10款宝宝辅食粥测评：17块一包的，还不如4块钱一包的！

花爸说：

宝宝6个月大后，慢慢的就要添加辅食了。

一开始添加米粉，之后慢慢添加小颗粒的食物，锻炼宝宝的咀嚼能力，粥是很不错的选择。

但白粥营养单一，如果自己做辅食粥，得变着花样搭配，比考虑中午吃什么还要头痛。

更要命的是，精心搭配出来的辅食粥，营养可能不够均衡。

这时候，买厂家搭配好的辅食粥，就帮宝妈们节约了大量的时间和脑细胞。

目录

测试样品

测评指标

方便性

执行标准

配料表

口感评价

安全性

总结

测评样品

花爸本次在电商平台选了10款热销的辅食粥产品，其中包括即食型4款、冲泡型3款、熬煮型3款。

从上表可以看出，即食型的价格普遍比较贵，那它的表现能支撑得起它的价格吗，其他几款表现又如何呢？接下来跟花爸一起一探究竟！

测评指标

方便性

即食型的可以直接剪开袋子食用，或者将袋子放在热水中加热后食用，是最方便快捷的一种；

其中，应W白和哆L大Z然的包装设计更加方便，只需打开盖子或剪开一个口子就能像喝果冻一样吸着吃，方便不少；

而星P和贝Q则需要再剪开后倒入碗中再食用，多了一道步骤。

冲泡型的跟米粉一样，可以用水或牛奶泡开。

熬煮型只是节省了搭配食材的时间，但整个操作还是很耗时：

先是洗米，然后大火煮开，再转小火再熬20分钟左右，过程中还需要时不时搅动，防止粘锅，吃完以后还得洗锅，麻烦程度Max！

除了熬煮型的，即食型和冲泡型的基本都能做到3分钟就能吃上，还不用洗锅，每天能省下不少时间。

执行标准

除方便性之外，执行标准也是一大差异。

熬煮型的，由于国家没有统一的标准要求，基本上都是执行企业自己的标准；

冲泡粥、即食粥大部分都有执行婴辅标准，标准更严格，安全性方面更有保障。

有些还会额外添加营养强化剂，更好地为宝宝补充营养。

熬煮型：窝X芽、漫H小N、粮G年

这3款采用的都是企业自己制订的标准，并没有额外的营养强化，只能当做已经配比好的普通杂粮小米粥。

冲泡型：巧L宝、嘉B、宝B馋L

这3款执行的是GB 10769 《婴幼儿谷类辅助食品》，针对婴幼儿进行了专门的营养强化，包含钙、铁、锌及其他维生素；

但它们强化的维生素种类相差较大，宝B馋L只对钙、铁、锌和维生素B1这4项进行了强化；

巧L宝对维生素A、D、B1、B2、C、烟酸等10项有营养强化；

而嘉B则最多，一共对18种营养元素进行了强化，而且添加量也是三款中最多的。

△从上至下依次是：宝B馋L、巧L宝、嘉B

即食型：贝Q、应W白、哆L大Z然、星P

这3款执行的是GB 10770 《婴幼儿罐装辅助食品》，安全性是比采用GB 7098 《罐头食品》的星P更加严格的。

虽然没有进行特定的营养强化，但搭配的蔬菜和肉类中也有一定量的营养元素。

△从上至下依次为：应W白、贝Q、哆L大Z然、星P

看下来，17块一包的贝Q，没有做营养强化，虽然是即食型，但是没有吸嘴，必须倒进碗里吃，跟冲泡型的操作差不多，还不如买4块一包的巧L宝。

配料表

合理使用食品添加剂无害，但给宝宝吃的东西还是应该尽量简单。

花爸对比了这几款营养辅食粥的配料表，即食型、熬煮型的除了食材本身，没有再使用任何添加剂。

嘉B、宝B馋L、巧L宝这3款的配料表看上去很长，这是因为它们进行了营养强化，额外添加了营养元素，以及保护这些营养元素的成分。

那种本身没营养、只是用来改善口感的添加剂，它们统统没有添加。

△从左上到右下依次：嘉B、宝B馋L、巧L宝

不过巧L宝添加了葡萄糖浆；

宝B馋L额外添加了食用盐和酿造酱油，钠含量在这10款中是最高的；

花爸建议宝宝尽量清淡饮食，所以这两款宝妈们谨慎选择。

△上：宝B馋L；下：巧L宝

口感评价

方便，营养均衡，这些都有了，当然口感也必须兼顾，不然宝宝不喜欢吃，相当于白折腾。

花爸专门征集办公室小伙伴对这几款辅食粥的口感进行品尝。（每个人的口味不同，结果仅供参考）

小结：

1.即食型

添加了肉跟蔬菜粒，都能吃到，而且颗粒软硬适中，适合宝宝锻炼咀嚼能力。

虽然没有加油和盐和糖，但有蔬菜和肉类本身的味道，清甜适口。

2.冲泡型

闻起来都很香，吃起来更像米粉，颗粒比较少、小。

3.熬煮型

主要是由杂粮组成，米香味在三种类型里是最浓郁的，其中漫H小N还添加了土豆、南瓜等蔬果，香味更浓。

总的来说，冲泡型的更加适合刚刚开始锻炼咀嚼能力的宝宝；

即食型的则适合有一定咀嚼能力的宝宝；

而熬煮型不适合做饭只求方便快捷的家庭，并且吃的时候还要搭配其他肉菜，以补充营养。

安全性

结合以上测评，熬煮型产品要历经洗米、煮米、洗锅等诸多步骤，不够方便，不继续测评；

冲泡型、即食型中各挑出2款综合表现好的应W白、哆L大Z然、嘉B、宝B馋L，送检安全性。

△检测项目根据产品特性、抽检不合格率高的项目选出

检测结果

小结：

哆L大Z然检出微量铅，但是符合标准要求；四款产品的安全性均过关。

总结

花爸将10款宝宝营养辅食粥的表现总结如下：

消费建议

1.根据宝宝的年龄选择合适的辅食粥

刚开始长牙的宝宝，咀嚼能力不强，避免给宝宝吃一些颗粒较大的食物。

2.选择配料表简单的，少油少盐少糖，避免宝宝养成重口味。