2022年618入耳式降噪耳机购买攻略：68款耳机降噪实力排序

入耳式降噪耳机最重要的参数是什么？如何选购入耳式降噪耳机？请看本文。

本文的降噪耳机推荐原则：（1）降噪能力排名靠前的降噪耳机。（2）降噪能力和性价比同时兼顾的降噪耳机。（3）降噪能力和佩戴舒适度同时兼顾的降噪耳机。

前言

Rtings是一个国外的评测机构，除了评测耳机，Rtings还评测电视机（目前有351款电视的评测结果）、显示器等。Rtings上目前有676款耳机的评测结果（其中68款是入耳式降噪耳机，这68款耳机的测试结果见下表），我研究了Rtings评测的68款降噪耳机的降噪数据，发现了设计入耳式降噪耳机的重要线索。本文除了为618想购买入耳式降噪耳机的朋友提供参考之外，也为国内的降噪耳机厂家设计入耳式降噪耳机提供思路。

说明：本文所有耳机的测试数据均来自Rtings网站。本文所有耳机的价格是2022年5月12日在京东或者亚马逊查到的最低价格，您看到本文的时候，也许不是这个价格，因为价格随时都在变化。

68款入耳式降噪耳机的降噪数据。数据来自Rtings（单位dB）

本文目录

一、2022年618入耳式降噪耳机选购攻略

二、干货分享：Rtings上的降噪数据和降噪曲线怎么看？

三、入耳式降噪耳机最重要的参数是什么？厂家如何设计一款优秀的降噪耳机？

四、68款入耳式降噪耳机的降噪能力排序

五、68款入耳式降噪耳机的佩戴舒适度排序

六、入耳式降噪耳机性价比排序

七、入耳式降噪耳机行业解读

一、2022年618降噪耳机选购攻略

先放结论，需要看68款降噪耳机降噪实力排序的朋友，请拉到文章后面查看。以下推荐的耳机不分先后。

苹果Airpods Pro：降噪能力强+佩戴舒适，中频降噪能力排名第3

入选理由：（1）低频降噪能力和中频降噪能力都在19dB以上的5款耳机之一，TOP5（中低频降噪能力在68款入耳式降噪耳机里可以排进前三名，中低频降噪能力最优秀的3款在售耳机之一）。（2）佩戴很舒适。（3）和iPhone、iPad等苹果设备无缝链接，安卓手机也可以流畅使用Airpods Pro。

