晓之语物 篇五十五：四年换了四台，14 寸 M1 Pro 芯片 Macbook Pro 深度使用感受

大家好，我是晓飞影！

一个数码爱好者，也喜欢在众多平行领域探究摸索，让生活多一点乐趣。

关于 M1 Pro 和 M1 Max 芯片的讨论已经非常多了，避免参数党，自己在四年内用过四款不同的 MacBook 系列，从 intel 到 M1 到 M1 Pro，每一代都带来不一样的感受，深度体验会给大家带来更真实的反馈，为何最后会换到 14 寸的 M1 Pro 芯片 MacBook Pro。

2018 - MacBook Pro 13.3寸 （i5 8G 256G）12358 元

其实我在四年前还一直是在用 Windows，从来没用过 MacOS 系统，在 2018 年花了 1W2购买的是 13.3 寸MacBook Pro 深空灰（四核 八代 i5 8G 256G 固态），因为是第一次接触 Mac，觉得先从丐版试试看，MacOS一开始用不惯，但是没几天就熟悉了立刻上手了，而且屏幕素质真的是好太多了，不过刚开始从零学剪辑觉得 FCPX 比 PR 真的好用太多了，也坚定了继续用 Mac系列的心态，只是 8G 的内存真的捉襟见肘，AE 打开有些效果多了和 PR 一样崩溃，所以决心下一台一定换个好一点的 MacBook Pro。

2019 - MacBook Pro 16 寸（i9 64G 2T）31822 元

2019 年其实就猜到新款的 MacBook Pro 一定会到来，也是苹果的第一台 16 寸级别的笔记本，屏占比更高了，体积也没变多大，于是毫不犹豫的就决定上顶配，只有硬盘无所谓可以外接，2T 就足够了，因为有教育资格所以便宜了 3000 多，顺便把 Pro App 的教育套装买了，FCPX 也入正了。我心想去年花 1W2 买 13.3 寸 MacBook Pro 真是 49 年入国军，殊不知这次才是真正的 49 年入国军，后话再说。

16 寸的 MacBook Pro 太强了，几乎所有的视频项目渲染都是秒结束，不管是多开 FPCX、LR、PS、AE，内存都从来没饱过，永远都只用到了 30%的性能，有点暴殄天物，我心想用个 5 年都不会遇到性能瓶颈，唯一吐槽的就是风扇真的吵，哪怕只聊天刷个网页都能起飞，i9 压不住啊。

2020 - MacBook Air 13.3 寸（M1 8G 256G）6879 元

2020 年 M1 芯片刚发布后业界都在震动，我还没觉得太兴奋，心想我这 16 寸顶配 i9 还有啥可求的。直到小伙伴试过了一次 M1 芯片的丐版 MacBook Pro 后，说简直太强了，因为小伙伴就是被我怂恿也买了 3W 的顶配 i9，所以他的体验对比我才相信，我又去重新搜索 M1 相关的评测，发现几乎可以完成和 i9 一样的工程，甚至某些速度更快。一个三万块，一个六千块，虽然心里有点不平衡，不过我立刻意识到现在必须赶紧卖掉 16 寸顶配止血，苹果在芯片上已经摆脱了 intel 的束缚，后期一定会起飞，晚卖一个月就亏了 1000 多，好在 2W6 出手了，这是最正确的决定。

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又是教育优惠 6879 入手了 M1 芯片的丐版 MacBook Air，此 Air 非以往的 Air，作为生产力工具，以前的 MacBook Air 都是玩具从来不会去看，这一次苹果格外良心，MacBook Air 和 MacBook Pro 几乎可以说是同配置，哪怕这是 7 核心的 M1 芯片，依旧是史上最强的 MacBook Air，16 寸太重了，这次索性要轻便。如果说之前16 寸顶配只发挥了 30%的性能，那这次 MacBook Air 一直是 100%的性能利用率，毕竟 ARM 架构有太多软件没有适配，必须经过一道转译，性能会有损失，好在 FCPX 是自家产品，简直是把 M1 摸得一清二楚，流畅无比。不过 PR、LR、PS 说实话在 8G 的内存里跑还是比较吃亏，属于能用的状态，达芬奇也剪辑得不太流畅。我这次是想清楚了 M1 版本的就是过渡用，等第二代必换，所以买的最低配，出手也亏不了多少，如果真的想当生产力工具，最好买 16G 的 MacBook Pro。

