假模假式的养生，我都吃到了哪些好登西

养生局走起了！秋冬就是最佳的进补时机 ，所以一入秋，各种养生局就组起来了，不过说实话，我也就是一整个的假模假式养生罢了，借养生之名，解口腹之欲……今天分享一些最近吃到喝到的养生好物。

①焦糖米乳桃花羹

别指着秋天的第一杯奶茶了，强烈建议姐妹们把奶茶呀都换成这个焦糖米乳桃花羹 。

打开满满一大碗，大块的桃胶＋银耳+莲子+百合，加上浓郁的焦糖米乳汤底炖煮， 满满的胶原蛋白，养颜又美容 。

口感丝滑浓郁不甜腻 ，开盖即食非常方便 ，当早餐或者当下午茶点心都不错，礼盒包装也很精致 ，也适合送人。

②硒奇土鸡汤

每个女生必备的养生神器，开盖即食的土鸡汤。

女生非常容易气血流失，是护肤品补不回来的，只能内养！！特别是工作后，压力大，加上不规律的生活，搞得气色差，又容易累，脸蜡黄的，这才终于开始跟着我妈学食补养气血，红枣枸杞红糖银耳这些安排得明明白白…可是说实话，补汤营养好喝着实费时间，加上现在是独居，炖一锅汤要喝几天也不健康，就安排了她食严选的这个硒奇土鸡汤。

小碗装方便携带，出差的时候也可以随时吃起来！七种暖汤，每天一碗，一周循序渐进滋补起来。

配有自加热小炖盅，8分钟即可热好，非常方便！更赞的是，每一碗里料超多的，好多鸡肉，还有枸杞，红枣，玫瑰花等滋补养生佳品。

鸡肉软烂，汤头鲜美，它甚至都没有添加防腐剂和香精香料，还是很健康养生的。

③益谷益膳五黑粉

打工人养生利器，每天一杯五黑粉。早八人工作忙，压力大，又经常熬夜，饮食不规律，掉头发也是一掉一大把，安排了这个五黑粉。

黑色食物中丰富的铁元素和花青素，成分表很干净，粉质很细腻，容易冲泡，口感也非常棒，非常好喝。

④红楼暖梦茶

养生从每天一杯红楼暖梦茶开始，人家《红楼梦》有云：“女人是水做的骨肉”。

天气渐涼，寒气渐长，女性属阴，以血为本，天凉阳气易损，暖胃补气，滋补红艳的养生茶快安排起来！

我最喜欢红楼暖梦茶，也就是生姜红枣茶，可以活血散寒，特别适合女生，每个月特殊时期用来暖暖肚子，一小袋茶真的是暖心又暖胃，再合适不过了。

而且这个很耐泡，多泡几次都没问题，泡出来都是满满的茶香混合花香，每天来一杯生姜红枣茶，身体暖暖的。