将来的你一定会感谢现在拼命的自己—20本不可错过的心灵之书

这是20本可以改变生命进程的书籍，并不是所有人都要改变自己的命运，很喜欢自己现在生活的人请无视此文，因为你看与不看都不会对你现在的生活产生多大的影响；若是不安于眼前生活的人，这20本书看过之后也不会让你一步登天，一夜暴富，走上人生巅峰！充其量是让你有个目标，更加对未来充满期待，一天比一天好起来~~改变本身就不是一件容易的事，何况是一个成年人要做出一个颠覆自身价值观的改变呢！

而我写这篇文章的目的也就是为了回答 这个帖子中https://post.smzdm.com/detail_preview/712919/ 一个问的最多的问题——如何坚持？！

20本书，我把他们大致分为4类：

成长与励志

1.小王子

2.钢铁是怎样炼成的

3.基督山伯爵

4.将来的你一定感谢现在拼命的自己

5.意志力

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01.

这是一本足以让人永葆童心的不朽经典，被全球亿万读者誉为非常值得收藏的书。

　　遥远星球上的小王子，与美丽而骄傲的玫瑰吵架负气出走，在各星球漫游中，小王子遇到了傲慢的国王、酒鬼、惟利是图的商人，死守教条的地理学家，最后来到地球上，试图找到治愈孤独和痛苦的良方。

　　这时，他遇到一只奇怪的狐狸，于是奇妙而令人惊叹的事情发生了……

　　《小王子》犹如透亮的镜子，照出了荒唐的成人世界。她在提醒我们，只有爱，才是人生的哲学，才是我们活下去的理由。老少皆宜，所有的书评都是苍白的。强力推荐and推荐。

02.

价格便宜量又足，12元一本

价格便宜量又足，12元一本。

巜钢铁是怎样炼成的》是一部永不过时的红色经典和励志作品。它通过主人公的成长道路，告诉人们，一个人只有把自己的追求和祖国、人民的利益系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会战为钢铁战士。保尔.柯察金的形象影响和伴随着几代人，使人懂得了生命的意义！

03.

《基督山伯爵》，还有一个名字叫做《伯爵复仇记》。就我个人而言是喜欢第二个名字的，这种动名词的组合使人热血沸腾。当你失去了一切，还有没有勇气选择从头再来？？？

04.

如果你是一个高三学生，五年以后可能已经完成本科学业漂洋过海，到美利坚求学。如果你刚懵懵懂懂收获一份甜蜜的爱情，五年以后，你的孩子可能已经趴在你的后背上玩耍。”五年”还意味着你可以去精熟一门可以傍身的技能，或者在一个学术领域完成系统性的知识储备。它意味着你可以去思考，有没有可能坚持做好一件有价值的事情，甚至把它做到极致。

如果你只愿随波逐流，随遇而安，沿着最普通最一般的人生轨迹往前走，那么你就不需要提前五年去思考。但是如果你想走出不一样的人生，做一些不一般的事，那么以五年为期，你可以为自己制定一个长期的目标。并为之做出持久而坚持的努力。你需要好好思考一下。如何通过一点一滴的人生增量完成个人核心竞争力的锻造。

如果把五年作为做成一件事的时间跨度，那么也意味着你需要忍受头几年的挫败、煎熬和孤独，甚至别人的误解、嘲笑和攻击。这个世界上多的是短平快，付出马上就有回报的立竿见影的事，也多的是需要长期投入靠矢志不渝的坚持才有大成的事，只不过，对前一种人们常常趋之若鹜对后一种人们却避之唯恐不及，而正因为如此，才更有去做后一种的必要。

05.

