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健康养生 篇九：健康养生：夏季养生先祛湿

waynebond 2024-05-21 21:34:12
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【文章摘要】 每到夏天，你是否经常出现以下问题：1.早上起来眼皮肿、眼袋大2.睡不醒，总觉得浑身疲累，双腿沉重迈不开步3.整天满脸油光，容易爆痘、长粉刺，头发油4.大便黏腻，粘马桶，难冲干净这些都是体内有湿惹的祸。什么是“湿气”？所谓的“湿气”，就是中医学中的“湿邪”。用比... 阅读全文
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