2021 - MacBook Pro 14 寸（M1 Pro 8 核，32G，1T）17949 元

2021 年几乎没买什么大件数码产品，连 iPhone 13 都没有兴趣，在心愿单里一直放着两个东西，一个是 A7M4，一个就是新一代的 MacBook Pro，这两者如我所料都在第四季度发布了，不过 A7M4 原价都抢不到，只能先完成一个心愿，入手了 M1 芯片的 14 寸 MacBook Pro，同样是教育资格购买 17949 元，便宜了 1500 多。

不得不说苹果真的是刀法精准，这一次购买 MacBook Pro 真的在选配上考虑了很久，五档 CPU 和显卡选择是第一次看到，如果看到上面我选择的是 32GB 内存，肯定会有人问为何还选个丐版 CPU，加 1350 变成满血 CPU 还送个快充头不好吗？

我一开始也这么思考过，经历了 3 代 MacBook 系列的使用，从上一代购买我就不再迷茫，知道自己的需求，这一次也是一样。应该是我不需要浪费 1350 元去升级 CPU，上一代 6879 元购买的 M1 芯片的 MacBook Air，其实是被我强行变成生产力，一年来也完成了许多项目，我对它能干什么心里太清楚了，整个使用过程中 8G 的内存总是浮动在 90%的，由于苹果的内存机制非常强大，会灵活释放感受不到卡顿，只要当 ADOBE 全家桶出现的时候，内存瓶颈就出现了，会明显感受到卡。而整个使用过程中，无论是剪辑视频还是处理照片甚至是网页多开，CPU 长期不超过 50%。只有两种情况 CPU 会达到 100%，一个是在 LR 批量导出照片时，另一个就是油管播放 8K 视频时。

M1 芯片都这么强了，M1 Pro 的 8 核丐版更是不在话下，仔细看第二档加 1350 元显卡部分是一样的 14 核心，在我看来显卡性能更加重要，所以我又会看第三档继续往上，这就是苹果的阴谋。所以第一档是最佳性价比选择。

而且我的显示器是 USB-C 一线通 65W 输出，换了第二档送 96W 快充电源我也用不上，尽管磁吸电源很方便，既然我都用显示器供电了，桌面少根线很重要，那么大的充电头出差也不会携带，多口 GaN充电头更方便。

内存方面加一档就要 2700 元，相比 CPU 是提升两档左右的价格，在我看来也是内存更加重要，之前 8G 被 ADOBE 欺负的厉害，按道理 16G 内存这次也够用，不过既然我内存遇到瓶颈了，这次就毫不犹豫上 32G。

至于固态硬盘就没什么好说的了，对性能毫不影响，所以512GB 对我来说都是够用的，8T 可以达到 7.4GB/s 的极限读写很变态，不过 512GB 和 1T 都能都 5.5GB/s 左右。选 1T 的原因是因为这次增加了 SD 卡槽了，我不用每次都带 PSSD 硬盘和读卡器，节省了一个雷雳 3 接口，所以我可以直接把素材拷进 MacBook Pro，回去再中转到硬盘里，因此就选 1T 稍微大一点就行。

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16 寸对我来说太大了，背负的重量也太重，如果都买 16 寸我肯定配置会选 M1 Max 顶配，又会中了苹果的阴谋，用过了 3 代我觉得 14 寸对我来说刚好，定制版预定了半个多月才到手，又使用了接近半个月，接下来就说说真实使用体验。

