这个秋冬的头等大事——补水保湿

秋冬季节的干燥是出了名的,尤其北方的天气,不但寒冷,还寒风凛冽,稍不注意脸就被吹得红彤彤的,甚至干裂起来。秋季的气温降低,空气湿度也随之降低下去,肌肤的水分蒸发加快,很容易产生干燥起皮的情况,给大家带来烦恼。皮肤干燥自然是要补水的,对肌肤进行补水养护的时候,多注意一下方法和一些生活小习惯,这个秋冬季节就会好过很多。



这个秋冬的头等大事——补水保湿

皮肤发生干燥的情况,最快的补救办法就是敷补水面膜,利用面膜的渗透压使肌肤喝饱水分。一周敷二到三次补水面膜,这样可以让肌肤保持水亮光泽感,避免自身水分补充不上,产生肌肤干裂的情况。顺带一提的是,面膜的补水速度很快,不加以维持的话水分流失的速度也很快,所以敷完面膜以后一定要将后续的保养工作做好,涂抹好保湿面霜。



这个秋冬的头等大事——补水保湿

秋季皮肤的水分蒸发比较快,肌肤细胞防御能力减弱,更容易被紫外线侵袭,所以在秋季更要做好防晒,谨防产生过敏、红肿、晒伤的情况。肌肤晒伤以后进行适度的补水很重要,可以促进细胞的修复,舒缓晒伤的肌肤,避免肌肤发生干燥、紧绷、脱皮的现象,澳洲的木瓜膏对这个很有效果,简单却好用。



这个秋冬的头等大事——补水保湿

在洗脸的时候也要注意,好多人脸上一有油光就想要洗脸,洗脸当然是最简单的去油光的方式,但是洗脸的次数过多,很有可能会损害肌肤的角质层,并且破坏皮肤表面对肌肤产生保护作用的皮脂膜。这样的话只会使皮肤的保护屏障受损,肌肤问题越来越严重,所以一天最好只洗两次脸,没有必要的话都尽量不要洗脸,并且洗脸以后要尽快进行补水保湿。



这个秋冬的头等大事——补水保湿

在秋冬季节不光是我们外部要补水,我们的内部也要补水。秋冬季节十分干燥,身体很容易就会产生缺水的情况,所以在日常生活中应注意多喝水,为肌肤和身体补充水分,使身体机能可以正常运行。每天早上空腹喝一点温开水,会让肠胃更通畅,也能更快速地补充机体水分,喝水也是养生。

这个秋冬的头等大事——补水保湿



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