魏平老师聊胃肠肛肠：急性胃肠炎是消化系统常见疾病

急性胃肠炎是消化系统常见疾病，主要表现为突发腹痛、腹泻、呕吐等症状。腹痛多呈现阵发性绞痛，以下腹部为主，常伴随肠道蠕动亢进。腹泻特点为水样便，严重时可出现黏液便，但一般不会出现脓血便（这与细菌性痢疾等疾病有明显区别）。

典型症状包括：

1. 消化系统症状：恶心呕吐、腹泻（每日可达10余次）、腹部绞痛

2. 全身症状：低热（通常不超过38.5℃）、乏力、食欲减退

3. 脱水表现：口干、尿量减少、皮肤弹性下降（严重时需要紧急就医）

主要致病因素：

• 病毒感染（如轮状病毒、诺如病毒）

• 细菌感染（如沙门氏菌、大肠杆菌）

• 食物中毒（变质食物或过敏原）

• 药物刺激（如抗生素滥用导致的肠道菌群失衡）

高危人群需特别注意：• 免疫功能低下者• 老年人和婴幼儿• 经常在外就餐的人群• 有慢性胃肠疾病病史者

防治建议：

1. 急性期处理：

• 暂停固体食物，少量多次补充水分（推荐口服补液盐）

• 避免使用止泻药（可能延长病菌排出时间）

• 体温超过38.5℃可适当使用退热药

1. 日常预防：

• 注意饮食卫生，避免生冷食物

• 饭前便后规范洗手

• 保持餐具清洁消毒

• 夏季避免食物长时间常温存放

1. 就医指征：

• 腹泻持续超过3天无缓解

• 出现血便或黑色柏油样便

• 严重脱水症状（眼窝凹陷、少尿）

• 持续高热（体温＞39℃）

特别提醒：急性胃肠炎症状缓解后，建议逐步恢复饮食（从流质→半流质→普通饮食），避免过早摄入油腻、辛辣食物导致症状反复。若腹泻后出现持续消化不良，可能提示继发性乳糖不耐受，可暂时选择无乳糖饮食。