dido E55S Pro Max心电血糖智能手表：无创免针扎，全天候健康监测

转眼间我们这一代人已经奔三，家中父母也都到了五六十岁的年纪。作为子女，工作原因无法常年守在父母身边，但心里最记挂的就是他们的身体健康，虽然我们无法让时间停下脚步，但一定要时刻了解他们的身体状态，有利于及早发现，防患于未然。

趁着这次调休回家，我给他们带了一款dido E55S Pro Max心电血糖智能手表，通过它就可以实现几大身体健康数据的监测，测试数据同步到手机App，开启亲友分享功能以后，我在其他地方也可以看到这些数据。最关键的是它支持无创血糖监测，不需要针扎采血，非常方便。

包装是dido经典的白色天地盒，正面是烫金的dido字样。

背部的不干胶标签罗列有这款手表的制造商信息，有英文、日文和中文三种语言。

包装内容比较简单，除手表之外，附送有一条磁吸充电线和几份使用说明书。

这款手表采用经典的圆形表盘设计，黑色雾面质感的边框稍稍凸起于屏幕，相比全屏覆盖、弧度边缘过度的设计显得内敛很多，更适合老年用户和着装成熟的用户佩戴，出入各种场合都没有违和感。

表盘是一块1.39英寸的圆形屏幕，分辨率是360*360像素，细腻度还不错，支持触控操作，手表的主要交互操作都要依靠这块屏幕来完成。默认的表盘是类似传统手表的图案，数字指针简约大方，两处数字分别表示剩余电量和心率数据。

表盘右侧的表冠按键，用于辅助触屏操作，相当于手机上的Home键。不过只有按压操作有用，旋转并没有实质性的作用，可能只是为了更逼真一些。下方的长条形金属按键是电极感应区域，用来测试心电图。

标配的腕带是皮革材质，在智能手表中的确很少见。但仔细观察不难发现，它的腕带应该是双层设计，外面一层是黑色皮革，纹理很细腻，质感不错；里面一层还是传统的硅胶材质，与手臂贴合舒适度会更好，同时也能让腕带比较柔软。

正常佩戴以后，它的表盘尺寸不是很大，细胳膊戴也不显突兀。不过腕带扣的孔位比较少，家中小姐姐佩戴扣到最里面一个孔位还是松，希望dido可以优化下。

表盘背部左右两块大的金属片用于感知温度，测试体温；中间是用户监测身体数据的传感器。下方预留有两枚金属充电触点，并且适配充电线插头做了凹陷处理。

第一次使用需要和手机App完成配对绑定，这次dido又升级成“HealthWear”，界面和和之前的Dido Fit有所不同，但功能基本一样。我个人建议尽量把App整合一下，我们家里多个人都在用dido的手环，装不同的App同步数据会很麻烦。

dido E55S Pro Max支持多种身体数据监测，这也是我入手它的主要原因。dido品牌专注于健康监测领域有10年的时间，甚至早于小米、华为等一线大厂在手环和手表产品中使用心率、血氧等生理数据监测功能，尤其是具备市面上多数智能手环不具备的血压、血糖趋势和心电图监测，对于老年人来说比主打运动功能的智能手表更加实用。

它可以实现全天无创的血糖变化趋势监测，不会造成疼痛感和心里负担。采用近红外线光谱分析法，反射血糖特征，提取到血糖的波动形态，让佩戴者了解到什么时候的饮食或者举动会造成血糖出现异常，进而科学调整。正常佩戴以后，每隔30分钟就会自动采集血糖变化的数据，相比传统的血糖仪来说，可以做到全天候24小时连续自动监测，并将数据同步到手机App。当然，也可以在表盘中进入血糖界面进行手动测量。这种无创连续的血糖形态监测，不仅对于有血糖问题的人来说多一个监护方式，也为有三高预防意识的人提供了更舒适的监测方式。

血压也是一项需要格外关注的身体数据指标，尤其是血压偏高或者偏低的人群。通过dido E55S Pro Max手表就可以简单的完成血压测量，进入血压测试界面，大约20秒左右就会给出测试结果，比用血压计测量方便得多。

心电图检测是dido首创，采用自研的Dido Fitecg 2.0技术，基于智能脉搏技术医疗硬件标准，通过ECG测量原理采集心脏生物电信号，检测时将手指按在手表侧边的电极模块上，30秒左右就能给出心电图测试数据，可以做到32种心电图疾病筛查，并给出具有参考性的辅诊报告。心脏是人体的核心器官，随时全面的了解心脏健康，能够及时发现一些潜在的疾病，提早防御或治疗。

