Kiri可吸奶酪真能减脂？别被“低卡”骗了，它根本不是奶酪
05-22 10:02
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10. 4款奶油奶酪测评 新手干货不吹不黑 一篇带你怎么选 闭眼冲也不亏. 贝果恰巴塔 面包 ！4款奶油奶酪实测 奶酪脑袋&贝果党集合！实测4款网上巨火的涂抹奶酪， 💡要选对的奶酪先要简单认识下什么是原制和再制奶酪 原制奶酪：就是直接用奶或者乳➕发酵菌加工而成，人工加工环节更少，配料干净天然，奶香味很浓郁，但是需要冷藏保存，保质期相比再制会短一些。 再制奶酪：对原制奶酪进行再加工，会额外添加香精、防腐剂等添加剂，优点是有口感和质地更加丰富，保质期也比较久，但吃多也会容易腻，没有那么天然。 🧀️阿尔乐原味奶油奶酪（150g）-原制奶酪 ✅ 配料干干净净，只有4样，吃着很放心 质地像冷藏奶霜，丝滑到感觉能流动，抹贝果一秒均匀，空口吃不腻不齁，奶香超纯正 高蛋白低负担，早餐抹一片、做沙拉、烤白了都很都适配，盒马19.9r性价比拉满！ 🧀 阿尔乐蒜香无乳糖奶酪-原制奶酪 ✅ 无乳糖配方，乳糖不耐受的姐妹也能冲，另外加了很多天然香料，想吃的干净又口味丰富的闭眼冲 质地丝滑柔软，蒜香不冲鼻不呛口，抹法棍直接香晕，也不用另外调味，5分钟就能搞定的咸口早餐天花板！ 盒马19.9r一盒，而且这款特别低卡❗️一盒才289kal，管理期也能放心炫 🧀️牧森原味涂抹奶酪-原制奶酪 ✅也属于原制奶酪，配料表另外加了胶来调整，胶感会比较明显 质地浓厚，奶味偏清淡，吃起来感觉酸度略高，适合追求更扎实口感的姐妹 我买的200g大包装，单盒36r，适合多人分享家庭装，注意要尽快吃完 🧀️Kiri奶油芝士-再制奶酪 ✅是再制奶酪但是奶香味很浓郁，整体吃起来会更甜一些 质地偏扎实，更适合日常烘焙做巴斯克之类的甜品， 比较大块，我买到的是33.9r200g，单价📈日常涂抹性价比略低 总结推荐 ☑️ 预算有限、日常百搭、追求干净配料 → 阿尔乐原味 ☑️ 爱咸香、乳糖不耐 → 阿尔乐蒜香 ☑️ 想做巴斯克蛋糕一类的烘焙 → kiri奶油芝士&阿尔乐原味#奶油奶酪 #强烈推荐 #图文计划来了
抖音 2026-05-16 00:00:00
11. 身材管理期好物分享（奶酪篇）🧀
什么值得买 2026-01-28 00:00:00
12. #普通人做自媒体 #创作者中心 #创作灵感 身材管理期好物分享（奶酪篇）🧀 🧀阿尔乐奶油奶酪（19.9r｜150g） 🧀牧森奶油奶酪（16.8r｜100g） 🧀奶酪博士贝果奶酪酱（14.7r｜70g） 🧀Kiri奶油芝士再制奶酪（33.9r｜200g） 🧀法兰希迷你布里奶酪（24.9r｜75g） 🧀沃特堡蒜香味涂抹奶酪（27.9r｜100g） 🧀乐芝牛原味奶酪（22.9r｜128g） 🧀蒙达拉杏子扁桃仁稀奶油再制干酪（25.9r｜80g） 🧀盒马小三角奶酪-坚果味（19.9r｜90g） 💭每款奶酪都有自己的特色～从性价比上看的话阿尔乐奶油奶酪很nice，而且是配料表hin干净的原制奶酪~沃特堡也是原制，但是口味会重一点；奶酪博士贝果奶酪酱、盒马小三角奶酪、杏子扁桃仁奶酪等这种再制奶酪的风味以及口感层次更丰富一些，同时奶味会相对淡一些，适合搭配一些食物一起～Kiri和法兰希布里奶酪微微咸酸感不明显入口细腻丝滑hin耐吃~ 💭做出选择之前，还可以简单了解下原制奶酪和再制奶酪到底是什么📝 1️⃣原制奶酪是用鲜牛奶/乳+发酵菌等加工而成，配料很干净，奶香味也会更浓郁！ 2️⃣再制奶酪是在原制奶酪的基础上二次加工，会额外添加香精、色素、防腐剂等在里面，保质期相对更长，但是奶味稍微淡一点。#一般人不告诉他 #奶酪
