全攻略！2021年初联想Yoga系列笔记本电脑选购指南

创作立场声明：本文旨在为大家选购Yoga系列笔记本电脑提供详细、全面的参考，篇幅比较长，请大家善用目录跳转和Ctrl+F快捷键。

前言

联想笔记本近年来不断发力，小新、小新air、小新pro、yoga等系列真香机不断，几乎是各自价位的性价比标杆，但是这些细分市场后产品型号增加，给大家选购带来了一些问题。

因此我打算写个文章和大家仔细掰扯下每个机器的特点，由于机型忒多，小新系列我单独挑出来写了个文章:

详细解析！2021年初联想小新真香笔记本电脑选购指南创作立场声明：本文旨在为大家选购笔记本提供参考，因此篇幅会比较长，请大家善用目录跳转和Ctrl+F快捷键。前言联想笔记本近年来不断发力，小新、yoga、拯救者等系列真香机不断，几乎是各自价位的性价比标杆，但是这些细分市场后产品型号增加，给大家选购带来了一些问题。小新定位性价比中低端机器，主打均衡配置Karl说数| 赞87 评论126 收藏301查看详情

yoga系列定位中高端，相比小新系列会有更好的做工、更好的用料质感和更好的屏幕等配置，也开始不只是讲性价比，比如yoga duet、yoga 14c。此外境内销售的联想翻转本、二合一触控本都是在yoga系列。yoga 有两个系列：定位传统形态中高端轻薄本的yoga S系列和代表翻转触控本的yoga C系列。

yoga系列分普通yoga系列和yoga Pro系列，Pro意味着更贵的机身用料和更好的做工、设计，典型代表是yoga 13s vs yoga pro 13s。

本文是专门和大家聊聊在2021年5月初，市面上联想yoga系列的性价比笔记本电脑，也吐槽一下不那么香的机器。

本文涉及如下机型：

• yoga 13s

• yoga 14s

• yoga duet 2021

• yoga14c

• yoga pro13s

• yoga pro 14s

• yoga pro 14c

yoga 13s 1.19kg

yoga 13s是yoga系列的典型轻薄本：13.3寸屏幕、外观低调、性能释放不错、质感出众。它是很不错的一个随身学习娱乐本，它也可以作为商务办公本使用，不过需要加个拓展坞。

这本子亲测质感不错、颜值不错，店里短暂体验后感觉很棒，价格合适，是个值得买的13寸轻薄笔记本，不过我还是更推崇大家购买carbon版，6000块钱就能买到的不足1kg的极致轻薄本，还是白色的，这性价比超群啊。

CPU性能

13寸的本子嘛，散热释放比起来能压住45w标压处理器的14s当然差一些，不过依然算是不错，据B站大佬@轻电科技 评测，yoga 13s搭载的i5-1135G7的Cinebench R23的单核得分为1322，多核得分为5803

散热系统性能不错，双风扇双热管、石墨散热片加持下，短暂真男人时间有40w，长时散热性能有25w。

3dmark time spy的跑分为1577，CSGO、LOL、最终幻想都没啥压力

屏幕

13.3寸16：10比例的2560*1440分辨率屏幕亲测观感不错，四边窄边框使得屏占比超过90%，这块屏幕有100%Srgb热羽，支持Dolby视界，使用DC调光，具有莱茵低蓝光认证

接口

这个本子最薄只有13.8mm，因此笔记本上没了标准的USB-A接口，只有Type-C接口，机身的3个Type-C接口中，左侧两个是雷电4，右侧一个是全功能USB-C接口，支持双路4k输出或单8K输出，雷电4带宽高达40Gbps。这个本子如果拿来办公用的话，那么少不了要配一个Type-C拓展坞。

