跑步数据党绕圈利器：COROS运动场跑步模式体验

说到运动场绕圈，龙哥可谓是“经验丰富”，自从10年开始备战首个全马开始，跑步氛围良好的运动场就成了龙哥锻炼的首选场地。但是10年前鲜有GPS设备，当时最“先进”的龙哥记得还是天美时的一款可以记99圈的电子表。没有设备当时也是想了很多办法去记圈，什么“掐手指”法、“1-8道循环跑”法，但是很难不出差错，多次跑了多少圈自己也比较疑惑，配速就更是一头雾水了，近些年开始跑步的人可能已经体会不到当时那种窘境了。

后续慢慢有了支持GPS的手机和APP、开始有了GARMIN、SUUNTO等GPS手表，对于记录里程和轨迹提升了一大截。但是龙哥做为数据党，把GARMIN、SUUNTO等GPS手表绕圈的GPX文件用GOOGLE EARTH回放的话，还是会发现运动场跑步轨迹还是存在漂移，与在公路上跑步相比更容易产生 GPS 位置偏移，导致记录的距离、配速误差。并且误差受天气影响很大，有时候多云天气的漂移和里程记录情况会更差。那么有没有一种方法，可以通过GPS判断绕圈次数，再结合1-8道的道次，用标准跑道距离作为参考，对里程和轨迹进行修正呢？

COROS团队针对这种情况，针对在标准 400 米田径场使用 GPS 手表记录绕圈跑步，开发了“运动场跑步”运动模式。

使用运动场跑步模式在跑道上跑步，须在手表中预先选定第几道设定单圈距离，运动模式列表选择“运动场跑步”运动模式——根据场地情况选择第几跑道——开始运动。

它的基本原理是，运动中手表将识别跑道的位置信息，以首圈或前数圈的轨迹作为标定并进行位置修正。首圈仍以普通GPS 模式进行记录与展示，标定成功后继续绕圈跑步均会以预设的单圈距离进行记录，实时修正轨迹，提供更为准确的距离与配速显示。

笔者在今天早上进行了COROS “运动场跑步”运动模式的初体验，绕场地第二道16圈，采用COROS Apex Pro，对比设备为Garmin FR245和郁金香APP，记录里程情况如下表所示。

全部同步到郁金香APP，以第二道407米计算，绕圈16圈总距离为6.512公里，这样看来COROS的确更精确一些。

下面我们来看GOOGLE EARTH回放的轨迹。先从整体看起：

再看看顶弧附近：

左侧直道：

右侧直道：

最后看一下底弧：

我们也能直观的看到，采用了“运动场跑步”运动模式实时修正轨迹的COROS，在轨迹记录和里程记录方面确实精进了许多。

可能会有跑友问，如果不能一直维持在某一道跑步，预设道次不是没用了吗？其实COROS考虑到了这一问题，运动中可设置“更换跑道”，长按返回键进入工具包——运动设置——选择更换跑道即可，笔者建议还是一条道跑到底吧，偏执狂的数据党表示这样很舒服^_^

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