孩子特别喜欢的迪卡侬瑜伽球

我家原本有一个旧的瑜伽球，也是迪卡侬的那个，陪了我很多年了，但是呢，因为孩子在上面老是贴贴纸，贴完留下了很多痕迹，那个球的表变得黏糊糊的，没办法，只好扔了。

然后孩子一直就念念不忘，老想着瑜伽球，于是上次带他去迪卡侬，她就要求买了个瑜伽球，而且还挑了个粉红色的。

迪卡侬这个瑜伽球质量还是非常好的，还没打气之前放在盒子里面，拿在手上就非常沉了。我手动打气，打了好一会儿才终于把它打成了，顺便锻炼了一下臂力。

小孩子玩瑜伽球呢，其实也很简单，孩子以前小的时候呢，就特别喜欢推这个瑜伽球，在家里面走来走去，我就经常笑，觉得孩子特别像个屎壳郎在推粪球一样。有时候又当这个球是鼓，一边拍打一边唱歌。

小孩子玩瑜伽球的话呢，一定要有大人的陪伴，在大人的帮助下可以用这个瑜伽球做很多运动训练。

比如说我家比较喜欢玩的就是，找个角落卡住瑜伽球，然后我扶着她，然后她就站在瑜伽球上面一直弹弹跳跳，有点像蹦床那样。

还有就是他很喜欢呢，肚子放在瑜伽球上面，然后躺在上面滚来滚去。不过一定要注意安全，不然就容易摔下来。

在地板滚来滚去的话，也是比较容易粘灰尘啊，反正就拿到厕所里面拿花洒冲一冲，要就再拿点沐浴露洗一洗。要注意的是瑜伽球是不可以放在阳光下面直晒的。

平时腰酸了，也可以坐上去舒缓一下。很实用的健身器材，也能拿来娱乐。