使用场景：非常适合上下班通勤的公交车地铁上的降噪，适合人声吵杂的场合等。

主要缺点：价格略高，一直维持在1400元左右。

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综合降噪能力排序：9/68（在售型号里排第7）

低频降噪能力排序：9/68（在售型号里排第7）

中频降噪能力排序：3/68

高频降噪能力排序：39/68

佩戴舒适度排名：并列第一

Bose QC20：综合降噪能力排名第2的入耳式降噪耳机

入选理由：（1）综合降噪能力在68款入耳式降噪耳机里排名第2（中低频降噪能力是68款入耳式降噪耳机里最强的，非常适合上下班通勤降噪）。（2）佩戴很舒适。

使用场景：非常适合上下班通勤的公交车地铁上降噪，适合人声吵杂的场合等。

主要缺点：不是真无线耳机，是有线耳机，而且带一个有线降噪模块。

BoseQC20降噪耳机入耳式有线博士有源消噪运动跑步游戏线控耳机QC20*iPhone版999元京东国际去购买

综合降噪能力排序：2/68

低频降噪能力排序：1/68

中频降噪能力排序：8/68

高频降噪能力排序：36/68

佩戴舒适度排名：并列第一

Nura NuraLoop Wireless：综合降噪能力排名第1的入耳式降噪耳机

入选理由：综合降噪能力在68款降噪耳机里排名第1（中低频降噪能力在68款入耳式降噪耳机里排第2）。

使用场景：非常适合上下班通勤的公交车地铁上降噪，适合人声吵杂的场合，适合金属切割车间、高速钻机工地等高频噪音多的场合等。

主要缺点：佩戴非常不舒适（佩戴舒适度最差的降噪耳机）。

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综合降噪能力排序：1/68

低频降噪能力排序：4/68

中频降噪能力排序：17/68

高频降噪能力排序：2/68

佩戴舒适度排名：68/68 （倒数第1）

Panasonic RP-HC56：综合降噪能力排名第3的入耳式降噪耳机

入选理由：综合降噪能力在68款降噪耳机里排名第3（中低频降噪能力在68款入耳式降噪耳机里排第4）。

使用场景：适合上下班通勤的公交车地铁上降噪，适合人声吵杂的场合，适合金属切割车间、高速钻机工地等高频噪音多的场合等。

主要缺点：（1）不是真无线耳机，是有线耳机，带一个降噪模块。（2）佩戴舒适度较差。

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综合降噪能力排序：3/68

低频降噪能力排序：8/68

中频降噪能力排序：15/68

高频降噪能力排序：7/68

佩戴舒适度排名：并列第三 （舒适度较差）

Bose QuietComfort Earbuds：博士唯一的一款真无线降噪耳机，低频降噪能力排名第7

入选理由：低频降噪能力在68款降噪耳机里排名第7。与索尼热门的Sony WF-1000XM4降噪耳机相比，Bose QuietComfort Earbuds的中低频降噪能力会更好一些，因此，如果单独比降噪能力，Bose QuietComfort Earbuds比Sony WF-1000XM4更合适。