目标定得太多，结果一个也没实现；
筋疲力尽时，很难做出明智的决定；
工作低效，天天加班也做不完；
沉溺于社交媒体，总是忍不住看手机；
抵制不了美食的诱惑和花钱的冲动；
－－这些都是由于缺乏意志力，意志力损耗了，自制力就变差。

关于意志力的科学
1.意志力是什么？
意志力不是一种美德，而是具有心智基础的一种能量
它是人类最强大的力量，是人生成功的一个关键

2.意志力的两大定律
（1）意志力是有限的，做不同的事情都要依赖意志力，用了就会损耗。所以，最好一次专注做一件事，比较容易高效，达成目标。

（2）意志力可以强化，它就像肌肉一样，用多了就会疲累，这就是为什么人们在一些时间特别难以抑制诱惑，但是意志力通过多锻炼就可以增强。

3.意志力为什么会减少？
任何一个小决定，都会用掉一点意志力。花精神去决定一些琐碎事情，将使你没有足够的意志力去做真正重要的决策。

4.意志力怎样补充？
葡萄糖就是意志力的燃料，吃饭和睡觉对于储备意志力非常重要。这就是为什么节食减肥很容易失败。当你意志力亏空时，赶快补充葡萄糖，不妨大吃大喝吧。

社会学与哲学

6.你的第一本哲学书

7.人类简史

8.乌合之众

9.明朝那些事

10.三体

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06.

①、 畅销全球的哲学入门书

　　在全球，被译成近30种语言出版；在美国，教授会将这本书连同罗素的《西方哲学史》推荐给每位希望了解哲学的读者；在中国，中国教育学会、北京大学等机构在《中学生阅读行动指南》中认为，这本书是助力青少年生活与成长的哲学经典入门书。

②、 你一定爱读的9堂极简哲学课

　　这是本带你轻松掌握哲学大问题的小书，是当代著名哲学家托马斯·内格尔专门为初次接触哲学的读者所写的。通过9个每个人都会感兴趣的问题，触及了哲学中的大多数命题。这是罕有的一本绕过了思想家的名字和哲学术语的哲学入门书。

③、 从未有过如此简洁而深刻的哲学读物

　　在短短120页的篇幅中，作者向我们展现哲学思考的真正乐趣。我们如何知道外部世界是存在的？人与人的心灵之间为何有理解的鸿沟？人的行为为何有对错之分？死亡应该如何面对？人生的意义何在？……来听听著名哲学家的深刻解答。

④、 感受哲学视野里的自我与世界，让你生活得更智慧

　　原来我们心中不时迸发出来的疑惑与感悟，哲学上都早已是哲学命题！这本书帮助你捕捉自己心中的“怪念头”，把它们锤炼为人生的智慧。哲学的源泉，在于我们生活于其中的世界，以及我们与这个世界的关系。希望你对生活的审视，就从你的这本哲学书开始。

07.

08.

勒庞可能是世界上蔑视群体的人，同时也是了解群体的人。
　　他在1895年完成的《乌合之众》以预言家般的洞察力，几乎成功描述了此后一百多年间所有震荡世界的重大事件。包括两次世界大战和众多的民主革命或群众运动。
　　有人指责勒庞关于群体与领袖的理论曾被希特勒、墨索里尼等独裁政权所用。但戴高乐、丘吉尔、罗斯福也从中悟到了不少道理。时至今日，任何个人或者团体，出于任何目的希望了解群体心理和行为模式，《乌合之众》仍然是经典。

　　勒庞认为，在群体之中，个体的人性就会湮没，独立的思考能力也会丧失，群体的精神会取代个体的精神。他首次阐明了社会心理学中的一些重要问题,研究了群体特征和种族特征的不同之处,指出了群众运动的性质,分析了领袖与群众、民主与独裁的关系,书中的许多观点都20世纪的历史里得到了验证。懂得群体心理学,"就像拥有一道强光,照亮了许多历史现象与经济现象。没有它,那些现象就很难看清"。时至今日，《乌合之众》依然具有强烈的当代感。

09.

《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些事情，以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨ZUI多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。

10.

