民俗分享 篇三：11月22日是小雪节气，老话“小雪雨淋头，瓮里米生虫”，具体是啥意思？小雪节气下雨好还是不好？

导读：11月22日是小雪节气，老话“小雪雨淋头，瓮里米生虫”，具体是啥意思？小雪节气下雨好还是不好？

“满城楼观玉阑干，小雪晴时不共寒。”11月22日也就是农历的十月初十我们就要迎来小雪节气了，小雪节气是二十四节气当中的第20个节气，同时也是入冬以后的第2个节气，小雪节气到来之后意味着天气将开始变得更加寒冷，降水量也开始逐渐增加！

小雪节气是反映气温与降水变化趋势的节气，并不是表示这个节气下很小量的雪，“雪”是寒冷天气的产物，故以“小雪”来命名这个节气，小雪节气的气候特点是气候虽寒但未深，降水伊始且未大！因此，大家要明白小雪节气是一个气候概念，它代表的是小雪节气期间的气候特征！

二十四节气是上古农耕文明的产物，在我国传统农耕社会中占有极其重要的位置，祖先们通过长时间的观察、记录、总结形成的智慧结晶，在古时科学技术不发达的时候，为农业的生产和人们的生活起到了指导作用！

老祖宗们为了便于记忆和流传，还根据总结了许多与二十四节气相关的民谚，这些民谚通俗易懂，读起来朗朗上口，通过口口相传流传至今！那么，小雪节气都有哪些民谚呢？这些民谚具体有什么意思？这里就给大家简单的聊一聊咱们的老传统！

每逢小雪节气即将到来的时候，经常听村里的老人讲“小雪雨淋头，瓮里米生虫”，这是一句关于小雪节气的民谚，它具体是什么意思呢？从字面意思来看，小雪雨淋头是指小雪节气当天出现降水，这是符合小雪节气的气候特征的，属于是正常情况，在民间看来新的一年年景不错，将会是一个丰收年，瓮里的粮食因为太多，来不及吃就会生虫！

那么，小雪节气如果不是下雨而是下雪好不好呢？关于这种情况，咱们的民谚其实也有说法，“小雪雪满天、来年必丰年”就是关于小雪出现降雪的说法，在民间看来，如果小雪节气出现了降雪，这样将更有利于农业生产，因为降雪除了能够给农作物补充水分之外，还可以把地里的害虫冻死，这样粮食的收成将会更好！

如果小雪节气是晴天好不好呢？民谚有云“小雪晴天，雨至年边”，这句民谚指的是如果小雪节气是晴天，那么初冬时节的降水将会比较少，降水要等到年底才会开始，这样的冬天往往是比较干旱的，对于农作物的生长是不利的，要及时的灌溉，防止农作物因为干旱而减产！

小雪节气除了农业生产上需要注意之外，我们在日常饮食上也要做出调整，因为这个时节，气温逐渐降低，天气逐渐寒冷，人体的新陈代谢也逐渐减缓。因此，为了保持身体健康，需要注意一些饮食上的注意事项！

1、多吃富含蛋白质的食物

蛋白质是人体的重要营养素，可以帮助身体维持正常的生理功能。在小雪节气，可以选择多吃一些瘦肉、鸡蛋、豆类等食物，以补充身体所需的蛋白质。

2、多吃富含维生素的食物

维生素是人体必需的营养素，可以帮助身体抵御寒冷天气的影响。在小雪节气，可以选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、苹果等，以补充身体所需的维生素。

3、切勿暴饮暴食

由于冬季人体的新陈代谢减缓，如果摄入过多的食物或者进食过快，容易导致消化不良或者肥胖等问题。因此，要保持饮食的适量和适度，避免暴饮暴食。

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11月22日是小雪节气，老话“小雪雨淋头，瓮里米生虫”，具体是啥意思？小雪节气下雨好还是不好？朋友们，关于小雪节气的民谚就分享到这里，对于民谚大家要保持理性的态度，取其精华去其糟粕，更好的利用起来！