使用场景：适合上下班通勤的公交车地铁上降噪，适合人声吵杂的场合等。

主要缺点：（1）降噪能力不算特别突出。（2）佩戴舒适度一般。

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综合降噪能力排序：16/68

低频降噪能力排序：7/68

中频降噪能力排序：33/68

高频降噪能力排序：27/68

佩戴舒适度排名：33/68 （并列第二）

Anker SoundCore Life P3：性价比最高的入耳式降噪耳机，低频降噪能力排名第6

入选理由：（1）低频降噪能力在68款降噪耳机里排名第6。（2）性价比最高的入耳式降噪耳机。（3）佩戴非常舒适。

使用场景：适合上下班通勤的公交车地铁上降噪等。

主要缺点：降噪能力不算特别突出。

声阔Soundcore超能小彩蛋LifeP3主动降噪真无线TWS入耳式蓝牙耳机适用苹果/华为/小米手机西柚冰499元京东去购买

综合降噪能力排序：18/68

低频降噪能力排序：6/68

中频降噪能力排序：30/68

高频降噪能力排序：38/68

佩戴舒适度排名：并列第一

Bose QuietComfort Earbuds：降噪能力中上，佩戴舒适

入选理由：（1）降噪能力排名中上。（2）佩戴非常舒适。

使用场景：适合对降噪要求不是很高的场景等。

主要缺点：（1）降噪能力不算特别突出。（2）带一个项圈。

BoseQuietControl30无线耳机耳塞式蓝牙降噪耳麦挂式主动降噪运动耳机入耳式qc30黑色1099元京东国际去购买

综合降噪能力排序：21/68

低频降噪能力排序：16/68

中频降噪能力排序：28/68

高频降噪能力排序：40/68

佩戴舒适度排名：并列第一

Sony WI-1000x：降噪能力不错的索尼入耳式降噪耳机，低频降噪能力排名第10

入选理由：（1）降噪能力不错，综合降噪能力在68款耳机里面排名第11位。（2）佩戴较舒适。

使用场景：适合人声吵杂的场合，适合等。

主要缺点：（1）停产涨价。（2）带一个项圈。

索尼（SONY）【日本直邮】索尼SonyWI-1000X无线蓝牙耳机Hi-ResLADCWI-1000X金2508元京东国际去购买

综合降噪能力排序：11/68

低频降噪能力排序：10/68

中频降噪能力排序：20/68

高频降噪能力排序：25/68

佩戴舒适度排名：并列第二

Amazon Echo Buds一代：（综合降噪能力排名第5，一代和二代降噪实力相差很大，千万不要买成二代）

入选理由：（1）降噪能力优秀，综合降噪能力在68款耳机里面排名第5位。（2）佩戴较舒适。

使用场景：适合人声吵杂的场合，适合金属切割车间、高速钻机工地等高频噪音多的场合等。

主要缺点：价格较高。

亚马逊（Amazon）EchoBuds主动降噪充电盒麦克风防汗舒适无线蓝牙运动耳机耳塞黑色1829元京东国际去购买

综合降噪能力排序：5/68

低频降噪能力排序：19/68

中频降噪能力排序：12/68

高频降噪能力排序：9/68

佩戴舒适度排名：并列第二

Anker Soundcore Liberty 3 Pro：综合降噪能力排名第6

入选理由：（1）降噪能力优秀，综合降噪能力在68款耳机里面排名第6位。（2）佩戴非常舒适。

使用场景：适合金属切割车间、高速钻机工地等高频噪音多的场合等。

主要缺点：价格较高。

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综合降噪能力排序：6/68

低频降噪能力排序：20/68

中频降噪能力排序：24/68

高频降噪能力排序：5/68

佩戴舒适度排名：并列第一

Bowers & Wilkins PI7：综合降噪能力排名第7

入选理由：降噪能力优秀，综合降噪能力在68款耳机里面排名第7位。

使用场景：适合人声吵杂的场合，适合金属切割车间、高速钻机工地等高频噪音多的场合等。。

主要缺点：（1）佩戴舒适度较差。（2）部分朋友反应有蓝牙断连的现象。

Bowers&Wilkins(宝华韦健)B&WPI7真无线主动降噪HIFI运动蓝牙耳机入耳式智能消噪豆碳灰金3299元京东去购买

综合降噪能力排序：7/68

低频降噪能力排序：21/68

中频降噪能力排序：16/68

高频降噪能力排序：8/68

佩戴舒适度排名：并列第三（舒适度较差）

二、干货分享：Rtings上的降噪数据和降噪曲线怎么看？

如何看懂Rtings的降噪数据？

低频噪音（Bass）是指20至250赫兹之间的频率噪音（例如公交车、飞机引擎的轰鸣声），中频噪音（Mid）是指250至2000赫兹之间的频率噪音（例如办公室嘈杂的说话声），高频噪音（Treble）是指2000至20000赫兹之间的频率噪音（例如切割金属的尖锐声、高铁刹车声）。下表中Bass、Mid、Treble分别为消除低频、中频、高频噪音的能力（dB）。Overall attenuation可以理解成是Bass、Mid、Treble三者的平均数，本文翻译成“综合降噪能力”。

68款入耳式降噪耳机的降噪数据见下表（单位：分贝dB，数据越大降噪能力越好）：

降噪曲线怎么看？

Rtings的降噪曲线见下图。其中，横坐标是频率，纵坐标是降低的分贝数（dB）；灰色曲线代表关闭主动降噪功能的时候测得的分贝数，蓝色曲线代表打开主动降噪功能时候测得的分贝数，蓝色曲线距离灰色曲线越远代表降噪效果越好。也就是说蓝色曲线和灰色曲线拉得越开，降噪效果越好。从下图上半部分的Jabra Elite 4耳机的降噪曲线可以看出，Jabra Elite 4这款耳机的降噪效果比较弱，打开降噪功能几乎没有什么降噪效果。再看下图下半部分的苹果Airpods Pro耳机的降噪曲线，蓝色曲线和灰色曲线拉得比较开，降噪效果明显比Jabra Elite 4要好。

Jabra Elite 4和苹果Airpods Pro的降噪曲线

细心的朋友可能会发现，我去年双11文章里面的苹果Airpods Pro耳机的降噪曲线和上图的Airpods Pro耳机的降噪曲线是略有差异，这是因为Rtings采用的测试方法不同引起的，具体情况可以前往Rtings查看。

三、入耳式降噪耳机最重要的参数是什么？厂家如何设计一款优秀的降噪耳机？

先放结论：入耳式降噪耳机最重要的参数就是中低频的降噪效果，尤其是低频降噪效果。下面看我的详细分析。

行业现状：带主动降噪功能的入耳式耳机

先看一下68款入耳式降噪耳机里面，排名最靠前的23款耳机（见下表）。这23款耳机是通过三个条件筛选出来的：综合降噪能力大于20dB，低频降噪能力大于16dB，中频降噪能力大于15dB。下表的耳机价格是2022年5月12日在京东商城或者亚马逊查到的最低价格。