《三体》为“中国科幻基石丛书”之一。小说主要讲述了在文化大革命如火如荼进行的同时，军方探寻外星文明的绝秘计划“红岸工程”取得了突破性进展。但在按下发射键的那一刻，历经劫难且对人类充满愤恨的叶文洁没有意识到，她彻底改变了人类的命运。地球文明向宇宙发出的一声啼鸣，以太阳为中心，以光速向宇宙深处飞驰……
　　《三体》三部曲（又名“地球往事“三部曲）由《三体》、《黑暗森林》、《死神永生》三部小说组成。
　　《三体》三部曲被誉为迄今为止中国当代杰出的科幻小说，是中国科幻文学的里程碑之作，将中国科幻推上了世界的高度，曾获得美国科幻奇幻协会“星云奖”提名。2015年8月23日，《三体》获第73届雨果奖长篇故事奖，这是亚洲人首次获得雨果奖。

不同的人，仰望星空时看到的宇宙也是不一样的！这5本书，应该可以为你建立一个宏观的社会体系，并且深入浅出的剖析了缘由以及发展出的可能性，这不仅仅是提供一种参考，更会形成一种启迪，读书不能使人变得聪明，但是勤于思考的人会从书中获得智慧！

人际关系

11.亲密关系

12.非暴力沟通

13.影响力

14.当下的力量

15.态度改变与社会影响

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11.

　　《亲密关系》是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
　　希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。
　　《亲密关系》能提供给读者什么？
　　使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上：
　　子女，成为生命的老师
　　父母，成为力量的源头
　　人际，成为自我的镜子
　　使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具：
　　如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念
　　如何释放潜藏已久的不舒服
　　如何接受当前问题并转化为欣赏
　　走出受害、迫害与拯救的无休止循环
　　学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱
　　连接直觉与内在的指引

12.

13.

本书是罗伯特·B·西奥迪尼的社会心理学经典作品，在这本书中，著名的心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。本书对于商业人士以及广大普通读者有深远的意义，教你学会对顺从业人士说“不”，帮助你成为一个真正对他人有影响力的人。

14.

这本书我就不放图了，因为它太过知名了！！

《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。

15.

《态度改变与社会影响》系统地总结了心理学研究在态度形成和改变方面的理论和实践，从而帮助读者理解自己是如何影响他人的，反过来又是如何受到他人和其他社会力量影响的。《态度改变与社会影响》涵盖了社会影响的所有内容：说服、服从、从众、认知失调、自我归因、条件作用、社会学习、态度与行为的关系、态度的卷入、偏见、非言语交流等，甚至包括阈下影响。

　　当你真正读懂这本书，并在日常生活中加以运用时，那么你在改变他人或者社会时可能变得更加有影响力；另外当你遇到一些负面的从众、屈服和服从压力（比如传销或邪教宣传）时，应用书中的知识能帮助你更好地抵制这些压力。

如何学习与自身提高

16.如何阅读一本书

17.第五项修炼

18.高效能人士的7个习惯

19.少有人走的路

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16.

每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，你的责任就是要找出这个骨架。
一本书出现在你面前时，肌肉包着骨头，衣服包裹着肌肉，可说是盛装而来。你用不着揭开它的外衣或是撕去它的肌肉，才能得到在柔软表皮下的那套骨架。
但是你一定要用一双X光般的透视眼来看这本书，因为那是你了解一本书、掌握其骨架的基础。
莫提默·J.艾德勒、查尔斯·范多伦著，郝明义、朱衣译的《如何阅读一本书》初版于1940年，1972年大幅增订改写为新版。不论什么时候读。都不能不叹服作者对阅读用心之深，视野之广。不懂阅读的人，初探阅读的人，读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所体会的人，读这本书可以有*深的印证和领悟。
这是一本有关阅读的永不褪色的经典。

17.

