大虾这样做,比白灼的好吃,比油炸的营养,酸辣开胃,专治没胃口
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大虾这样做,比白灼的好吃,比油炸的营养,酸辣开胃,专治没胃口
这两天女儿老是和我念叨,说一点胃口都没有,嘴巴特别淡,感觉吃啥都没有味道。今天早上特意去菜市场买了明虾,午餐给女儿做了个酸辣虾,女儿说特别好吃,嘴巴也没那么淡了,胃口也好了很多,把一整盘酸辣虾都吃完了。我觉得大虾这样做,比白灼的好吃,比油炸的营养,酸辣开胃,专治没胃口。
明虾是日常生活中很常见的海产品,它的味道鲜美,营养价值也很高,尤其是蛋白质含量很高,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,可以帮助人体补充所需的蛋白质。虾的做法很多,最常见的是白灼和油炸,今天给大家分享的这道酸辣虾,比白灼的好吃,比油炸的营养,酸辣开胃,专治没胃口。下面我就把详细做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧。
【酸辣虾】食材:明虾500克,尖椒6个,小米辣3个,生姜20克,蒜头20克,香菜2棵,生抽2勺,醋2勺,蚝油1勺,白胡椒粉半勺,盐少许,白糖半勺,冰水1碗。
烹饪方法:
第一步:首先准备好所有食材。
第二步:尖椒和小米辣清洗干净切圈,生姜和蒜头去皮洗净切末,香菜洗净切段。
第三步:明虾先用淡盐水浸泡二十分钟,浸泡好扯去虾头和虾肠,清洗干净待用。
第四步:锅里放入一碗水烧开,把明虾放入煮熟。
第五步:煮好捞出,放到冰水里浸泡30分钟。
第六步:取一个小碗,加入2勺生抽,2勺醋,1勺蚝油,半勺白胡椒粉,半勺白糖,少许盐,搅拌均匀待用。
第七步:明虾浸泡好,剥掉虾壳,放入碗里。
第八步:加入姜末,蒜末,小米辣,尖椒,再倒入酱汁,搅拌均匀腌制10分钟,再加入香菜拌匀即可。
第九步:超级好吃的酸辣虾做好了,酸辣开胃,喜欢的朋友赶紧试试吧。
小提示:
1、明虾用淡盐水浸泡,可以泡除细菌和寄生虫。
2、浸泡虾用的冰水,我都用开水晾凉,再放冰箱冰起来,千万不能用生水。
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