美食 篇十五:蒜苗和鱿鱼,真是天生一对

2019-11-05 17:25:44 1点赞 11收藏 2评论


蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


大家好,在长沙满30减10的优惠下,不幸落枕了,

与其说颈部着凉,不如说颈椎病犯了。作为当代的互联网民工,真是颈椎病高危患者,

加上本身是容易着凉的体质,实在是太难了。希望小伙伴们注意保暖,颈椎的重要性,

千万不要等到痛起来才知道。燃鹅,饭还是要吃,推送还是要做。

翻了下冰箱,最麻利的搭配,鱿鱼干+蒜苗,炒炒就能吃。


蒜苗和鱿鱼,真是天生一对

唉,真怀念脖子不疼的时候啊,人类是不是天性如此,不懂得珍惜呢?


                                                                        蒜苗炒鱿鱼


蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


Chef:土豆

主材:蒜苗、鱿鱼干

辅材:红椒、生抽、老抽、盐、油

烹饪时间:10分钟(不包含鱿鱼干泡发时间)


Step1

热锅热油,蒜苗下锅翻炒
微微炒皱,口感别具一番风味

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


Step2

沥油,将蒜苗捞出

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对

Step3

想了一下,还是得改刀,鱿鱼切薄切细,这样才入味鱿鱼下锅翻炒

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


Step4

鱿鱼炒至微卷,蒜苗下锅

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


Step5

一边翻炒,边放盐、老抽、生抽

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


Step6

最后加入些红椒,翻炒出锅

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


一边炒,一边听到爸妈说蒜苗炒糊了。拍完上桌却吃得很香,每次都同样的做法,岂不是无趣?

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对

鱿鱼是我很喜欢吃的一款海味,在不断的实践和摸索中,发现鱿鱼要入味,还是得靠刀功。


贪多贪大是不行滴,家常做法还是得细腻。平时喜欢用蒜苗丁,七八成熟就起锅,

偶尔煸一下蒜苗段,还挺不错的。

蒜苗和鱿鱼,真是天生一对


展开 收起

浦之灵 欧式杂菜 350g 甜玉米粒 粟米粒 进口青豆 小豌豆 胡萝卜 冷冻蔬菜 方便菜 生鲜 速冻食品 半成品菜

浦之灵 欧式杂菜 350g 甜玉米粒 粟米粒 进口青豆 小豌豆 胡萝卜 冷冻蔬菜 方便菜 生鲜 速冻食品 半成品菜

15.9元起

贝贝南瓜 2.5kg 栗香小南瓜 板栗小南瓜 新鲜蔬菜

贝贝南瓜 2.5kg 栗香小南瓜 板栗小南瓜 新鲜蔬菜

24.9元起

聚怀斋 河北迁西新鲜板栗1.5kg 生板栗 油栗子 新鲜蔬菜

聚怀斋 河北迁西新鲜板栗1.5kg 生板栗 油栗子 新鲜蔬菜

49.9元起

闲居人 玉米 东北黄甜糯玉米棒 新鲜黏玉米 非转基因 6支装1.5kg 烧烤食材

闲居人 玉米 东北黄甜糯玉米棒 新鲜黏玉米 非转基因 6支装1.5kg 烧烤食材

14.9元起

富爸爸 韩国风味泡菜 切件瓶装白菜泡菜 750g

富爸爸 韩国风味泡菜 切件瓶装白菜泡菜 750g

19.9元起

闲居人 黑糯玉米 6根装约1.3kg 新鲜黏玉米棒 东北非转基因 真空包装 烧烤食材

闲居人 黑糯玉米 6根装约1.3kg 新鲜黏玉米棒 东北非转基因 真空包装 烧烤食材

15.92元起

家美舒达 贝贝南瓜 板栗小南瓜 约2.5kg 礼盒装 新鲜蔬菜

家美舒达 贝贝南瓜 板栗小南瓜 约2.5kg 礼盒装 新鲜蔬菜

26.32元起

凡谷归真 西红柿 番茄 约1.25kg 新鲜蔬菜

凡谷归真 西红柿 番茄 约1.25kg 新鲜蔬菜

18.8元起

都乐Dole 非转基因甜玉米棒 6根装 单根重约200g 即食水果型玉米

都乐Dole 非转基因甜玉米棒 6根装 单根重约200g 即食水果型玉米

62元起

绿鲜知 圣女果 小番茄 500g

绿鲜知 圣女果 小番茄 500g

9.15元起

聚怀斋 罐头 独头紫皮黑蒜500g 发酵大蒜 即食黑蒜头

聚怀斋 罐头 独头紫皮黑蒜500g 发酵大蒜 即食黑蒜头

55.9元起

金田玉农业 吉林松原黑糯玉米6根礼盒装 约1.2kg非转基因即食玉米真空包装 新鲜蔬菜

金田玉农业 吉林松原黑糯玉米6根礼盒装 约1.2kg非转基因即食玉米真空包装 新鲜蔬菜

24.9元起

浦之灵 进口甜青豆 350g 小豌豆 豌豆粒 冷冻蔬菜 方便菜 生鲜 速冻食品 半成品菜

浦之灵 进口甜青豆 350g 小豌豆 豌豆粒 冷冻蔬菜 方便菜 生鲜 速冻食品 半成品菜

9.9元起

协东盛 即食调味裙带菜 250g 寿司料理海草 海藻沙拉 海鲜火锅凉菜 冷冻蔬菜 方便菜 生鲜 速冻食品 半成品菜

协东盛 即食调味裙带菜 250g 寿司料理海草 海藻沙拉 海鲜火锅凉菜 冷冻蔬菜 方便菜 生鲜 速冻食品 半成品菜

11.28元起

富爸爸 棵状辣白菜 (1kg)

富爸爸 棵状辣白菜 (1kg)

19.9元起

德灿 山东烟薯25号 蜜薯地瓜 5斤

德灿 山东烟薯25号 蜜薯地瓜 5斤

16.6元起
2评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
11
扫一下,分享更方便,购买更轻松