荣耀手环5 健康功能深度体验
由于工作性质需要久坐,特别需要手环或智能手表提醒每小时起来活动。决定选一款手环,选择标准是主要考虑对健康状态的测量。
目前主流的手环是小米/华为/荣耀,而血氧指数只有华为4/荣耀5。华为4屏幕分辨率低,传感器仅为三轴,无NFC版本,所以Pass。
因为相关评测已有很多,我这里主要讲其他人没涉及的,尤其是重点讲健康功能。
到货后,看到后面写了满满的说明。还提到了此手环和301医院合作进行心脏健康研究计划。
充电接口很小巧,方便携带且不需取下腕带。可以看到背部的三个传感器
佩戴效果也较好
使用血氧检测功能,和专业的医用仪器对比,可以看到读数非常接近。提醒一下,血氧指数的重要用途:正常人,在平原且不是刚运动完,无论如何也不应该低于95。如果感冒的时候,血氧稍低正常;但是如果低于95通常意味着肺部感染,需要尽快去医院。所以,这个手环在此方面特别有用。还有就是去高原的时候,可以检测自己的身体状态,如果过低则需要吸氧或下撤。
装华为健康App的时候,很流氓,强制需要装华为移动服务框架,否则不给用。由于此框架涉及的敏感权限太多,找了个淘汰下来的手机,清空联系人和短信,装了华为移动服务框架和华为健康。
几次的血氧测量记录,可以比较直观的看到。
睡眠分析,可以看出确实比较专业,也比较准确。有专门研究睡眠的北大医学部毕业的医生,来我在的公司做过讲座,说人的深睡眠通常只有一个小时多。
这是App的主界面,信息比较全
几种常见的运动模式
其他方面很多人已经写过了,这里就不再详细叙述。
使用感受
优点:佩戴舒适,健康检测功能较为全面,健康数据准确度比其他手环高。续航每天耗电20%左右(智能检测心率,检测睡眠),防水50米标准。。
缺点:软件方面流氓(强制安装华为移动服务框架)。
总结
如果主要考虑健康状态检测,选这个手环很合适;如果想要和家电进行联动,小米的比较合适。
o铜锣烧o
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值友2377936364
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