yoga 13s内置了PCIE 4.0规格的固态硬盘，相比当前主流的PCIE3.0nvme固态速度几乎翻翻，不过我觉得轻度办公使用的朋友可能感知不强。

续航

受限于13寸机身，内置电池容量为50Wh，官方宣传日常办公模拟5.6小时，以个人60wh+i5-8350u的使用经验来看，这个5.6小时水分应该不大。

支持PD快充，一小时可充电80%。

小结：

这个本子不错，轻薄小巧还使用了PCIE4.0的固态，但是私以为它的carbon版本或者购买yoga14s更值得，何况13寸和14寸的机身尺寸重量差距并不大。

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yoga14s 1.38kg

年度真香轻薄本之一，轻薄本性能天花板级产品，私以为可以说是轻薄本的标杆：

• 友商竞品对标它，虎视眈眈

• 自家传统形态轻薄本主力担当

yoga 14s有多种配置可选：1135G7版、11300H版、4800H版、5800H版，不同处理器版本的性能释放能力不同，丰俭由人。

CPU性能

以我比较推崇的酷睿版和锐龙标压版为例：

i5-10300H版与i5-1135G7性能非常接近，下图取自笔吧评测室

酷睿版（1135G7、10300H）的散热性能均为整机38w，可以认为性能上几乎没有差异，反而10300H的功耗更高些，续航时间稍微短一些。

酷睿版的Cinebench R15下10300H的单核成绩191cb，多核成绩为983cb；R20下单核506分，多核2531分；R23下单核成绩1351分，多核成绩6397分。

锐龙版的性能释放为整机45w，基本可以释放5800H的性能。Cinebench R15多线程得分1949分；R20多线程跑分4276分；R23单线程1436分，多线程10960分。

屏幕

这块屏幕着实是出色，2880*1800分辨率，即便是200%整数倍缩放也完全合适！400nits亮度、10bit色深、90Hz刷新率、DC调光、莱茵低蓝光认证，这个屏幕是真的不错！

我强烈建议选购酷睿笔记本的朋友考虑下yoga 14s的酷睿版。

接口

yoga 14s的接口算不得丰富，只是yoga 13s的右侧全功能USB-C接口换成了USB-A 3.0接口，酷睿版左侧还是两个雷电4，锐龙版的左侧是两个全功能USB-C接口。

没有HDMI接口，因此商务办公使用时需要自备扩展坞。

续航

yoga14s均内置61wh电池。锐龙标压版（R7-5800H）、酷睿标压版（i5-10300H）、酷睿低电压版（i5-1135G7）的官方续航如下，可见锐龙标压版的续航最短，酷睿低电压版的续航最长，不过即便是锐龙标压版，在节能模式下想来也可以实现半天的续航。

锐龙CPU在不插电时的性能损耗比较明显，响应时间更长，搞点轻度办公的话酷睿版其实足够，不过在干重活的时候还是锐龙版好。

锐龙标准电压版的原装适配器比较大只，酷睿版的适配器尺寸重量比较小。

小结

yoga14s的酷睿版相比小新pro14差价不大，但是屏幕提升明显，尽管这俩是同一个模具，我还是更建议选购酷睿版的Yoga 14s，哪怕是酷睿版；

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yoga 14s的锐龙版和小新pro14的锐龙版差价明显，我建议喜欢锐龙标压版的朋友选购小新pro14而不是yoga 14s。

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yoga duet 2021 799g/1.13kg

yoga系列平板电脑二合一新品，更新了11代酷睿低电压处理器，升级USB-C为雷电4，支持快充、增加光线传感器。

它可以看作是surface pro的平价替代品，没啥性能需求而且非常喜欢windows平板、电脑二合一的朋友可以考虑这个，有性能需求的就算了吧。

CPU性能

单风扇双热管的组合，稳定功耗在12w左右，也就导致这本子谈不上什么性能，拿来轻度办公刷剧、看文档做笔记都是好的，干重活请换别的。

duet使用单通道内存，核显性能相比同价位传统形态笔记本产品也会明显低一些。

屏幕

这块屏幕边框比较窄，13寸、2160*1350分辨率、16：10的比例、DC调光、莱茵低蓝光认证、100%SRGB都使得这个屏幕的观感不错，450nit的最高亮度也足以应对大多数场景的使用需求。

