0元跑步机&健身镜得全额返整理

创作立场声明：分享有主见得一匹的寂简生活

天气冷起来了，北方都迎来了2021年的第一场雪了，背景故宫被刷屏一夜穿越到了紫禁城。这个露肉的难捱的夏天终于过去了，明天漏出好身材，惊艳众人的计划终于可以提上日程了。

花钱健身是不可能的，这辈子都不可能花钱健身的——所以这里整理下全返的跑步机和健身镜，让没钱且不舍得花钱的我，用钱来监督我的健身运动。

我是一匹主，分享有主见得一匹的寂简生活。如果喜欢小主的分享，期待亲的关注和点赞ORZ。

小度添添智能健身镜0元全额返

小度添添智能健身镜AI智能健身镜家用小型健身器材室内瑜伽镜先锋版4199元京东去购买

这款智能健身镜是小度旗下的产品，小度就是百度旗下的品牌。功能上体验感觉很新奇，一匹主也是第一次知道有这种产品。

整个智能镜既是全身镜，也是带有全屏幕显示的一块大屏，内置AI语音助手。运动就是对着镜子跟着做体感游戏，让家里的客厅可以秒变“健身房”和“游戏厅”。

这款镜子为小度和爱动健身战略合作的产品，整个镜子的尺寸为1790*650*40mm，采用阳极氧化铝合金矿体和真空溅镀工艺镜面。整个镜子显得科技感十足。摆在家里基本百搭。

在斜角靠在墙上来看，刚好高度适中，覆盖了中国人的平均身高，当然如果身高超过了1.7米，这款镜子就有些不够了。

显示屏尺寸为43寸的IPS屏幕，达到了1080的全高清分辨率。根据参数来看，显示效果非常出色，结合锻炼时候与镜面的视线距离，显示效果完全是没有问题的。

自带8W*2双声道高保真音响。搭配有114度的超广角摄像头。既可以是生活中的闹钟、天气，也可以听歌，哄娃娃。让录像或者是和智能镜互动，运动时候听音乐完全够用。另外摄像头的功能是对健身动作进行纠正。

自带32G存储，支持蓝牙5.0，2.4&5G双频段WiFi，但是芯片不知道是什么，里面为双芯片配置，有单独的Ai芯片。内部功能设置有12大健身课程，包括了体态纠正，广场舞，瑜伽等上千节课程。

①智能镜怎么参与

活动期内购买添添智能健身镜的用户（2021年11月8日至12月18日预售期订单），可在收货日（含）起30天内报名参与本活动~

②智能镜0元怎么统计

报名成功当日起365天内，全家累积有效健身300天，即可发起金额返还申请，验证成功后，将全额退还订单金额。

③智能镜什么是有效健身

每天通过健身课或健身游戏，累积消耗卡路里超过300kcal，当天即算有效健身。

这里的有效健身里面的卡路里计算主要是智能镜子自己计算。

④重点：智能镜实际操作

时间限制在一年时间内，至少运动300天，并且这300天每天消耗的卡路里必须达到300大卡，且只能是通过智能镜里头的健身课进行消耗。

这个难度不小，第一个需要恒心，第二个需要健身课，健身课有限免的课程，不然就需要购买会员~建议购买旗舰款，旗舰款曾哦是那个一年的会员。

你做好了健身课一年上个300天么？一匹主准备咬牙试试看。

跑步机0元全额返

伊尚ESANG/A4003跑步机免安装智能折叠跑步机家用走步机静音减震多功能健身器材智能跑步机/免安装双显/A4003纪念版2499元京东去购买

这款跑步机牌子不是很响亮。其号称在设计阶段测试市场超过1000小时，可能质量还不错。整个造型比较简约，为一款可折叠收纳的设计。内置社交训练程序，有多种跑步模式，为奥运指定跑步机。

整个跑步机展开尺寸为1439*688*1104mm，折叠起来尺寸为1600*688*130mm，尺寸看下来，收纳挺方便的。折叠起来正好可以放在家里的沙发底下。

操作方式既可以按键也有遥控操作两种。机身自带的有一个手机支架，可以将手机放在按键菜单的上面。而跑步机本身是没有显示屏的，只有按键的明亮提示。

自带有HIFI高保真音响，可以在跑步的同时听音乐。另外其扶手可以折叠，也可以直立，折叠时候最高速度为4KM/H，直立的时候为12KM/H，对应着的就是走路模式和跑步模式。

其减震带自带钻石纹，在防滑的同事，也能减噪，带来更舒适的脚感。而此款跑步机的噪音分贝轻微有些高，50分贝。

另外伊尚跑步机又自己的运动app配套，可以与网友进行竞技跑、多人跑、专业的私教训练课可选。相当于可以在家一群人和你陪跑。

①跑步机怎么参与

购买产品后，下载伊尚运动APP进行注册报名参与。

②跑步机0元怎么统计

报名成功后根据时间要求，按时参加活动即可。下单价格为2199，共11期活动，最高奖励: 2200元——就是全额返。

每天累计跑步5KM，运动10天以上，并按不同日期分享VX朋友圈(每月不少于10次),即打卡有效,否则打卡失败。

③打卡规则

每天跑步累计至少5KM，分享朋友圈就视为当月当天打卡成功。每月最高奖励200元（相当于每天运动），每月运动低于10次，当月不计算奖励金。奖励金额=打卡天数×(200/每月天数)。这些都是在APP同步数据之后统计的。

以6月份举例说明:

小主成功打卡8天，当月无奖励金；

小主成功打卡11天,当月可领取奖励就是73元，就是11×(200/30)；

小嘉成功打卡30天,当月可领取奖励就是200元，30×(200/30)。

但是需要注意，最终实际领取的奖励金额不能超过2200元。相当于0元到手了。

④重点：跑步机实际操作

实际操作有点难度，总共只能参加11期，就相当于11个月，每天都连续不断的跑步5KM，然后发朋友圈。

你做好了连续11个月每天跑步5公里的准备了么？一匹主准备咬牙试试看。

总结

接下来的365天每天跑步5公里，相当于消耗250大卡，每天发朋友圈；每月对镜上健身课消耗300大卡，至少25天，相当于全年至少300天——两者还不能结合在一起，相当于每天消耗800大卡，预估全套下来需要至少2小时。

得到的成果就是一台免费的跑步机——2200元，一台免费的智能落地镜——4688元，总计6888元+减肥成功。

一匹主准备咬牙试试看。你，准备好了么？

消耗热量（大卡）=体重（公斤）*距离（公里），举个例子： 如70公斤的人每跑1公里消耗70大卡热量，跑10公里消耗700大卡。