我的慢跑装备-衣着篇 绝对的接地气

2019-10-04 22:54:27 39点赞 126收藏 22评论

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随着现今社会人们越来越重视身体健康,慢跑这项运动也越来越普及。2年的慢跑时光,总里程截止9月份3480公里,

我的慢跑装备-衣着篇 绝对的接地气

体重从76KG降到了60KG,带来的不仅是身体的健康,还有积极的人生态度。有道是工欲善其事必先利其器,经济实用的装备能有效的提高运动舒适感以及损伤。下面晒一晒本人超级接地气的慢跑时衣着。

一、上衣

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迪卡侬运动背心男速干无袖休闲宽松透气轻盈汗衫官方正品FICME19.9元天猫精选去购买

三伏天主力上衣,背部有夜光涂层,夜跑的时候真假安全性,其实白色的更好看,可惜买的时候没货,夏天平常穿着也不错,高性价比 速干透气,比较凉快。

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UnderArmour/安德玛男装运动T恤修身灰色1257468-090322元天猫国际去购买


这件是当时网易考拉购入,打完折89,现在已经下架了,贴个天猫的连接。温度大概20-30度左右会穿这件短袖(本人最喜欢的一件),紧身 透气,运动时候舒适感不错。

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这件 耐克 紧身衣男 长袖T恤 nike pro健身紧身衣第二代 薄款,网易考拉购入打完折89.5,现已全面下架,非常的轻薄,最适合春秋天15度左右,慢跑起来微风拂过,舒适感强烈

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迪卡侬自行车男健身服男士骑行紧身衣速干训练上衣运动瑜伽RC39.9元天猫精选去购买

比上面那件耐克厚实一些,温度大概10-15度左右穿着,当初我可是76KG的胖子,穿着确实紧身,现在松松垮垮,漏风严重,今年会淘汰掉,重新购买其他合适衣服。

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跑步运动保暖男士长袖T恤KALENJIRUNWARM+39.9元迪卡侬运动超市去购买


这件衣服在张大妈出现率还是非常高的,里面是加绒,冬天的主力战衣,保暖 透气大概5度左右单件完全没问题。天猫旗舰店已经找不见了,迪卡侬官方旗舰店还是有货的,当时购入价是39.9,很不错的衣服 性价比极高。

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这件卫衣是GapFit运动系列GAP官方旗舰店购入,大概打完折百元左右,衣服早已下架,里面也是加绒的,冬天最冷的时候大概0-5度左右吧,(其实0度左右持续的时间也很短,大多数时候后都是单衣)会加这件衣服慢跑的时候刚刚好,不显累赘又保暖。

二 下装

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迪卡侬运动短裤男夏季宽松休闲速干内衬篮球健身跑步训练套装RUNM29.9元天猫精选去购买

这条短裤极具性价比,本人基本一年四季慢跑都会穿着。有内衬网兜,夏天非常适合裸穿,又不尴尬。

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阿迪达斯男 ALPHASKIN SPR 训练紧身裤 CF7347 京东购入,已经下架,当时京东活动折算下来大概90多吧.非常适合春秋天,透气轻薄 紧身 舒适,当然外边还是要加条短裤,不然激凸有点尴尬。

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迪卡侬运动紧身裤男速干篮球训练高弹力压缩跑步健身打底裤子RUNM79元天猫精选去购买

又见迪卡侬,这条裤子有加绒和不加绒2款哦,选购的时候要分清。我买的是加绒的,寒冬时节主力装备,奔跑起来不惧严寒,极具性价比。此款外面可以不加短裤,够厚实,不容易激凸。

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迪卡侬跑步袜(3双装)男女短袜透气防臭速干中筒运动袜子RUNR14.9元天猫精选去购买

还是迪卡侬的 14.9三双 前后已经磨破4双,主要是脚后跟破损

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迪卡侬跑步护腿套马拉松防护压缩绑腿运动护具(1双装)RUNR39.9元天猫精选去购买

最后是这一双绑腿,当时右小腿受伤缝了8针,大概20天左右伤好了,开始恢复慢跑,跑步的时候明显的感觉右小腿不适 酸胀 吃力,看攻略这才购买了这双绑腿。实用后发觉效果确实很棒,右小腿的不适感明显的减轻,直至消失这才停止穿戴。

以上就是本人的日常跑步衣着,基本上都不过百,实用又经济,安利一下迪卡侬,确实性价比超高。最后注明一下,该穿什么样的衣物取决于当地的天气温度,怎么舒适怎么来。本人所在城市江西上饶 夏天持续时间较长,差不多5月份开始持续到10月份中旬

我的慢跑装备-衣着篇 绝对的接地气

扯淡的天气。。。10月份还高温预警。现在春秋天基本很难体会到了,怀念小时候,还能体会到四季分明。现在穿单衣长袖的时间真的很短。冬天主要是湿度大,温度还行,严寒时间每年基本差不多也就个把星期吧,对于户外慢跑还是很友好的。一年四季基本就剩夏冬2季我的慢跑装备-衣着篇 绝对的接地气。最后祝大家国庆快乐,身体健康。


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