duet也支持Windows hello，支持亮度感应自动调节，前后500w像素摄像头

接口

duet的接口只有Type-C口，其中两个USB-C、一个雷电4，因此购买这个当主力的朋友还需要一个拓展坞。

续航

看知乎大佬@天启 的上一代duet评测，25°环境温度下，野兽模式，100%屏幕亮度、Edge浏览器玩三国杀半小时耗电21%。

小结

它确实轻薄，单机身不足800g，加上键盘不过1.13kg，而且键盘还可以和屏幕分体使用，很有意思。

作为一个平板电脑二合一产品，它的性价比确实比竞品（比如surface pro）明显高一些，而且分体模式、平板模式都很有意思，不过由于它的性能释放一般、我并不建议大家选购它作为生产力主力，更低价位的yoga 14s甚至13s都是更好的选择。

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yoga 14c 1.4kg

yoga 14c是性价比很高的一款翻折屏幕笔记本，yoga14c相比前代电池容量明显提升、散热性能提升、接口规格提升至雷电4，首发售价5999起，还是很香的。

CPU性能

单风扇、双热管加持，知乎大佬@小新博物馆 测试发现yoga 14c上搭载的i5-1135G7在cinebench R15多线程跑分中可达852分，中正评测的视频中，R20约2175分。

单烤约莫26w，双烤CPU可以有24w，同为新形态笔记本，比yoga duet强不少。

屏幕

14寸1080p分辨率刚好不用缩放，实际显示内容并不少于常见2k屏幕。

使用DC调光，72%NTSC色域，支持Dolby视界，支持智能感光。

接口

两个雷电4+一个标准USB-A接口的配置，算不得丰富，但是规格是给足了的。

续航

71wh电池牛皮！续航这事还是得大电池才爽！

支持65w pd充电，号称充电15分钟，使用3小时。

小结

这个本子是性价比不错的一个翻转屏笔记本，市面上此类笔记本相对比较少，而且yoga系列的翻转屏已有很多代，应该是更成熟些的。大佬@聚灵阵主 买了这个本子并且写了文章分享，感兴趣的朋友可以看看。

YOGA 14c 2021，年度2in1笔记本电脑优选——评测以及配件推荐创作立场声明：不知道有没有赶上YOGA14c的首晒呀！大家好，我是聚灵阵主。双十一想必好多人都买了自己心仪已久的笔记本了，阵主也是蹲了好久，今年的笔记本基本上都没有让阵主觉得一定要非买不可得。当时的xps和spectre太贵，envy360又没有16G内存的，其他的配置价格都不错的笔记本基本上走的都聚灵阵主| 赞106 评论237 收藏174查看详情

不过需要注意的是，这个本子没有插笔的槽孔。

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yoga pro 13s 966g

yoga 13s的碳纤维版，使用碳纤维和镁合金机身，成功将重量降低到1kg以下，价格只要6000出头！

白色机身很漂亮，有大佬说它的做工比普通版强一些，不过它在性能上是有所妥协的。

CPU 性能

它只有一个风扇和一根热管，因此性能释放仅有15w，办公看剧有余，干重活差点意思。

小结

它的海外型号叫Yoga Slim 7 Carbon 13ITL5，屏幕、接口等参数配置与普通版yoga 13s基本一致。

它是白色机身，雾面屏幕，商务出差的朋友大概会很喜欢这个，不那么需要品牌口碑的话，买这个比买ThinkPad X1 nano可是性价比高的多了。

注意：尽管它通过了MIL-STD-810G标准9项测试，但是上手时感觉外壳较软，在意的朋友慎选！建议有条件的去店里看看样机再下手。

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yoga Pro14s 1.3kg

pro 14s在用料和材质上相比普通14s有所提升，使用4k分辨率、3d弧面触控屏，手工打造头层牛皮A面，一体化磨砂玻璃掌托、CNC一体成型6系铝材外壳，63.5wh电池。

CPU性能

大概也是考虑到买这本子的不会是重度搬砖用户，因此yoga pro 14s的性能释放不像普通版yoga 14s的那么强大，单烤约莫25w。

依据B站@FUN科技 的评测视频，cinebench R15单线程跑分208分，多线程跑分823分；R20的单线程跑分579，多线程跑分2100；R23的单线程跑分1501，多线程跑分5295。