开箱

注意苹果官网为了不让期待落空，总是会把送达日期往最长了考虑，实际我这台在 11 月 18 日就送到了。

苹果的外包装壳设计总是很有意思，这次又和以前不一样，像贝壳打开式，一般连原包装外这种包装壳我也都会留下，二手出手时更方便，保护性也更放心。

外包装没有多余的文字，基本就展示全了这次 MacBook Pro 14 寸的特色，超窄的边框设计，机身前端更厚了，就连刘海也不经意的藏在深色背景中，但是仔细看还是能看到刘海，苹果还算实诚。

取下 MacBook Pro 可以看到底部的说明书和 Type-C 快充磁吸头，这次磁吸充电头是一次复古回归，好处是支持更快充电和一拔即掉的设计，不过我甚至都没拿出包装箱，直接留着二手出掉的时候还会增加溢价。67W 确实是用不到，我认为只有 140W 的充电头才有使用的必要，家里有很多体积更小的 65W、100W 氮化镓充电头，而且我是连接副屏显示器使用，USB-C 一线通更方便，一拔即掉的设计对我来说也意义不大，拿走笔记本本身要拔掉显示器传输线，何必再多拔一个磁吸充电头。

尽管依旧是环保铝制机身，和上一代 M1 芯片的 MacBook Air 摸起来还是不一样的感觉，正面经典镜面 Logo 标志，依旧是不再发光。

如果说屏幕正面的苹果发光能给别人看的话，这个底部镌刻的 MacBook Pro 字样不知道是给谁看的，四角有很大的圆形脚垫。

最大的变化应该就是左右两侧了，左侧除了有 2 个雷雳 4 接口外，还多了 MagSafe 3磁吸接口部分，音量键接到了左侧。

右侧的变化是最欣喜的，原来M1 的 Airhe Pro 右侧都没有雷雳接口，2 个接口真的太少了，我一直期待新款 Pro 是 3-4 个，因为之前 16 寸是 4 个，现在 3 个是刚刚好，因为多了 HDMI 和 SD 卡槽，相当于是把一个扩展坞给省了，HDMI 是 2.0 的有点可惜，不过我觉得是临时出去方便接外界的各种 HDMI 设备进行展示，而 SD 卡槽的接入简直是史诗级的回归，不用随身带读卡器真好。

目前 3 个雷雳 4 接口我的使用方法是，一个接 4K HDR 显示器的 USB-C 一线通，包含供电，一个接 2TB 的 PSSD 硬盘，一个接万兆网络转换器可以局域网访问万兆 NAS，可以说全部用满。

底部两侧都加了散热孔。

背面也是很长的一条散热孔。

正面来看的话，整个面板是变厚了，拿起来的手感都不一样，不过这次开盖的手感比 M1 芯片的 MacBook Air 好了很多，无比顺滑，开合也轻松了很多。

在出掉 MacBook Air 之前拿来和 14 寸的 MacBook Pro 对比一下，可以看到 14 寸的整个外观还是略大了一点点，不过屏占比会更高，原来能放下 13.3 寸的背包，14 寸一般也没问题。

在尾端由于 MacBook Air 没有风扇是被动散热，所以只有很窄的一个缝，14 寸 MacBook Pro 的出风口要大很多，但是按背后的整体厚度来看，两者其实是一样厚的。

右侧接口吊打 M1 芯片的 MacBook Air，而且 Air 由于设计感会一直往前端变薄，从这里也看的出来。

前端的差距最大，Air 几乎是一个尖嘴了，不过整个背面其实是一个弧度设计，其实物理厚度比视觉厚度要大，Pro 就是看到多厚就多厚了，颜值来说 Air 略高，Pro 这种设计看久了倒也耐看，内部空间利用率倒是最大化了。

