2014款MacBook Pro更换西数SN550 1TB硬盘纪录

创作立场声明：创作立场声明：本文的操作方法经过实践检验完全可行，更换硬盘前一定要注意数据备份，避免不必要的损失。

追加修改(2022-07-18 11:42:25):
打脸来了。 …… 使用后发热量剧增，不定时死机，有时一天死机两三次，观看b站视频风扇拼命嘶吼，三个月后彻底无法开机，数据全部丢失。 已换回原来硬盘。 西数硬盘申请京东售后，因为缺货，京东直接退款，感谢京东。 …… 准备换新机器。

前言：

2015年初购入MacBook Pro 2014款，内存8GB，硬盘128GB。

中间经历过屏幕涂层脱落官方免费更换，扬声器破音自行更换，还有脚垫脱落自行更换……也算不上生手了。

日常用起来跟现在主流机型也差别不大，电池衰减严重但不影响使用。不过硬盘吃紧这个短板成了心腹大患，经常在系统更新时不得不施展辗转腾挪大法来腾出硬盘空间，平时也得时时担心硬盘不够用而辣手清理软件和文件。

某天，痛下决心，换......

在网络和张大妈几经搜索，经过前人的丰富经验，选择了不容易出错的西数SN550 1TB硬盘（比618贵了近200大洋，都够买榴莲喂猪了...）。

安装系统为macOS Big Sur，需提前制作U盘启动盘，提前准备移动硬盘使用时间机器备份系统。

工具准备：

1.提前购买西数SN550 1TB固态硬盘（M.2接口，NVMe协议）一块，京东自营，价格729元。

西部数据（WesternDigital）1TSSD固态硬盘M.2接口（NVMe协议）WDBlueSN550四通道PCIe高速大容量709元京东去购买

我选的是西数SN550，网上评价兼容性没有问题，其他品牌的也可以，不过可能会有一些品牌苹果兼容性不是很好，选择时需谨慎。

买转接卡时，商家提示说用户在用较多的分别是：西部数据WD SN550 SN750 三星 970evo。

西数SN550固态硬盘

2.转接卡一块，淘宝上买的。

实际大小，也就比拇指指甲盖稍大。

中间干碎了一块。

硬盘与转接卡

3.苹果专用螺丝刀：

其中1.2五星螺丝刀用来打开后盖，6角T5螺丝刀用来拆下硬盘。

可以专门购买，也可以在买转接卡的同时找商家购买。

4.制作系统启动盘的U盘，要大于16GB。

5.时间机器备份系统、文件用移动硬盘，容量要大于MacBook Pro所使用硬盘。

制作U盘启动盘：

1. 打开App Store，搜索“macOS Big Sur ”，找到“macOS Big Sur”，点击“获取”按钮，开始下载macOS Big Sur系统安装程序。

• 硬盘至少需要留足12.6GB的空间。实际下载中，12.6GB并不足够，最好能留出20GB以上的硬盘空间，最后我把整个下载文件夹里面的文件都转移到移动硬盘。

• 不要在软件更新里面直接点击现在更新，这样会导致下载到的只是2-3GB的更新包。

• 根据网络情况，下载需要1-4小时左右，有可能会因为各种原因下载失败，要做好反复下载的心理准备。

正在下载中：

2. 下载完成后会自动打开安装macOS Big Sur系统，这时候先不要安装，可以直接关闭或是最小化到程序坞。

这时，会在启动台看到“安装macOS Big Sur”的应用程序。

3. 插入U盘，先确认U盘中的文件已备份。

在“启动台”打开“磁盘工具”（找不到可以在启动台搜索），选择外置U盘盘符。

点击“抹掉”将U盘格式化，新U盘名称、格式分别设定为：“MYVOLUME”、“ExFAT”。（U盘原来格式为MA-DOS(FAT32)，使用完成后再次格式化至原来的格式）

格式化完毕，点击“完成”就可以开始制作U盘启动盘了。

4. 制作U盘启动盘：
在“启动台”打开“终端”。
拷贝以下命令并回车：

空格前需要添加反斜杠符号

sudo /Applications/Install【反斜杠符】 macOS【反斜杠符】 Big【反斜杠符】 Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MYVOLUME

在这里如果直接使用Install macOS Big Sur.app会出现command not found错误，要在空格前添加反斜杠使用命令。拷贝命令的时候要将【反斜杠符】替换成反斜杠符号（如上图红线所示）。