《第五项修炼》被《金融时报》称为有影响力的五部工商巨著之一，被《哈佛商业评论》称为过去75年有影响力的管理类图书。彼得?圣吉1990年在《第五项修炼》中即提出“终身学习”、“学习型组织”的概念，并不断丰富公司的案例，在之后的几年中被译成二三十种文字，1992年荣获世界企业学会（World Business Academy）的开拓者奖（Pathfinder Award），这本书不仅带动了美国经济近十年的高速发展，并引发了一场创建学习型组织的管理浪潮。
彼得?圣吉长期关注中国企业的发展，并师从南怀瑾先生，融合西方理论与东方思维，不断修正与完善自身的管理理念。在互联网时代，从个人学习到组织深度学习再到社会创新，每一个个体、组织机构都要完成五项修炼，而第五项修炼——系统思考带来认知未来的全局思维，是每个人要学习的一项修炼。

18.

史蒂芬·柯维（Stephen R. Covey），美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”，得到美国总统奥巴马的接见，是前总统克林顿倚重的顾问，《经济学人》杂志推举其为“具前瞻性的管理思想家”。
　　在美国乃至全世界，他的思想成就比肩卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇。他是世界上广受尊敬的领导工作专业、家庭专家、公司顾问、柯维领导中心创建人，在领导理论、家庭与人际关系、个人管理等领域久负盛名。AT&T、通用电子、福特、全禄、可口可乐等大公司的高级主管都是他的学生，而来自个人、家庭、企业、教育界及政府领导者的受教生更高达数百万人。

《高效能人士的七个习惯（钻石版）》精选史蒂芬·柯维博士“七个习惯”的核心思想和方法，为忙碌人士带来超价值的自我提升体验。用少量的时间，参透高效能人士的持续成功之道。
　　“七个习惯”正在改变着美国、中国等世界各地的企业，也正在改变着学生和教师，影响力遍及全球所有领域。这种改变甚至帮助实现一个国家的强大。

19.

或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。

毫无疑问，本书创造了空前的销售纪录，而且，至今长盛不衰。

本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

正如本书开篇所言：人生苦难重重。M.斯科特?派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，相反，它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

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看了上面LZ推荐的这19本书，是不是很激动很心潮澎湃，然而，你还要认识到更重要的 "一本书" ：

20. 年轻人，跟你说句真话，没有什么书是必读的。

若你看到标题点进来，那只是一种营销手段，关于有什么必读的书？国学迷会跟你说四书必读，科学迷会跟你说时间简史必读，文学迷会跟你说百年孤独必读，信教的会跟你说圣经必读...

然而，他们很可能并没有读过彼此口中的“必读书”。

而且，他们这么说不是为了帮助你 —— 他们连你是谁，你的基础怎样都不知道，又怎么知道你真正需要什么？

他们这么说是为了自己爽，秀一把自己心目中的神作，自我陶醉顺便收割一点不明觉厉的崇拜。

在这个世界上，每个人都是自由的，没有什么事是非做不可的。

在这个世界上，每个人都是独一无二的，没有什么法门适用于所有人。

一切取决于你，想要成为什么样的人，这道题是没有标准答案的，你可能还无法适应。

自由和独立，更多的时候，带来的不是热血和激情，而是孤独是迷茫。

你不得不找到自己的道路，制定自己的标准，解决自己的问题，没有人帮你。你越早适应这种感觉越好。

如果你习惯性地依赖别人给你“喂书”，还以为自己“挺好学”的，其实恰恰相反，这是一种精神上的懒惰。

至于那些动不动就给你推荐什么十大必读书，百部经典名著的人

要么是书贩子，要么是想让你关注他的公众号，要么是想混几百赞体验教别人做人的感觉，这些人推荐的书，自己读过多少，读得多透，我看都成问题。（我这里不需要你关注，也不需要你点赞，有钱的捧个钱场——打赏，没钱的就直接散了吧~0~）对于你来讲，多半习惯性地点一下收藏，也就忘了。

不要幻想读了哪本奇书，一下子就能三观抖擞，茅塞顿开，焕然新生。书没这么神奇的功效。这是爽文里主人公捡到绝世秘笈的情节，现实世界里是没有的。

不要指望读书有什么确定的好处，除了四六级词汇书和新华字典，读书带来的好处总是不期而至，或许你将来能够体会。

杨绛

年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的，读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。