正面开合处对比，Pro 的开合手感要好很多。

打开屏幕可以看到键盘的底板颜色不一样了，感觉 MacBook Pro 的区块整体性更好，屏幕下方的 MacBook Pro 字样也没了，应该是挪到底部镌刻那了。取消了 TouchBar 总的来说感觉好处更大，其实对于视频创作者来说，空格预览视频后，在 TouchBar 上快速滑动可以最快效率的预览视频的每个位置，比鼠标点要快的多，不过我也就认为这一个优点了，平时还发热，按 F1 等功能键没手感，这次取消后功能区使用率更高了。

侧面的扬声器部分不仅是大小上的区别，内部也是完全升级，之前从顶配 16 寸换到 M1 芯片的 MacBook Air 音质真的是大降级，几乎不用 MacBook Air 的外放，这次又升级回去了，高保真六扬声器系统，采用振动抵消低音单元，实现宽广的立体声音效。14 寸和 16 寸虽说配置可以一模一样，不过扬声器的单元大小摆在那，所以 16 寸的隐形升级还有扬声器、散热和电池续航。

对比边框是 14 寸的更窄，而且 14 寸和 16 寸的屏幕素质一样毫不缩水，用上了顶级的Liquid 视网膜 XDR 显示屏，实际是 14.2 寸 mini-LED背光显示屏，分辨率 3024*1964，最高亮度 1000 尼特，峰值 1600 尼特，ProMotion 自适应刷新率技术，最高可达 120Hz。而 13 寸 MacBook Air 是 LED 背光显示屏，分辨率 2560*1600，500 尼特亮度，这个对比差距真的是太大了，如果是在黑暗环境中同样看黑背景，MacBook Air 还能看到一点屏幕光，MacBook Pro 是真的一片黑。

至于这个刘海，说吐槽也该吐槽，如果是加入了 FACE ID 模块我能理解，只是给摄像头和光线传感器画这么一大块真的是太奢侈了，明年升级又可以吹一波了。但是顶部这个 Bar 的区域也确实算额外赠送的了，以前的 13 寸没有这上面这么大的区域，总体来说显示区域是更大了，不过 Bar 的展示空间被压缩了，比如 istat 这种状态插件估计都显示不了了，好在我是外接显示器的，大屏幕不受影响，也建议多接副屏使用。

使用体验

买了新设备总是习惯先跑分测试，因为是 1T 的硬盘，并且已经经过时间机器同步之前 MacBook Air 的数据了，无损迁移过来测试硬盘读写，已经是夸张的 5000MB/s 以上了，许多软件都是秒开，如果是 512GB 应该也差不多，容量越大，速度会越快，8T 硬盘可以达到 7.4G/s。

插入闪迪 U3 的 64G 内存卡，出现的标识都和以前扩展坞的不一样了，据资深果粉说，以前有 SD 卡槽的 MacBook 就是这种图标。

U3 V60 的闪迪 64GB 内存卡也顺便测试了下跑分，写着读有 170MB/s，结果读写是 73MB/s，读是 90MB/s，估计是我用了几年太久了，影视飓风测试这个 SD 卡槽最高读写可以到 300MB/s，拷贝数据非常快。

刚才说过以前 M1 芯片的 CPU 很强力，唯一跑到 100%的时候是 8K 视频播放和 LR 批量导出照片的时候。

而 8 核心 CPU 的 M1 Pro MacBook Pro 在播放 8K 视频时，CPU 才 50% 左右，和我想的一样绰绰有余，不过在 LR 导出的时候依然也会到 100%，所以等小伙伴顶配 M1 Max 的MacBook Pro 到了后我会再去对比一下看看有没有区别。不过导出时 100%只是一小会，因为导出速度也快了，真正的区别是在 LR 批量修图的过程中，8G 内存的 M1 芯片真的是修到后来就成幻灯片了，哪怕从 RAW 换到 JPG 修多了也一样，现在修图的过程中无比顺滑，几百张 RAW 照片也不在话下，只要能保证使用期间不卡就是最好的提升。

