小白的哑铃凳：DDS 多德士 XF002 哑铃凳 购买体验

追加修改(2016-04-16 10:55:41):
根据值友评论，这款不适合大重量，负重加体重还是不要超过官网描述的150KG为好 这么一来，这个凳子适合预算少，前期轻重量使用者 想一劳永逸的还是多花几百块钱买个质量过硬品牌，如值友说的迪卡侬有款400多的不错，官网购买无邮费

追加修改(2016-04-15 23:43:29):
补充一点：京东提供的是电子发票

为什么要买一个哑铃凳呢？昨天从京东下单一个89块钱的蓝牙运动耳机，但银牌会员不到99要邮费啊，刷了一遍又一遍手机没想到买啥， 于是从购物车里把这个很久之前看中的凳子点了付款，268，呵呵。

说起来从去年6月份开始健身到现在也有六个月了，开始自己瞎练，后来偶然接触到硬派健身，我的健身知识基本都是从斌卡那里了解到的。后来为了更好的塑形就想买个凳子，做做上下斜的卧推飞鸟啥的，只是因为空间问题没出手。

下面介绍使用体验

下午收到货后，发现盒子好长啊，足足有1米2，拆开才发现厂家已经把座的部分连好了，所以很长，好在不重，毛重13kg，扛到五楼我也是拼了。

多德士（DDS） XF002 专业级多功能哑铃凳 仰卧起坐健腹肌板 家用运动健身...千万别省地方天天收起来，摆在那总会练的￥268京东查看百科详情

盒子好长啊

①查看配件，发现有一个螺丝生锈了，拿机油擦了擦还是有锈迹，对京东和厂家提出批评，即使一个细节也不能原谅 。

②重点！！安装时，座椅前部和前腿拧螺丝时要注意，先把紧固螺丝装在前面的孔里，然后安全螺丝放后面，因为我这个架子前面的孔有点小，不太好对齐，所以先穿前面的就好了，不过我看了厂家视频是把安全螺丝也就是那个带着黑球的螺丝放到前面了，应该不对，如果安不好会晃动的，可以搜一下真人视频。

③检查下厂家给装的靠背紧固螺丝是否牢固，我这个垫片给放歪了，时间长了怕螺丝会松动。

④坐上去后，前腿会往前走一下，我去厂家网站看了下说这是设计的，为了运动时让脚垫更好的贴合地面，不明所以 。

⑤介绍里说承重300kg，但厂家展示里只有150kg，如果一个100kg的大家伙在上面做100kg杠铃推举，额 ，这个承重是不是有水分？他们的官网https://ykdds.com/

⑥抽拉式档位调节阀是个亮点，不过总感觉没有卡槽式牢固。

⑦最最重要一点，京东竟然没有发票！而且厂家网址单卖才188，某猫196，如果方便的话还是从当地市场上买个质量好的或淘个旧的，花这个冤枉钱！京东这个价真服气了！！！！谁叫自己是小白呢 ？

旁边地上那是一对大约26kg的哑铃，晚上试了一下，卧推有点轻，看来以后还得买哑铃或者杠铃啊

那两个弹力绳阻力稍小，以后可以自己买了加上。

发帖子主要是想分享下使用的心得，给大伙个参考，有什么更好的建议请各位留言，想借鉴下大家是用什么方便的家用健身器材。

第一次发帖，内心很忐忑啊