产后乳房会长妊娠纹吗吗?怎么预防不再继续长?

2021-04-05 15:50:47 0点赞 0收藏 0评论

妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处,乳房上也有人会长。初产妇最为明显,腹部会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,就是即妊娠纹。

一旦出现妊娠纹就不会消失,并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。爱美的妈妈们最怕的应该就是妊娠纹了,怎样对付妊娠纹?最重要的是做好预防。

产后乳房会长妊娠纹吗吗?怎么预防不再继续长?

首先,必须要强调的是个体差异。每个人自身皮肤的弹性不同,弹力纤维与胶原纤维的形变和承受力不同,所以在同样情况下有人会长妊娠纹,而另一些人则不会。但即便如此,我们仍然有许多工作可做以最大程度预防妊娠纹的发生。

根据调查,影响妊娠纹生长的最不可思议也是最关键的是孕妇年龄,反直觉的是年龄越小越容易长妊娠纹。调查显示:对初产妇来说,15-19岁之间的妙龄准妈妈,82%生妊娠纹;20-25年龄段减少到65%;26-30岁41%;31-35岁就只有21%,36岁以上高龄怀孕虽然其他指标都不如年轻组,但令人安慰的是只有13%长妊娠纹。妊娠纹的严重程度也是越年轻越甚,20%的妙龄组成员长了严重级妊娠纹,20-25岁间严重级妊娠纹占3%,30岁以上则罕见严重妊娠纹了。

科学家猜测,不到20岁的妙龄党,皮肤重要组分原纤维蛋白还很脆弱。支持这个假说的证据,来自一种叫马凡氏综合征(Marfan syndrome)的遗传病,病人的原纤维蛋白异常,孕期几乎逃不掉妊娠纹。

其次是孕前肥胖程度,用BMI衡量。

外国的研究用欧美孕妈妈做调查,BMI就比东方人高,具体数值不好参考。但调查发现孕前BMI指数较高的孕妇长妊娠纹的机率也更大。这也说明控制体重是备孕的重要功课,“抗衡妊娠纹”也是重要的动力来源。

再次,孕前瘦,孕期增重过多。这是一条被各种研究反复强调的因素。在一项研究中,英国科学家以30斤为分水岭,增重小于30斤则妊娠纹发生率不到一半,大于30斤则妊娠纹显著增加,其中严重级妊娠纹更是加倍;另一项美国研究依据长或不长妊娠纹给准妈妈分组,发现两组平均增重差6斤呢。原理也很简单,皮肤纤维的弹性承受力是一定的,增加太大张力超过纤维弹性形变的承受力,纤维就会发生断裂而形成妊娠纹!

其他因素基本上争议很大。

大家最常怀疑的妈妈遗传,在某些研究中是重要因素,另一些研究中又无足轻重。细想,遗传貌似也并不那么可靠。因为一个家庭对生活习惯的影响很大,比如女儿总是倾向于和妈妈在近似的年龄生小孩,可能饮食观也相近,除非能找到遗传基础,不然是不能让大家信服的。还有的研究确实做出经济状况和社会地位对妊娠纹发生率的影响,先不说政治不是那么不正确……经济状况和工作背景也可能影响生育年龄,也就又回到妊娠纹头号决定因素了。

总结最实用的方法:

晚育;

孕前调节体重;

孕期均衡饮食、保持运动,控制体重增长,尽量不急剧增重;

孕期前3个月开始使用妊娠纹按摩油类产品;

分享几款比较专业的妊娠纹修护产品:

澳兰黛妊娠纹精华油

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孕期护肤不能忘了身体皮肤的护理,尤其是孕妈的腹部、胸部、大腿和臀部这些会因为体重和胎儿的增长皮肤容易被撑开的地方,澳兰黛弹润抚纹精华油是预防和淡化妊娠纹的好产品,尤其在预防妊娠纹上有很好的效果,含有六种天然植物油(霍霍巴籽油、牛油果树果脂、白池花籽油、油橄榄果油、澳洲坚果籽油、甜扁桃油),可以对肌肤起到非常好的滋润保湿作用,除了这些滋润成分,还添加了积雪草和水解胶原蛋白成分,这二种成分对肌肤的修复、淡化妊娠纹都有很好的效果。质地是清透的油液状,皮肤吸收起来很轻松,肤感清爽不油腻,夏天使用也不会有负担感,适合整个孕期用来预防和淡化妊娠纹。

潘思莉双籽按摩油

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潘思莉双籽油,莹润精油质地,温润如玉,用完后可以立刻滋润干燥的皮肤表面,并且在皮肤上面形成一层保护膜,防止水分蒸发,这个肤感我夸爆!润肤不腻真是爱了,有轻轻的滋润感,而不是很厚重的油感。用了几天后肚皮干痒极大程度缓解,直到生产我都没有大面积爆发妊娠纹,产后我也在继续用它进行肚皮松弛修复,柔润肌肤透出光泽感,真是太好了,嘻嘻

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