皮肤杀手——粉刺，怎么破？

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黑头粉刺，是我们经常遇到的，并且是很棘手的皮肤问题，它不仅影响皮肤的颜值，更是影响姐妹们的心情。贝姐今天就要给大家全面的解析这个皮肤杀手，让大家更细致的了解它，然后将它攻破！

粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺，在医学专业术语上，白头粉刺又称为“闭合性粉刺”，黑头粉刺又称“开放性粉刺”。

什么是白头粉刺？

白头粉刺又叫闭合性粉刺，白头粉刺形成的原因是由于角质层、脱落的细胞碎片堆积阻塞毛孔，过多的皮脂也充塞其中，表面有表皮覆盖，与外界不相通，因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，所以可以看到一个白色凸起的顶，故称其为白头粉刺，当挤压白头粉刺时，出来的是一根短白色的线状物。

什么是黑头粉刺？

黑头粉刺又称“开放性粉刺”，是白头粉刺即没有头的闭锁性粉刺的后期发展形式，它形成的原因是毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。

白头和黑头的区别

白头粉刺：毛孔较小，皮脂腺因为接触到的空气较少，分泌物就还保持原始的颜色，也就是白头。

黑头粉刺：毛孔较大，那么堆积的皮脂和死细胞就会和外界的空气接触，发生氧化反应，变成了黑色，那就是黑头。

造成粉刺形成的4大元凶

1、清洁不当、不彻底

2、细菌感染

3、角质堆积过度

4、化妆品刺激皮肤

怎么破粉刺呢？

1、卸妆洁面要彻底

去粉刺，首先要重视卸妆和洁面工作，只有做好清洁方面的工作，才能让它没有可趁机。以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次，清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺的产生。

2、定期做去角质

定期用去角质产品能去除堆积在毛孔表面的角质废物，可促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

3、洁肤后要保湿补水

一些皮肤比较油的MM，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢做后续的保养。要知道，由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

4、保证充足的睡眠

正常、充足的睡眠有助于身体的新陈代谢，也有助于肌肤的修复，而如果经常熬夜，失眠都容易导致内分泌失调，间接引发粉刺。所以要避免粉刺的出现，MM们一定要保证足够的睡眠，切记不要熬夜。

5、注意饮食

很多菇凉喜欢吃油炸食物、喜欢火锅，这些都是属于辛辣食物，它很容易引发粉刺，所以在饮食上要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物，如动物油、植物油等，少吃甜食，如糖类、咖啡类，少吃“发物”如牛、羊肉等，多吃蔬菜、水果类食物。保证良好的饮食习惯，也是护肤的一重要方法。

以上方式只能缓解初期粉刺，避免粉刺进一步恶化，如果脸上粉刺已经生成很久了，并且情况很糟糕，那只有通过红蓝光治疗、点阵激光治疗等方式来去除。

1、红蓝光治疗

红蓝光治疗痤疮是根据蓝光作用于皮肤表层，杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，此外还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌；而红光则可穿过皮肤表层组织，作用于瘢痕组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白而起到祛除痘印，修复痘疤的作用。

红蓝光治疗痤疮手术时间短，见效快，单次治疗时间只需要30分钟左右，一个疗程下来即可看到明显的效果；红蓝光是一种较和气的脉冲光，其治疗过程没有热效应，可避免热效应对皮肤的损害。

2、点阵激光治疗

激光治疗粉刺的原理主要是借助激光的光热技术，产生的高能量杀灭痤疮丙酸杆菌，达到去除的效果，同时激光可以抑制皮脂腺分泌，减轻炎症。激光光热可以渗透到真皮层，促进新陈代谢，促使胶原纤维再生，恢复受损的肌肤，让皮肤变得光滑。

点阵激光治疗安全性高，光束只针对痤疮皮肤进行治疗，正常的皮肤组织不受影响，手术属于非侵入性的物理治疗，皮肤上不产生创口，不会流血；此外，激光治疗痤疮舒适度高，激光仪器可以自由调控能量参数，配备冷却头降低皮肤表面温度，整个治疗过程没有痛感哦。

要注意哦，在选择医院的时候，一定要去正规专业的医院进行治疗，因为正规专业的医院使用的仪器设备都很先进，这样手术的安全和效果会有很好的保障。呗姐还要提醒各位姐妹，去粉刺平时还要注意内外兼修，这样才能让皮肤变得越来越好。