家有老人装修必看：6个适老化“神设计”，不用多花钱，爸妈过的舒坦多了

前阵子有个网友问，在预算不高的情况下，给父母的房子，要怎样才能装修得好看、实用、不廉价？然后我在网上搜了下中老年人住房......

出来的画风大体上都是这样的，真是一言难尽了。

这篇文章，打算写一个「熟龄房」的改造要点。

关于熟龄房的设计，首先，比起房子的颜值来说，更重要的是实用性。如果这是他们将要住一辈子的家，要把父母年老之后的生活状况也要考虑进去，这一点比起“看起来不廉价”更加重要。

如果父母亲现在是40岁-50岁，要预想住到70-80岁，甚至更久的未来生活情景。大概从60岁开始，人会明显地出现一些衰老迹象，也更容易出现一些危险，所以要从最坏的往回推，思考假设未来父母可能会发生的状况，然后通过全龄化的空间设计，获得最大的便利性和美观。

在给父母装修房子的时候，设计细节要特别留心，减少发生危机的几率，增加生活的便利性。

等到发生状况的时候再去改，通常来不及也不好看，只能将就，这样生活品质就会大打折扣。

一.地面的安全性

首先考虑到地面防滑性，防滑性第一是要考虑到地板的材质、颜色、样式。

材质比如鱼骨拼的实木地板、凹凸条纹状的地砖或者防滑马赛克等。

在容易溅水的地方像是厨房，最好能给老人铺上防滑地垫。如果地砖或木地板不小心洒上了水，会变得很滑，地垫可降低意外发生的概率。（卫生间我们单独讲）

颜色和样式简单为主，尽量统一。

因为老年人的视力会退化，地面颜色的深浅变化，可能会导致他们对地面高低做出错误判断，影响正常行走，这是为了保险起见。

如果样子过于复杂，像是花砖地板就因为沟缝过多，容易产生视觉混乱感，让人误以为地上有东西做出跨越动作而跌倒。

第二是门槛、室内地坪不适合有高低差。即使有高低变化，应该是用小斜面去过渡。不仅是为了防止摔倒，也是考虑到父母年迈或生病，到时候会有轮椅出入，地面平整就很关键。

其次，把父母的生活习惯、需求、身体状况做一个细致的梳理，去跟你的设计师沟通，不同的家庭肯定需要一些个性化设计。

二.生活空间的舒适度和便利性

动线/家具/收纳

■动线

家有老人，居家动线都应该是直接顺畅的，减少曲折和转弯，一目了然。理想的全龄住宅，一定要确保轮椅可以在各个空间畅行无阻。通道别设置门槛，阻碍轮椅或助行器使用在日后就会很麻烦，而且会增加意外的发生风险。

记住在尺寸上有两个设计重点：门宽超过 75 公分、走道宽度达 90 公分以上，方便进出。

■家具

家中的收纳柜，可以用圆角设计，避免被锐角误伤。还一定要注意稳固性，带折叠、带轮子的移动家具，在使用时会不会发生意外你也不知道，不建议给父母用。

▲森叁设计

座椅、沙发的高度要考虑父母的身高，材质最好有一定的支撑力，那种坐下去就陷在里面的可能适合年轻人在家放松，但是不适合父母，同理床也不要太软。

旧家具不要着急扔掉。预算本身不高，有些家具就可以留着。老人一般都很怀旧的，所以要处理好老家具与新环境的关系，老家具与新家具的关系。

老年人常常舍不得扔掉旧家具，不仅仅是因为节俭是一个因素，而是那是他们的回忆，有着自己生活过的痕迹。有的年轻人不喜欢“老家具”入住“新房子”，硬要给父母换全套新家具，其实不符合老人的心意，即使买来的新家具是仿古风格的，仍然在情感上“输”给老人用惯的旧家具。

与其弃旧家什不用，不如把它们恰当地、和谐地融入新家，在新的居住环境中，给老人一点温暖的念想。

■收纳

收纳空间最好是一体成型，能嵌入的做嵌入，保留走道的畅通，也不会出现之后再添加收纳柜造成的凸出，导致出现碰撞和跌到的意外。

收纳在前期做好的话，其实是不需要再去额外买成品柜子的。没有任何概念的人还是建议请设计师。

生活物品放在不需要弯腰蹲下、踮脚举手的地方，直接拿取最好，减少腰部、膝盖的磨损。高度在腰部以下的柜子，用抽屉代替双开门，即使东西放在深处也不需要蹲下费力的翻来覆去找。