屏幕

pro 14s使用了4k分辨率、90% DCI-P3色域、500nits最高亮度的屏幕，支持Dolby视界和HDR 400，值得一提的是，这个屏幕全面覆盖大尺寸3D玻璃，边缘是弧面的。

接口

3个雷电4接口，纯Type-C，没有USB-A接口，因此出差时候最好带上拓展坞。

有意思的是它有一个摄像头电控开关，和我的R9000p上的那个很像。

续航

使用63.5wh电池，内置14档自适应智能节能方案，续航表现还不错，这个7小时也差不多就是办公使用时间了。

标配65w迷你 pd适配器，充电也方便。

小结

这本子材质高级、价格也高级，定位高端轻薄本，私以为和经典的XPS 13比起来差的大概主要是营销经费。

话说回来，XPS的美行官翻机渠道成熟，各路代购也不少，是可以更便宜买到的。

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yoga pro 14c 1.37kg

升级版yoga 14c：4k屏幕、i7处理器、更好的机身材质和做工，对了它内置有手写笔的收纳。

CPU性能

pro 14c搭载的是i7-1185G7，使用4核8线程，基础频率和最大睿频都比1165G7高0.2ghz，其他基本一致。

yoga pro 14c的性能释放也弱于普通yoga 14c：它只有20w左右的单烤散热性能释放，参考@科技方法派 的评测视频，它的1185G7在Cinebench R15单线程跑分206，多线程跑分927；R20下，它的单线程跑分为572，多线程跑分为2176。

屏幕

pro 14s使用了4k分辨率、90% DCI-P3色域、500nits最高亮度的屏幕，支持Dolby视界和HDR 400。

yoga pro 14c的屏幕没有像pro 14s一样全面覆盖大尺寸3D玻璃，可能是出于翻转屏设计考量。

接口

所有接口集中在左侧，有两个雷电4和一个标准USB-A接口，从这点上来看，它比pro 14s的药丰富一些。

续航

内置60wh电池，也小于yoga 14c上的71wh电池，看B站大佬的评测视频，均衡性能模式、50%亮度、更长续航电池模式下，它的PCmark 10现代办公电池测试为10h40分钟，实际使用请参考yoga 14c。

小结

虽然yoga pro 14c比普通版yoga 14c多了手写笔的收纳孔，但是我觉得它性价比不如yoga 14c来的更高，话说回来，yoga pro系列的机器本身也不是主打性价比的。

yoga pro 14c使用翻转屏设计，使用很好的用料、做工，使用更好的屏幕和处理器，10,000多的价格，值不值见仁见智，但是看着是不错。

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Yoga 5G就不仔细说了

ARM架构的骁龙8CX处理器的性能大致是i5-1135G7的一半，常见的Cinebench R15、R20、R23、CPU-Z均无法运行；依据中正评测视频，最低画质、768p下的dota2帧数低至十几帧。

使用的8g内存+ 512GB UFS3.0存储也差点意思，何况10000块的笔记本屏幕竟然是72%NTSC的1080p。

这个机器比较奇怪，肯定不是打算走量的机器，感兴趣的朋友也可以去看看、

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总结

要说性价比，yoga系列私以为性价比很高的是yoga 14s（性能向、均衡向）、yoga pro 13s carbon（极致轻薄）、yoga 14c（性价比翻转屏），yoga duet这个机器很特殊，特定需求用户大概会很喜欢，一般人不建议买来当主力。

目前5000元档最香的就是小新pro14和yoga 14s了，我都在店里试了试，把玩了下，觉得都还成。

对了，有的朋友对我自己用什么电脑感兴趣，我简单说下：

• 目前的主力机器是我推荐过的联想拯救者系列R9000P 5800H+3060 Laptop，8499jd入手，目前觉得还不错，我推荐的基本都是自己也会买或者愿意买的玩意；

• 出门溜达带之前的Dell latitude 7390 i5-8350u+16，13寸轻巧、接口齐全、60wh电池续航还行，不过单风扇散热导致机器比较烫，而且两年来换过屏幕和主板，虽然商务机器带上门，但想起来还是不那么爽。