32GB 的内存真的是选对了，开了 FCPX 又开了 PS 和 LR，还有许多网页和别的软件，内存基本占用在 50%，再也不用像以前一样开一个软件首先关掉其他几个。注意看 LR 批量导出时 CPU 满载，温度上升但是风扇都还没转，不知道怎样的压力才会启动风扇，这样肯定是更好的。相比之前 i9 的 16 寸 MacBook Pro，开几个浏览器动不动就转风扇真的是太吵了。

而关于充电器部分，我拿了一个老版的 87W Mac充电头，测试最高充电功率能到 70W 左右，看来 67W 的输入功率也标的没差，正好是我需要的功率，65W 的氮化镓充电器也够用了。

而且苹果的 MacBook Pro 有一点真的不错，比如我拿绿联的 PD 20W 充电头，都是可以实现充电的，只是会变慢一点，同样的充电头，我换一些 Windows 的笔记本或者平板，压根就不充电，必须达到充电功率。

顺便反馈一个 BUG，我用的显示器是 AOC 的卢瓦尔系列 LV273HUPR ，4K HDR 支持 65W USB-C 一线通，这也是我一开始想好了刚好 67W 的第一档 CPU 适配的原因，但是接上显示器却无法充电。经过我多次测试，必须连着显示器，MacBook Pro 重启才会启动充电，视频输出是无影响的，只是这个充电功率最高才 8W，神奇的是我一直高强度剪辑也能充进电，我看电池输出也有个 15 W，输入却只有 8W，不知道是不是 istat 的显示 BUG 还是 M1 Pro 的兼容问题，但是充电时间确实也巨长。我在网上已经看到同款显示器换了同款 14 寸 MacBook Pro 后也充不进电的情况。所以我也不敢贸然换别的显示器，万一换了还是一样 8W 就亏了，等我好友的顶配 M1 Max 到了后，接他的 90W 一线通显示器试试看再说。反正目前 8W 充电也一样正常使用，也没有太多不便的地方。

总结

四年的四款 MacBook Pro 更新就像是踩坑摸索之旅，第一次产生购买欲望的时候总是会选择困难症，但是随着深入体验，的确是越来越明确自己的需求。

M1 Pro 是真的强，单说剪辑软件总结就是更快了，渲染更快，导出更快，支持 ProRes RAW，8K 视频也不在话下，虽然我目前最高剪辑的只有 4K 的素材。3 个雷雳接口比 2 个是质的改变，如果将来局域网能达到 40G 的传输带宽，雷雳接口也不会是瓶颈。磁吸充电头、HDMI、SD 卡槽其实以前就出现过，现在更完善了，其中 SD 卡槽给工作流带来的提升是显而易见的，节省了好多步骤，时间就是金钱。ProMotion 自适应刷新率技术，最高可达 120Hz的Liquid 视网膜 XDR 显示屏，也是目前笔记本中最强的显示屏了，所以副屏显示器哪怕校色不那么准，我也可以用 MacBook Pro 的屏幕当基准，大屏只罗列素材时间线。

新款的 M1 Pro 和 M1 Max 都很强，基本是在巩固苹果的芯片王朝，但是价格确实也很贵，不要冲动购买，在我看来，M1 Pro 最丐版的 16+512G 的 14寸 MacBook Pro 是非常值得购买的生产力，优惠力度也最大，因为不需要定制，如果是真的靠这个吃饭的重度使用者，不用我说也会花几万买顶配，因为项目回本也会很快，我的小伙伴这次就没有随我，直接 3W 多买了 2T 硬盘的 14 寸顶配。而如果只是还在学习阶段，或者是个人拍视频爱好者，我更推荐去年的 M1 芯片的 MacBook Air，6000 元左右的内几乎找不到对手。顺便一提，苹果的设备二手保值率是最高的，前三台基本是没几天沟通就全部出掉了，所以如果真的想买了，也不用太纠结了，将设备使用起来，自我学习并提高，最终能产出就是最大的价值。