三.舒适的光线设计

1.自然采光要好

光线不好特别影响居住体验感，尤其是心情，年长者需要的光照度是年轻人的1.5倍，尽可能引进自然采光，让室内空间明亮，室内光线不好的，首先要改善采光！

长辈们形容好房子，有一个常用词叫做敞亮。你给它设计得再好看，可是屋子里暗暗的，他会不舒服。

有些中老年人不爱出门，有些身体欠佳出不了门，晒太阳就只能在屋里，自然光对他们来说就变得非常重要！

2.灯光设计

整体光源：比较适合的是色彩单一、光线平稳的光源，这样可以避免突如其来的亮度转变。

要避免三种光，第一是复杂光源，不要装彩灯，会让老人眼花，还容易导致突发心脑血管疾病。明暗对比强烈、颜色过于明艳的灯也不适合，很容易引起情绪的波动。

第二是避免产生眩光，减少直射光，地板家具也最好少用爱反光的材质，推荐亚光的，并且亚光更有质感，不容易显廉价。

西厨用软膜贴花模拟自然光线

▲亚光材质和亮光材质的橱柜对比下

开关选择：老人房可以多选用感应式开关、遥控式开关或者双控开关。

考虑起夜习惯：老人一般都会起夜，如果突然把灯打开，瞬间光亮容易造成眼睛不适和心理的不舒服，可以在卧室、过道、甚至是卫生间的镜柜后面加间接照明，使父母夜晚上厕所时也能感到安心。

床头灯应该稍微亮点，最好是那种装有调节开关的，可以根据需要调亮或调暗。

特别提示：走廊、卫生间、床头、厨房操作台最好都做加强照明，而且要柔和不刺眼。

效果图

实景图

四.卫生间特别注意

1.干湿分离

容易造成跌倒受伤的卫生间，干湿分离是基本条件！

干湿分离之后，使用外开式门片、横拉门更安全。如果我们在浴室内滑倒或是发生意外，开门的方向向内，门片极有可能会被受困在浴室的人卡住，所以如果空间许可，建议将门片用外开式设计，或者改用横拉门，避免因打不开门错失紧急救援的第一时间。

▲里白工作室案例：效果图

2.浴室湿滑，做好防滑防意外

水汽会造成浴室地面湿滑，浴室的地面一定要选择防滑系数高、或者纹理明显的，比如木纹砖、板岩砖。好的排水也是必备要素，选那种能迅速排掉积水的水槽。

这些地方该花钱的要花，别做那么多面子工程，“用着廉价”比“看着廉价”糟糕多了！

▲木纹砖地板

3.有安全隐患的地方

●除了在马桶、洗面盆两边安扶手外，也推荐有自动冲洗设备的马桶，免除了老人回身擦拭的麻烦。

●老人不能久站，可在淋浴区沿墙设置安全座椅，以备突然头晕时休息用。

▲专门给老人用的日式坐式淋浴器

五.色彩搭配偏柔和

用柔和温暖的色调，比如说温润的木色。建材颜色在空间中经常占极高的色彩比例，木质调的颜色在心理上是放松、自然、疗愈的，很适合局部用在熟龄住宅中，可以用深浅对比突出层次感。

注意去避免容易反光的白色！少用蓝色，因为白内障的人对蓝色的辨识度非常差。

但不是说屋里不能有强烈的对比色，有人说不要用红、橙、黄等容易使人兴奋、激动的颜色，但是，年长者眼睛对相似颜色会渐渐无法辨别，在需要提醒安全的位置，是需要增强颜色对比的。没有绝对不能用的，只是看怎么去用，用在哪里。

六. 针对性设计

1.做好隔音，经常检修门窗椅

门、窗、桌、椅、床应该经常检修，如果有动摇、松动，就易出响声。

装修时要重视门窗、墙壁的隔音效果，墙壁不能太光滑，否则任何声响都能引起较大回声。因为老人一般体质较弱，对声音很敏感，对神经日渐衰弱的老人来说，即使很小的音量，他们也会觉得难受。

2.设置扶手，多份安全与实用

许多老人行动不便，起身、坐下、弯腰都困难，可在墙壁上设置受力方便的棒状扶手。同样，需要选用防水材质的扶手装置在浴缸边、马桶与洗面盆两侧，这些扶手对老人来说十分实用，在这方面不要有侥幸心理，做好充分的预防工作。说实话，你细心的考虑到父母的健康、考虑到他们之后的生活状况，这样设计出来的家是非常有温度的，它不会廉价！

3.分床设计，保证睡眠质量佳

如果，两个老人在一起睡会影响到对方休息，比如有的半夜打呼、有的经常起夜……为了有更好的睡眠质量，卧室可考虑分床设计。

总得来说，在预算低的情况下，先去考虑实用性，比如格局好不好用、主材有没有选对、收纳够不够……这些弄好之后以后就不会动了，软装等以后有预算还可以再去调整。

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