什么是情绪价值？

人民日报说情绪价值就是：你身边有一个充满耐心的爱人， 你们相处久了，你会发现一个男人最大的魅力不 是多有钱，也不是长的有多帅，而是拥有稳定的 情绪和解决问题方式的能力。

即便是你自己的原因把事情搞砸了，他的第一反 应不是埋怨和指责，而是先安抚你的情绪，并想 办法解决问题，他有担当，会照顾你的感受，让 你越来越有底气，不管什么时候，你知道他都会 无条件站在你身边，听你说话，为你撑腰。 后来我发现：“原来一个好的爱人，真的可以减 轻一半的人间疾苦。
正向情绪价值： 陪伴、支持、信任、鼓励、关怀、共情、呵护、真诚、感恩、尊重、肯定、表扬、赞美 一切给我们带来积极感受的， 让我们如沐春风的。
负向情绪价值： 猜忌、打压、嘲讽、孤立、挖苦、嫉妒、背叛、怀疑、辱骂、恨、冷暴力、道德绑架、情感勒索 一切消耗我们心理能量的， 让我们心情变糟糕的。 高频能量者给予： 引领、开解、成全、点醒、破局、拓宽认知边界。
低频能量者释放： PUA、挑刺、甩锅、双标、阴阳怪气、恶意揣测。
同频能量者分享： 欣赏、共鸣、鼓舞、响应、默契、救赎、守望相助。
人的能量每天都是动态变化的 就像一边进水，另一边放水的水池 我们要尽可能的多进少放 人际交往中，我们要多靠近 提供正向情绪价值的人 远离不断消耗我们能量的人 保持每天的能量状态 是饱满的、阳光的、积极向上的 让自己拥有轻松快乐的人生