佳明手表固件降级的一些心得

百科GARMIN 佳明 Forerunner 245 GPS跑步手表 010-02120-10 黑色 42mmGARMIN 佳明 Forerunner245 多功能音乐手表采用多孔透气和快拆式硅胶表带，按键设计，运动时可避免误操作，康宁大猩猩玻璃，强度更高，无惧恶劣环境，轻量设计，重量仅38.5克，减少摆臂时的晃动，半透半反MIP显示屏，强光下仍清晰，运动时低功耗。值0点评8原创1好价77去购买查看详情

• 写在之前

今年7月份在德亚入了一块佳明FR245，非主力使用三个多月，最近手贱升级到最新的测试版11.74后问题不断（搜星变慢、不定时出现三角形故障甚至于在跑步时计时中断等）。尝试致电佳明客服求助，由于是非国行明确在国内不保修，寄修检测且维修价格惊人。找万能的某宝维修，寥寥几句就告知是主板故障，感觉不太靠谱。无奈之下只能自己找资料试试，网上关于佳明手表固件降级的信息比较碎片化，自己整理了一下，写了点心得（不一定对，欢迎大神们指点）给有需要的人。

本文以245为例，其它机型原理应该差不多。电脑上安装的软件Garmin Express通常只能升级到最新版，无法选择旧固件。

如果在Garmin Connect里选择了加入测试版软件程序，那就会升级到beta测试版，测试版通常不太稳定，且不可逆。普通用户建议不要加入。

又啰嗦了一大堆，终于开始要进入正题了。降级当然就是找旧固件写入到手表，那么旧固件哪里找呢？还真费了不少功夫，感觉佳明在这方面故意神神秘秘的，不想主动公开。打开搜索引擎谷歌或必应（百度可能不行）搜索机型+firmware updates（例如：fr245 firmware updates）一般第一个网址就是要找的。佳明官网这个链接藏的很深，反正我怎么也找不到，只能通过搜索引擎进入相对简单。

进入链接后就可以下载固件了，找最新的就行。细心的值友发现里面的固件版本好低，可能会影响正常使用。没有关系，我们的目的先把版本降下来，之后可以通过Garmin Express升级到最新的稳定版。

下载后是一个zip文件，解压后是两个GCD结尾的文件。下图为例，第一个是11.03beta固件，第二个是10.40稳定版固件。稳妥起见，我是用了第二个10.40的（注意删除第一个后再把第二个文件名GUPDATE-1040.GCD改为GUPDATE.GCD，避免搞混。）

将手表用数据线连上电脑，将GUPDATE.GCD这个文件拷贝到手表主内存目录GARMIN里。此处是重点，文件是拷贝到手表目录里，不是拷贝到电脑软件GARMIN EXPRESS的目录里。手表断开电脑后，手表会提示是否更新固件，点默认选项即可。等待几分钟后，固件写入成功，以上为例写入的版本是10.40，至此降级成功。

接下来就是常规操作不再累述，本人又升级到11.60稳定版后目前使用正常。有渠道找到各种固件的值友也欢迎来分享

• 写在最后

  本文适合小白，写得比较啰嗦，大神们见笑。来大妈签到的第2677天，一直潜水索取，第一次写分享文章，终于做出贡献了

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～