除此之外，它还支持血氧、心率和体温检测，其中血氧监测可以帮助判断是否存在肺部疾病，比如干扰新冠就可能导致血氧饱和度降低，通常血氧浓度低于95%就属于异常，需要及时就医。

在医学层面自然有比手表和手环更专业的检测设备，但通常体积比较大，携带不方便，有些还需要专门去医院或者医疗机构去做检测。而dido智能手表的优势就在于便携，佩戴以后24小时后台静默监测，完全不会影响正常的工作和生活。测量数据同步到App，抽空打开手机就可以查看详细的数据。

打开健康预警功能，当手表监测到某些数据超过正常范围，就会主动发出提醒，有助于佩戴者及时调整自己的状态，降低风险。

父母上了年纪以后总是会有失眠的问题，dido E55S Pro Max依靠SLEEP ADVANCED睡眠进阶技术，从睡眠进行和清醒、REM快速眼动、浅睡眠和深睡眠四个阶段全方位的捕获睡眠状态，通过每秒钟40次的皮肤脉冲监测以及传感器对佩戴状态的感知，提升监测的精准程度，在第二天早晨给出一份完整的睡眠质量报告。

虽然第二天的精神状态足以反映出你的睡眠状况，但并不能精确的了解睡眠中存在哪些问题，对于有睡眠障碍的人群来说，通过睡眠质量报告就可以更全面的了解，从而有针对性的做出调整，改善睡眠状态。

除了上面提到的七大健康监测功能之外，dido E55S Pro Max还支持10余种运动监测模式，基本涵盖了主流的室内外运动，比如跑步、踏步机、骑行、椭圆机和划船机等等。运动的时候打开对应的模式，手表会在后台记录你的运动状态和数据，并通过算法计算出卡路里消耗等等，运动结束以后也会给出一份完整的运动统计报告。

在运动期间，手表也会持续监测你的身体状态，如果出现异常，比如心率过高等等会及时发出预警，提醒用户稍作歇息，调整好状态再继续开始运动。

而在日常使用中，dido E55S Pro Max也有一些非常实用的小功能。比如在表盘市场提供有多种表盘风格可以下载使用，大概浏览了下，风格样式比较丰富。当然也可以选择一张照片作为表盘背景，并且可以调整时间字样的位置和颜色。

打开消息推送以后可以将手机上的App推动同步到手环，支持来电、短信以及微信、QQ等第三方应用，根据需求自行选择开启，接收重要信息的同时避免过多的垃圾信息打扰。另外，对于上班族或者需要长时间久坐的人群，打开“久坐提醒”以后可以按照设定的时间间隔提醒你起来走走，缓解疲劳。

手表端还内置了秒表和天气两个实用功能，可以用它来方便的计时或者查看天气。与手机保持蓝牙配对状态，也可以通过手表控制手机上的音乐播放，或者遥控拍照，在运动的时候比较方便，不需要频繁的掏出手机。

续航方面，它内置一块280mAh的锂电池，满电状态下可以保持4-7天左右的续航，中轻度使用的话一周充电一次，重度使用一周充两次也就够了，完全可以告别续航担忧。充电采用磁吸的方式，比Type C接口插拔方便，同时还能提高手表机身的一体性。

随着各种智能终端的普及，如今市面上的智能手表可谓百花齐放。但真正适合老年人使用的智能手表一定要侧重身体健康监测，dido E55S Pro Max就是这样一款理想的选择。每天正常佩戴手表，在后台完成静默数据监测，将数据同步到App，子女们可以通过亲友分享功能获得这些数据，时刻了解父母的身体情况。支持七大身体数据监测，专业的传感器配合精密的算法，监测操作简单，数据准确率高，具备参考性。同时，这块手表的设计也比较庄重，圆形表盘搭配皮革腕带，更显成熟稳重。10余种运动状态监测满足运动统计需求，手机信息推送、秒表、天气、久坐提醒等功能也为它的实际体验增色不少。

总之，dido E55S Pro Max是一款功能丰富、设计低调内敛的智能手表，相比G28S Pro那种偏时尚的设计来说，E55S Pro Max更适合父母或者穿着偏成熟的商务人士佩戴，送长辈或者领导也是不错的选择。