动环，操控起来更方便。正面四个按键都可以通过驱动软件个性化设置，并且还支持组合按键，功能很强大。

这款提供有线和无线两款，无线版本支持蓝牙和2.4G双模连接。

5、SlimBlade 系列和Expert Mouse

SlimBlade 轨迹球，这是一款备受专业爱好者喜爱的轨迹球鼠标，适合需要精确控制软件的创意设计类人员，比如：音、视频处理，经常用CAD的建筑师、设计师。相比上一款Expert Mouse，我对了下对比：

• 外形上，Expert Mouse属于端方一些，SlimBlade系列外形设计更显精致、也更轻薄。而这也是Expert Mouse会随附腕垫的原因，而SlimBlade 系列的轻薄角度，也让手腕更自然放置。

• 功能上， 按键布局基本一样， 不过滚动环的设计， Expert Mouse 采用了实体滚动环，而SlimBlade Pro 则是通过扭动球体（按Y轴方向）来实现。

• 连接方式上， Expert Mouse 拥有2.4G/BT双模无线连接， 而SlimBlade 老款仅有线连接，新款Pro则升级到3种连接（2.4G/BT/有线），而且还采用了可充电电池，无线办公真的很方便。

总的来说，SlimBlade Pro这可以说是肯辛通目前为止，轨迹球产品线的天花板了，性能强、功能丰富，还有着独特、时尚的颜值设计。

6、 SlimBlade Pro无线K762081 和SlimBlade 有线K72327

SlimBlade Pro版本在有线版 SlimBlade 轨迹球的基础上，升级为三模连接（有线、2.4G无线、蓝牙）。同时，新版采用了可充电电池供电，续航时间可达4个月。外型方面，还是保持细腻的光面涂层、触感一贯很舒服。低弧度的轮毂设计，手腕可以更贴合桌面，避免手腕悬空或者倾斜角度大带来的不适。此外，同有线款一样，轨迹球舱体内容还是双双传感器设置，在精准循迹方便仍然保持了SlimBlade 高水平性能。

7、 ORBIT 带滚动环无线轨迹球K70993和ORBIT 无线便携轨迹球K72352

接下来这两款跟传统鼠标相比，相当于在中间的滚轮位置换成了轨迹球，保留了左右按键。在外形上，都是轨迹球在中间，左右按键分别位于轨迹球两侧。

无线便携款，他没有实体的滚动环，采用电容式触摸设计，从而实现了更小巧的外形设计，外出方便携带。支持2.4G和蓝牙双模连接。

外形尺寸跟传统鼠标差不多，使用起来比较方便。

另一款带滚动环的无线轨迹球，它的尺寸就大了一圈，轨迹球尺寸更大，操控更方便、精准。同样支持2.4G和蓝牙双模连接，适合放在工位上使用。

总结

上面这些基本上覆盖了各类轨迹球鼠标，从普通消费者更容易上手的Pro Fit 垂直无线轨迹球、ORBIT Fusion轨迹球，再到大尺寸、功能丰富的高端 SlimBlade 系列方型轨迹球，以及ORBIT 无线便携轨迹球。如果想尝试轨迹球鼠标，相信肯辛通Kensington丰富的产品线中，总有一款适合你。

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