白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

2021-02-28 23:00:00 1点赞 5收藏 0评论

创作立场声明:吃大鱼大肉比较容易上火,常吃一些大白菜、豆腐,既健康又养生。

吃大鱼大肉比较容易上火,常吃一些大白菜、豆腐,既健康又养生。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

大白菜和豆腐都是我们生活中最常见、价格最亲民的食材,大白菜中含有丰富的分和维生素,豆腐中含有丰富的蛋白质和钙质,都是非常适合秋冬季节食用的食材。大白菜和豆腐的味道比较寡淡,导致很多人不喜欢吃,下面小编就为大家分享一款白菜豆腐的新做法,酸辣解馋、开胃又下饭。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

白菜和豆腐搭配,一般都是炒食、凉拌或者炖煮,这个做法不需要炒、也不需要凉拌,下锅煮一煮就上桌,特省事。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

准备食材:豆腐400克、大白菜400克、大葱少许、大蒜两瓣、辣椒粉少许、盐适量、生抽一茶勺、陈醋一茶勺、食用油适量、白糖少许。

做法步骤:

1、把大白菜洗净后切成小块,白菜帮子要用刀背拍一下再切,方便入味。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

2、把豆腐切成0.5厘米厚的小片备用。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

3、锅里加入适量清水,水开后加入一小勺食用盐,然后下入白菜焯水,把白菜煮至断生后捞出,控干水分。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

4、接着把切好的豆腐下锅焯水,煮2分钟左右捞出。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

5、把焯过水的大白菜沿盘子的边整齐摆一圈,然后把焯过水的豆腐放在盘子中间。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

6、准备一个小碗,碗里加入少许葱花和蒜末,再加入少许辣椒粉、少许盐,用筷子搅拌均匀。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

7、锅里加入适量食用油,凉油下入十几粒花椒粒,把花椒炸焦后捞出不要,继续把油温升高到七成热。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

8、把热油浇入碗中,再加入一茶勺生抽、两茶勺陈醋、少许白糖搅拌均匀,酸辣料汁就调好了。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

9、白菜和豆腐可以直接蘸着料汁食用,也可以把料汁倒在白菜豆腐上面,酸辣爽口、特别开胃。

白菜的绝配就是它,煮一煮酸辣开胃真解馋

秋冬季节,记得常吃家人吃一些白菜豆腐,这种做法大家也可以尝试一下哦!

展开 收起
0评论

当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息

取消
确认
评论举报

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
5
扫一下,分享更方便,购买更轻松