从上表可以看出：目前行业最强的23款入耳式降噪耳机，低频降噪能力不超过23.88dB，中频降噪能力不超过21.82dB，高频降噪能力不超过35.94dB。

行业现状：入耳式耳机的被动隔音效果

我从Rtings网站测试的入耳式真无线耳机里面，随意挑出了8款不带降噪功能的耳机，看看这8款没有主动降噪功能的耳机的被动隔音效果（见下表）。下面8款耳机都可以被动阻隔至少31分贝的高频噪音（高频的被动降噪能力在31dB以上），8款耳机里面有6款耳机可以被动阻隔17分贝以上的中频噪音（中频的被动降噪能力在17dB以上），8款耳机被动阻隔低频噪音的能力在10.91 dB以下。

上表说明：就算是没有降噪功能的入耳式耳机，被动阻隔高频噪音的能力可以轻松达到30dB以上，阻隔中频噪音的能力可以轻松达到17dB以上，但是阻隔低频噪音的能力大部分在9dB以下。

再对比目前的行业现状：

目前最强的23款入耳式降噪耳机，低频降噪能力不超过23.88dB，中频降噪能力不超过21.82dB，高频降噪能力不超过35.94dB。

可以得出下面的结论：

结论1: 主动降噪耳机的发力点是在“低频降噪能力”上，因为"高频降噪"其实无需过多考虑，只要做好耳机腔体设计的话，就可以轻松实现被动阻挡30dB以上的高频噪音。另外腔体设计得好的话，可以比较轻松的阻挡17dB以上的中频噪音，只有低频降噪能力是靠厂商的硬实力了，也就是比谁家的低频降噪芯片更优秀了。

结论2:低频降噪非常难做！低频降噪能力和中频降噪能力都在19dB以上的入耳式降噪耳机只有5款，其中4款在售（在售的4款包括Airpods Pro、Bose QC20、Nura Nuraloop、Panasonic RP-HC56）。

四、68款入耳式降噪耳机的降噪能力排序

68款耳机的综合降噪能力排序见下图：

68款耳机的低频降噪能力排序见下图：

68款耳机的中频降噪能力排序见下图：

68款耳机的高频降噪能力排序见下图：

五、68款入耳式降噪耳机的佩戴舒适度排序

68款耳机的佩戴舒适度排序见下图：

六、入耳式降噪耳机性价比排序

由于降噪实力最好的23款耳机里面，有5款已经停产，只有18款还在售，我只对这18款在售的降噪耳机进行性价比排序（见下图）。另外降噪能力差的45款耳机（排名在24名以后的45款耳机），没有买的必要，所以本文不进行排序了。

我将耳机价格（元）除以综合降噪能力（dB），得到每获得一个1dB综合降噪能力需要花费的价格，也就是综合降噪性价比（排序见下图）。

将耳机价格除以低频降噪能力（dB），得到每获得一个1dB低频降噪能力需要花费的价格，也就是低频降噪性价比（排序见下图）。

上图耳机的价格是2022年5月12日在京东或者亚马逊查到的最低价格。

七、入耳式降噪耳机行业解读

我从2019年开始在什么值得买写降噪耳机的购买攻略文章，每年的618和双11我都会写，到今年已经是第4年了，这几年写下来，我发现：

（1）入耳式降噪耳机，或者头戴式降噪耳机，对苹果、Bose、索尼这几家降噪耳机巨头来说，基本上降噪能力已经到了一个天花板了（估计是降噪芯片没有质的提升了，到天花板了）。就好像芯片制造工艺到了2nm、1nm就几乎是极限天花板了（给国产芯片厂商赶超提供了机会）。所以最近几年包括Anker安克、Nura、TaoTronics 等厂商都有降噪能力不错的耳机上市，对苹果、Bose、索尼等第一梯队的厂商形成压力。也就是说，国产降噪耳机品牌赶超的机会也来了，因为入耳式降噪耳机的降噪能力短期内不太可能有极大的提升了。

（2）前文已经说过，即使是没有主动降噪功能的入耳式耳机，被动阻隔高频噪音的能力可以轻松达到30dB以上，阻隔中频噪音的能力可以轻松达到17dB以上，也就是说，各大厂商的竞争，其实是在千方百计降低“低频噪音”。降噪做的很好的入耳式降噪耳机，例如Airpods Pro、Bose QC20、Nura Nuraloop等，都是在“低频降噪”上有独门绝技。国产降噪耳机厂商是不是应该在研发降低“低频噪音”的芯片上多下功夫呢？

全文完，谢谢观看。

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