抖音 2026-01-26 00:00:00
13. 12款山姆奶酪成分差距图：从最简单到最复杂，我排了个表
微信公众号 2025-12-03 00:00:00
14. 1️⃣分钟确定最适合自己口味的涂抹奶酪。人一旦爱上奶酪，就彻底回不去了 着实是不吃就会想念的程度🥹 速速整理了我的5款盒马年度回购奶酪放这里！！奶酪脑袋直接抄作业行～ 1️⃣阿尔乐奶油奶酪💰19.9/150g 🧀原制奶酪 📉热量约 247大卡/100g 配料表只有4种，没有其他乱七八糟的添加剂！嘎嘎干净👍 质地像浓稠酸奶，抹面包、配贝果都很顺滑～ 入口奶香很足，带着一点点温柔的微酸，完全不会腻，对刚开始吃奶酪的姐妹特别友好！ 我经常用它抹面包，或者切点水果拌着吃，奶fufu的又清爽，真的常年囤货🥇 2️⃣蒙达拉杏子扁桃仁💰25.9/80g 🧈再制奶酪 📈 热量约 359大卡/100g 配料表很长很长… 拆开有超多看得到的杏子果肉和坚果碎在里面！整个口感非常丰富 但不太容易涂抹均匀…我更喜欢空口吃，酸甜中带着点微咸，像在啃芝士小蛋糕一样！！缺点是热量偏高 3️⃣沃特堡蒜香味💰27.9/150g 🧀原制奶酪 📉热量约 249大卡/100g 配料表有7种，这款味道相对会更重口一点！ 整体调味也略咸🧂不太适合空口吃 但拿来早餐抹面包真的很绝！！蒜香混合着浓郁奶香能接受重口的宝应该会很爱 4️⃣乐芝牛原味小三角💰22.9/128g 🧈再制奶酪 📉热量约357大卡/100g 配料表也是有7种，咸味相对会重一点 整体质地偏软 适合当小零食 比较喜欢这个小三角的独立包装！一次一个 5️⃣ Kiri奶油芝士💰33.9/200g 🧈再制奶酪 📈热量约339大卡/100g 配料表有10种…打开偏固体像块厚实的奶砖，涂抹烘焙都是需要提前软化的 直接吃口感很扎实，奶香味也挺浓的！ 我做甜品会比较多用到它，拌果酱也不错，就是需要注意热量偏高！！ 顺便小小科普下📝原制奶酪跟再制奶酪的区别！ ✔️原制奶酪是用奶/乳+发酵菌等加工而成，配料很干净，奶香味也足足的！ ✔️再制奶酪则是在原制奶酪的基础上再加工，就会额外添加像是香精、色素、防腐剂等在里面，保质期相对更长 #盒马 #涂抹奶酪 #奶酪测评 #奶油奶酪 #奶酪推荐
抖音 2026-01-08 00:00:00
15. 养生女孩的低卡甜品🍧无油低卡黑芝麻糯米糍 管理期馋甜品又怕胖，这款无油低卡黑芝麻糯米糍可以放心吃。做法超简单 手残党也零失败。我还加了奶酪一起包，奶fufu的口感直接升级，低脂奶酪可以当加餐小零食，不只是奶香醇厚，更是因为它配料简单、低脂高蛋白，身材管理期吃也无负担，搭配黑芝麻糯米糍当下午茶吃。管理期的糯叽叽脑袋闭眼冲就对了！ 软糯Q弹不粘牙满口都是浓郁芝麻香+淡淡奶香完全不输外面卖的大福关键配料干净 无油低卡炫两个也毫无负罪感😭📝配方附上▫️黑芝麻馅黑芝麻粉85g+脱脂奶粉20g+零卡糖10g+清水40g▫️糯米皮糯米粉65g+玉米淀粉15g+清水110g+零卡糖15g#低卡 #减脂 #甜品 #美食 #糯叽叽
抖音 2026-03-26 00:00:00
16. 【德国生活】德超好物分享｜低卡低糖高蛋白
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