MYVOLUME是我所用U盘的名称，如果U盘格式化的名称不是这个，就要替换成U盘的名称。

接下来会在“终端”出现“Password”，输入密码，回车并输入Y，再回车，就会自动开始创建U盘启动盘。
中间需要20分钟时间，直到出现“Install media now available at “/Volumes/Install macOS Big Sur””就表示U盘启动盘创建成功。

苹果官方教程在此：https://support.apple.com/zh-cn/HT201372

U盘启动盘制作完成后推出U盘，将U盘拔下。

5. 时间机器备份：
我使用的是500GB的移动硬盘作为备份盘，按部就班备份就可以了。如果是首次使用时间机器请在自行搜索时间机器备份。
备份的一些缓存文件和浏览器的历史记录是保不住的，如果有特别重要的网址请提前加入书签。

备份进行中

拆机、更换硬盘：

1.拆卸后盖：使用1.2五星螺丝刀拧下后盖螺丝（2短8长共10颗），并妥善放置。后盖“MacBook Pro”文字上方两颗螺丝为短螺丝。
提前将usb或扩展坞清空。

2.洗手摸墙去静电。

断开电源接口，可以用塑料卡片、撬棒或者指甲（不要用导电材料），很容易就撬开了。

3.拆卸硬盘：
使用6角T5螺丝刀拆下硬盘固定螺丝，再将硬盘从插口轻轻拔下来。

旧硬盘、转接卡与新硬盘。

4.安装转接卡、硬盘：

把转接卡插入硬盘接口，注意不要插反了，按照下图的方向插入，在插入的时候可以多用点力气。

再把硬盘插入转接卡，接入的时候要小心用力，插入卡口就可以了。

固定螺丝的时候，不要拧的太紧，以免硬盘弯曲，要保持硬盘自然水平。

按下电源接口。

下面是更换硬盘后的背图。

按上后盖，先不要拧后盖螺丝。

安装系统和备份恢复：

1.硬盘格式化：

插上U盘启动盘，按电源键开机，听到一声响声就长按option键。会看到系统的进度条。

等到出现下面这个选项页，选择“磁盘工具”，然后“继续”。

在磁盘工具选择新装入的硬盘，比如我的就是西数WDC，点击“抹掉”。

我试过不使用系统启动盘安装，结果是磁盘工具检测不到新装入的硬盘，查询官方的说法可能是磁盘工具版本太低，最后还是使用了启动盘进行系统安装。

硬盘格式化，名称=“Macintosh HD”，格式=“APFS”，方案=“GUID分区图”。名称可以随便写，也可以系统安装完成后在磁盘工具更改，建议一步到位。

选择“抹掉”进行硬盘格式化。

硬盘格式化完成，关掉磁盘工具回到上一选项页。

2.安装系统：

选择“安装macOS Big Sur”选项，然后继续。

点击“继续”进行系统安装。

系统安装ing……

系统安装完成，自动重新启动。

系统初始设置。

3.备份恢复：

迁移助理，不需要备份恢复的直接点“以后”。

需要从备份硬盘上恢复的，先插入备份用移动硬盘，再按引导选择“从时间机器备份磁盘”，然后点击“继续”。

选择所用的备份硬盘，我的备份磁盘名称为“Mac”，直接选择并“继续”。

读取要恢复的文件。

时间机器备份恢复ing……

漫长的等待过后，终于完成恢复。

重新启动。

尾声：

点击左上角的“”按钮，打开“关于本机”，点击“概览”里的“系统报告”，就可以看到NVMe协议的硬盘已经安装成功。

测个速。

最后，别忘了关机拧上后盖螺丝。

参考并鸣谢以下up主：

1. yasden: [苹果macbook pro2015款笔记本自行更换500G硬盘全记录] https://post.smzdm.com/p/alpol55e/

2. yasden:[15款Macbook Pro更换新硬盘、用u盘启动盘安装Big Sur系统步骤] https://post.smzdm.com/p/aqn2ozpx/

3. -佩奇猪八戒-: [【教程】低成本升级macbook air硬盘教程；保姆级教学，小白一学就会] https://www.bilibili.com/video/BV1v5411W7tf

4. MacOS启动盘制作苹果官方教程：https://support.apple.com/zh-cn/HT201372

-OVER-